Кейт Фландерс: Год без покупок. Как я отказалась от бессмысленных трат и обнаружила, что полноценная жизнь дороже
The Year of Less. How I Stopped Shopping, Gave Away My Belongings, and Discovered Life is Worth More
Аннотация к книге "Год без покупок. Как я отказалась от бессмысленных трат и обнаружила, что полноценная жизнь дороже"
О книге
К тридцати годам Кейт Фландерс поняла, что, подобно многим, оказалась в порочном круге потребительства: чем больше она зарабатывала, тем больше ей хотелось покупать, и это повторялось снова и снова. Она залезла в долги, но как только избавилась от них, старые привычки снова взяли верх. И тогда она поняла, что бесконечные траты вовсе не делают ее счастливой, а лишь мешают добиваться желаемого, - и поставила себе смелую цель: ничего не покупать целый год.
Эта книге описывает жизнь Кейт в течение 12 месяцев, во время которых она покупала только товары повседневной необходимости: еду, бытовую химию, бензин. За этот год она не только перестала быть одержимой магазинами, но и приучила себя тратить меньше. Она освободила квартиру от хлама, выбросив 70% своего имущества, научилась чинить вещи, которые прежде выбрасывала, узнала о движении за сокращение отходов и перестала смотреть сериалы. С каждым месяцем ей становилось все очевиднее, что чем меньше она потребляет, тем...
О книге
К тридцати годам Кейт Фландерс поняла, что, подобно многим, оказалась в порочном круге потребительства: чем больше она зарабатывала, тем больше ей хотелось покупать, и это повторялось снова и снова. Она залезла в долги, но как только избавилась от них, старые привычки снова взяли верх. И тогда она поняла, что бесконечные траты вовсе не делают ее счастливой, а лишь мешают добиваться желаемого, - и поставила себе смелую цель: ничего не покупать целый год.
Эта книге описывает жизнь Кейт в течение 12 месяцев, во время которых она покупала только товары повседневной необходимости: еду, бытовую химию, бензин. За этот год она не только перестала быть одержимой магазинами, но и приучила себя тратить меньше. Она освободила квартиру от хлама, выбросив 70% своего имущества, научилась чинить вещи, которые прежде выбрасывала, узнала о движении за сокращение отходов и перестала смотреть сериалы. С каждым месяцем ей становилось все очевиднее, что чем меньше она потребляет, тем лучше себя чувствует.
Удивительно, но в сложных жизненных ситуациях такое самоограничение не мешало ей, а, наоборот, помогало. Она поняла, почему раньше, столкнувшись с проблемами, всегда обращалась за утешением к шопингу, алкоголю и еде - и осознала, чего ей это стоило. Поскольку ей пришлось отказаться от старых привычек, она провела год, создавая новые, и постепенно понимая, что для нее действительно важно.
Честная история Кейт, полная открытий и рекомендаций, наверняка заставит вас задаться вопросом: а что такого есть в вашей жизни, за что вам стоило бы перестать цепляться? Возможно, что эта книга поможет понять, как избавиться от всего лишнего и сохранить самое ценное.
Для кого эта книга
Для тех, кому важно упорядочить расходы и начать тратить меньше.
Для всех, кто хочет сформировать хорошие привычки и избавиться от зависимостей.
Для стремящихся к более простой и осознанной жизни.
Об авторе
Кейт Фландерс - женщина, в прошлом одержимая шопингом, но впоследствии пришедшая к осознанному потреблению. Рассказывая личную историю, она на собственном примере показывает нам, как жить осознанно и довольствоваться малым. О Кейт писали New York Times, The Guardian, The Globe and Mail, Vogue, Oprah.com, Forbes Она вдохновляет людей по всему миру меньше времени тратить на магазины и больше - на жизнь. Кейт родилась в Канаде, но большую часть времени проводит в путешествиях.
Связанные теги
Иллюстрации к книге Кейт Фландерс - Год без покупок. Как я отказалась от бессмысленных трат и обнаружила, что полноценная жизнь дороже
Рецензии на книгу «Год без покупок. Как я отказалась от бессмысленных трат и обнаружила, что полноценная жизнь дороже»
Книга оказалась для меня непредсказуемой. Я ожидала легкого чтива в духе «флай-леди» или кондо. А тут такая исповедь! С ума сойти! Я выписала все неудачи, что случились с героиней и у меня получился такой список:
гора комплексов, чувства вины и стыда, нелюбовь к себе, отсутсвие постоянного партнера в 30 лет, парочка расставаний, отсутсвие детей (это я уже от себя добавила, героиню это вообще не парит), лишний вес, зависимость от еды (сахар, мучное, шоколад, мороженное), излишние траты на кофе...
