Ваш путь к стройности, здоровью и долголетию: Лисицкая, Меркулова
Оцените и оставьте рецензию
Эта книга представляет собой уникальную программу, сочетающую современную диетологию и фитнес-практики. Вы сможете избавиться от собственных пищевых привычек, способствующих набору веса, и приобретете навыки рационального питания.
С данной программой вы усилите мотивацию к снижению веса и грамот
С данной программой вы усилите мотивацию к снижению веса и грамот
Полная аннотация
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Эта книга представляет собой уникальную программу, сочетающую современную диетологию и фитнес-практики. Вы сможете избавиться от собственных пищевых привычек, способствующих набору веса, и приобретете навыки рационального питания.
С данной программой вы усилите мотивацию к снижению веса и грамотно поставите себе цели, перезагрузите неправильные двигательные стереотипы, повысите физическую активность, улучшите метаболизм и состояние организма благодаря тщательно составленной программе индивидуальных фитнес-тренировок. А практика "разумное тело" (Mind and Body) поможет нормализовать психоэмоциональное состояние для улучшения здоровья и внешней привлекательности.
Для широкого круга читателей.
С данной программой вы усилите мотивацию к снижению веса и грамотно поставите себе цели, перезагрузите неправильные двигательные стереотипы, повысите физическую активность, улучшите метаболизм и состояние организма благодаря тщательно составленной программе индивидуальных фитнес-тренировок. А практика "разумное тело" (Mind and Body) поможет нормализовать психоэмоциональное состояние для улучшения здоровья и внешней привлекательности.
Для широкого круга читателей.
Характеристики
Редактор
Издательство
ID товара
711236
ISBN
978-5-94666-880-4
Страниц
320 (Офсет)
Вес
436 г
Размеры
217x155x20 мм
Тип обложки
7Бц - твердая, целлофанированная (или лакированная)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Ожидается1 082
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!
Книги из жанра
2 1004 200 -50% Еще 5 дней
363726 -50% Еще 4 дня
1 7693 538 -50% Еще 4 дня
5101 020 -50% Еще 5 дней
9011 802 -50% Еще 5 дней
4.7
5521 103 -50% Еще 5 дней
1 8203 640 -50% Еще 5 дней
4.6
6291 258 -50% Еще 5 дней
1 3152 629 -50% Еще 5 дней
9901 980 -50% Еще 5 дней
Лучшие десерты со сниженной калорийностью. Абсолютно натуральные сладости на каждый день
Романова Елизавета 4.5
1 3762 751 -50% Еще 5 дней
4.3