Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное: Кейт Нортроп
Do Less
16+
Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть - и обязательно сделать идеально и на 100%! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен с двумя детьми, предлагает свой рецепт дл
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть - и обязательно сделать идеально и на 100%! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше! В основе ее методики - умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой.
Характеристики
Автор
Редактор
Переводчик
Издательство
ID товара
741842
ISBN
978-5-04-102345-4
Страниц
256 (Типографская)
Вес
276 г
Размеры
21x160x13 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Без иллюстраций
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 6

Елена Андриянова
23 июня 2023 в 10:37

Ну, вообще эта книга для работающих мам в основном и в частности для фрилансеров. Интересно было узнать про связь менструального цикла и Луны. Ну и действительно можно (и нужно) для себя взять пару идей на вооружение. А одна глава даже спровоцировала инсайт - не нужно стремится всё контролировать. Тема важная!
5 из 5...
Понравилась рецензия?
Да

Дарья Кучина
9 сентября 2020 в 11:17
Автор описал свою жизнь, что именно подходит ей. В наше время, такими методами не будет пользоваться никто.
Понравилась рецензия?
Да

Настя Штейн
17 июня 2020 в 18:35
Разочаровалась в книге. Автор больше пишет про себя, свой бизнес и свою семью. Советы, которые она даёт читалелям лично для меня не подходят. Понравился только один вариант решения некоторых проблем, а остальное - вода.
Понравилась рецензия?
Да

Настя Штейн
17 июня 2020 в 18:35
Разочаровалась в книге. Автор больше пишет про себя, свой бизнес и свою семью. Советы, которые она даёт читалелям лично для меня не подходят. Понравился только один вариант решения некоторых проблем, а остальное - вода.
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
Что читать вместе с книгой "Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное"

Бомборе 5 лет! Знакомьтесь: пять абсолютных бестселлеров издательства
Декабрь 2022 •
33 115