гора комплексов, чувства вины и стыда, нелюбовь к себе, отсутсвие постоянного партнера в 30 лет, парочка расставаний, отсутсвие детей (это я уже от себя добавила, героиню это вообще не парит), лишний вес, зависимость от еды (сахар, мучное, шоколад, мороженное), излишние траты на кофе на вынос, алкоголизм, ненужные покупки, телезависимость, выгорание на работе, развод родителей. Вот со всем этим автор пытается разобраться в течение своего эксперимента по отказу от всех спонтанных покупок. Книга увлекательная, читается на одном дыхании. Думаю, здорово было бы ее обсудить в кругу семьи и/или друзей. Действительно заставляет задуматься о своём образе жизни и в целом обо всей этой эпохе потребления, семейных ценностях. В конце есть краткая инструкция с рекомендациями автора. И отличная схема-табличка по принятию решения покупать/не покупать))) Советую к прочтению
Книга меня оставила равнодушной. Это личная история героини о борьбе с зависимостями, которыми она пыталась заглушить свои чувства на фоне неприятия себя, разрыва отношений, развода родителей. Лично я к этой истории совсем не прониклась. Большую часть книги автор пишет про свои проблемы с алкоголем и задолженностью по кредитке, решается не покупать ничего лишнего из одежды и обуви, т.к. ходит в одном худи и джинсах, не покупать кофе на вынос, но при этом тратить деньги на путешествия, кафе и...
Человеку, помимо основных инстинктов, характерно стремиться к целостности. И до этой целостности нам часто не хватает делового пиджака или идеального платья, чтобы, наконец, выразить своё настоящее я, чуть-чуть не хватает знаний и инсайтов, которые дадут книги, ещё не успевшие запылиться непрочитанной стопкой в спальне. Не хватает куска быстроразмораживаемой пиццы или шоколадного торта, а то и бокала виски с колой, чтобы изгнать повседневный стресс из тела и разума. Но даже став временно...
Это большое открытие поджидало автора не на красной дорожке звёзд и не в стерильно-технологичном офисе, но в глухом тупике, куда завела Кейт её привычка к потреблению. Накопив баснословную сумму долгов по кредиткам, не меньшее количество лишних килограмм и весомый багаж психологических проблем, девушка приходит к пониманию, что проживать жизнь по-старому не выйдет. За два года невероятными волевыми усилиями ей удаётся разобраться со свалившимися на нее напастями, и вскоре после этого она решает прожить еще один особенный год - год без покупок. Осознанно, с ведением бюджета и блога для заинтересованных. На этот раз Кейт составляет три списка: запрещенных и разрешенных покупок, а также опись имущества- для понимания координат своей стартовой точки. Если кто-то сейчас сделал быстрый вывод о том, что это очередная книга об умении экономить и карманный финансовый консультант, скажу, что это ошибка. Шаг за шагом, месяц за месяцем, Кейт не столько экономит заработанные доллары, сколько открывает ценность нематериальных сторон своей жизни: переоценивает отношения с подругами, понимая с кем ей действительно по пути, смотрит на себя глазами партнера в любовных отношениях, болеет от разрывов, срывается и вновь покупает ненужное, вспоминает детство и уроки, данные ей родителями, избавляется от имущества и путешествует на отложенные 10% от дохода, сталкивается с семейной трагедией и становится опорой для близких. Книга затягивает с первых абзацев, так как написана искренним языком, а автор - человек, не чуждый письменной практики: Кейт трудится редактором развивающегося финансового стартапа. Книгу порекомендую всем: в наше время потребления всего и вся иногда полезно останавливаться и отодвигать со своего горизонта лишнее. Аналогов книги не привожу, ибо сама читала на эту тему впервые.
Редакция рекомендует: что читать вместе с книгой «Год без покупок. Как я отказалась от бессмысленных трат и обнаружила, что полноценная жизнь дороже»
Если вы обнаружили ошибку в описании
-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Не знаете, что почитать?
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.