Искусство останавливать время. 100 дней. Практический курс осознанности для занятых людей: Педрам Шоджай
The Art of Stopping Time. Practical Mindfulness For Busy People
16+
4.5(13 оценок)5 рецензий
Чтобы решить проблему нехватки времени, время надо остановить. И для этого не нужно в корне менять свою жизнь. Достаточно лишь немного подкорректировать привычки - и вы овладеете искусством управления временем всего за 100 дней, обещает автор бестселлера New York Times, мастер медитации и доктор вос
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Чтобы решить проблему нехватки времени, время надо остановить. И для этого не нужно в корне менять свою жизнь. Достаточно лишь немного подкорректировать привычки - и вы овладеете искусством управления временем всего за 100 дней, обещает автор бестселлера New York Times, мастер медитации и доктор восточной медицины Педрам Шоджай.
Книга разделена на короткие главы, каждая из которых посвящена определенной сфере жизни: сидению в кресле, вождению автомобиля, общению и так далее. Шаг за шагом автор рассказывает, как научиться использовать это время с максимальной пользой и радостью.
Книга разделена на короткие главы, каждая из которых посвящена определенной сфере жизни: сидению в кресле, вождению автомобиля, общению и так далее. Шаг за шагом автор рассказывает, как научиться использовать это время с максимальной пользой и радостью.
Характеристики
Автор
Редактор
Переводчик
Издательство
ID товара
632450
ISBN
978-5-04-091240-7
Страниц
272 (Офсет)
Вес
352 г
Размеры
220x147x17 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Тиснение золотом, покрытие софттач
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 5
Товар купленЮлия Ф
14 декабря 2018 в 16:16
Одна из лучших книг по саморазвитию в моей жизни, хотя перечитала я их уйму. Тема - супер актуальная. Правда жизни заключается в том, что тайм-менеджмент не работает без внутреннего баланса. Книга имеет огромную ценность, ведь в ней монах пишет именно для современных людей о самом главном, о валюте жизни - времени. Ст...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленСелина Стригеле
15 апреля 2018 в 12:20
Автор знакомит с практикой 100-дневный Гонг, которая основана на древней китайской традиции. Гонг - это определенное количество времени, выделенное каждый день на решение конкретной задачи. Нужно выбрать подходящую практику, сделать ее своим гонгом и ежедневно выполнять.
Несколько фото для ознакомления, чтобы легче ...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленСергей Маракин
31 марта 2018 в 21:20
На мой взгляд в книге написаны банальные истины, от книги с таким названием ожидал большего. Создается ощущение, что информация собрана в кучу из статей интернета и оформлена в данном издании. Основная цель заработать денег на нас, а не поделиться своим внутренним миром и жизненным опытом.
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленЛариса Орешникова
4 марта 2018 в 21:27
Сначала о внешнем. Красивая качественная обложка, приятная на ощупь, бумага желтоватая, не очень плотная, на некоторых листах просвечивают буквы, шрифт некрупный. На мой взгляд, книга посвящена тому, как в современном ритме жизни не потерять саму жизнь. Как проживать ее осознанно, "здесь и сейчас" и наполнят...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
Подготавливаем обложку
338675 -50% Еще 7 дней
244488 -50% Еще 7 дней
6791 357 -50% Еще 7 дней
7031 081 -35% Еще 7 дней
357714 -50% Еще 7 дней
7031 081 -35% Еще 7 дней
5
640984 -35% Еще 7 дней
1 0772 154 -50% Еще 7 дней
7531 506 -50% Еще 7 дней
6841 053 -35% Еще 7 дней
8011 233 -35% Еще 7 дней
280559 -50% Еще 7 дней
7921 219 -35% Еще 7 дней
621956 -35% Еще 7 дней
295590 -50% Еще 7 дней
278556 -50% Еще 7 дней
278556 -50% Еще 7 дней
Что читать вместе с книгой "Искусство останавливать время. 100 дней. Практический курс осознанности для занятых людей"
«Предназначение». Что читать вместе с книгой Артема Рублева
Июль 2018 • 
6 889
6 889