Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире: Руби Уэкс
Sane New World
16+
4.5(22 оценки)6 рецензий
В своей книге Руби Уэкс - сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде - интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов - внешние обстоятельства, гормоны, гены - но благодаря
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
В своей книге Руби Уэкс - сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде - интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов - внешние обстоятельства, гормоны, гены - но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!
Характеристики
Автор
Редактор
Переводчик
Издательство
Серия
ID товара
668909
ISBN
978-5-04-095016-4
Страниц
352 (Офсет)
Вес
432 г
Размеры
208x147x21 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 6
Товар купленscreds
30 октября 2021 в 0:15
Книга довольно мощная, интересная и познавательная, рекомендую всем, особенно у кого стресс и депрессия. Но в переводе имен есть ошибки, а так же оглавление неверное, перепутаны номера страниц.
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленМария Половникова
4 ноября 2020 в 20:20
Такого рода книги должны быть на полке у каждого человека который хочет разобраться во многих аспектах своей жизни! Книги в твёрдом переплете, белоснежные страницы, немного просвечивают, без иллюстраций. Много полезной информации, часть страниц прилагаю ниже. Кто раздумывает, обязательно покупайте, ещё и скидка действ...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленАнна
22 января 2020 в 15:45
Дочитала пока до середины. С первых страниц слегка шуточно-циничный тон расслаблял,но при переходе к реальному объяснению устройства мозга и происходящих в нем процессов этот же тон начал отвлекать и раздражать. Впечатления о книге противоречивые, информация не особо структурирована, поэтому в голове укладывается с тр...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленWiseman
13 марта 2019 в 20:01
Весьма познавательная и полезная книга для всех, стремящихся как улучшить свои когнитивные функции так и изменить себя в целом. Качество: в пределах нормы, шрифт крупный, просвечивающиеся страницы, иллюстрации отсутствуют. Прикрепляю фото страниц для ознакомления с содержанием.
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленМахинов Андрей
17 февраля 2019 в 23:01
Книга-путеводитель к осознанному принятия самого себя. Помогает разобраться в себе, в своих чувствах,эмоциях,желаний и самое главное в мыслях. Читается довольно легко. Создаётся впечатление, что не читаешь ,а ведёшь диалог с автором книги, которая отвечает на все твои вопросы..(или почти все..).Очень схожа подача с кн...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
244488 -50% Еще 18 дней
6791 357 -50% Еще 18 дней
7031 081 -35% Еще 18 дней
357714 -50% Еще 18 дней
7031 081 -35% Еще 18 дней
5
640984 -35% Еще 18 дней
1 0772 154 -50% Еще 18 дней
7531 506 -50% Еще 18 дней
8011 233 -35% Еще 18 дней
280559 -50% Еще 18 дней
7921 219 -35% Еще 18 дней
621956 -35% Еще 18 дней
249498 -50% Еще 18 дней
295590 -50% Еще 18 дней
278556 -50% Еще 18 дней
278556 -50% Еще 18 дней
Что читать вместе с книгой "Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире"
Бомборе 5 лет! Знакомьтесь: пять абсолютных бестселлеров издательства
Декабрь 2022 • 
32 937
32 937