Нехудожественная литература/Кулинария/Специальная кулинария/Диетическое и раздельное питание

Время есть! Похудение, которое тебе понравится: Андрей Невский

12+

2.8(9 оценок)

3 рецензии

Полная аннотация

Автор

Невский Андрей Сергеевич

Издательство

АСТ, 2019

Серия

#Мастер здоровья

Все характеристики

Аннотация

Ты наверняка мечтаешь похудеть. К лету, к Новому году, ко дню рождения и так далее. Возможно, ты уже перепробовала все возможные диеты, но результата нет.
Сначала все хорошо, ты худеешь и радуешься жизни, потом сидеть на диете становится все труднее, "вес встает", мотивация пропадает, ты перестаешь следить за питанием - и вуаля! Килограммы возвращаются обратно в двойном объеме, и все повторяется вновь.
Пора разорвать порочный круг - похудение может быть комфортным: без стресса и даже со сладким на ночь! Не веришь? Тогда эта книга написана специально для тебя!
Андрей Невский, специалист по комфортному похудению, знает, о чем говорит, ведь он "похудел" уже более 1500 девушек. Ты можешь стать одной из них. Все, что тебе нужно, - это вступить на путь перемен.

Характеристики

Автор

Невский Андрей Сергеевич

Художник

Ефимова К.

Издательство

АСТ, 2019

Серия

#Мастер здоровья

ID товара

684717

ISBN

978-5-17-112257-7

Страниц

256 (Офсет)

Вес

318 г

Размеры

205x144x18 мм

Тип обложки

7Б - твердая (плотная бумага или картон)

Иллюстрации

Черно-белые

Все характеристики

Нет в продаже

Рецензии на книгу

Читали книгу? Как она вам?

Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.

Написать рецензию

Покупатели 3

Товар куплен

Анастасия Глущенко

27 октября 2019 в 11:36

Рецензий 1

•

Оценок +2

•

Рейтинг +2

Ооочень интересная и мотивационная книга!После прочтения начинаешь с другого ракурса смотреть на процесс «похудения» в целом!Автору удаётся очень авторитарно и ловко убедить изменить мнение по поводу некоторых вещей!)Например раньше я была уверенна, что диетологи совершенно бесполезны и это неразумная трата денег, теп...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Лидия

15 апреля 2019 в 15:26

Рецензий 4407

•

Оценок +4516

•

Рейтинг +3

Добавляю фотографии

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Ирина Каменская

5 апреля 2019 в 12:34

Рецензий 2

•

Оценок +27

•

Рейтинг +15

Очень нужная и полезная книга, которая разбивает на мелкие осколки все стереотипы, встающие на пути к стройности. Очень простой язык изложения, минимум «волы», я бы назвала это эссенцией по похудению, только нужная и важная информация. Уже с первых страниц хочется начать действовать и меняться в лучшую сторону. Однозн...

Понравилась рецензия?

Да