Код ожирения. Кулинарная книга: Джейсон Фанг

The Obesity Code Cookbook

Рейтинг4(11 оценок)
6 рецензий

Аннотация

Джейсон Фанг помог похудеть и избавиться от диабета 2 типа тысячам людей по всему миру. Его книга "Код ожирения" была переведена на 13 языков и стала мировым бестселлером. Простая и понятная система питания, предложенная автором, теперь дополнена сопутствующей кулинарной книгой. Внутри вы сможете найти рецепты с нулевым содержанием углеводов, планами интервального голодания и продуктами для путешествий. Вкусные и простые в приготовлении блюда сделают ваш путь к красоте и здоровью не только простым, но и невероятно приятным.

Характеристики

ID товара
797500 
ISBN
978-5-04-117729-4 
Страниц
208 (Офсет)
Вес
434 г
Размеры
245x175x20 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон) 
Оформление
Частичная лакировка 
Иллюстрации
Цветные 
Все характеристики
Пять причин купить
Автор книги — врач-эндокринолог и практикующий нефролог Джейсон Фанг, автор программы Интенсивного менеджмента питания (IDM).
В серии уже выходили бестселлеры «Код ожирения» и «Код диабета», проданные в России общим тиражом более 40 000 экземпляров.
Новинка Фанга — сборник рецептов, соответствующих его авторской системе похудения. Больше никаких метаний, что приготовить на завтрак и ужин!
Среди бонусных материалов — планы питания и понятные объяснения того, как работают механизмы набора и потери веса.
Рецепты составлены на основе понятных и привычных продуктов: теперь, чтобы похудеть, не нужно гоняться за едой по всем магазинам города.
Назад
Вперёд
Ожидается Ожидается
1 443
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 6
avatarcheckmarkТовар куплен
Кравченко Юлмя
Рецензий 4
Оценок +3
Рейтинг 0
Изображение отзыва
Брала эту книгу вместе с другой этого же автора "код ожирения". Что я могу сказать : 1)надеялась, что рецептов будет больше, и из тех продуктов, что есть в России, на худой конец на Камчатке?? 2)начало целиком совпадает из его же другой книги, упомянутый выше 3)в итогу, смысла брать книгу вообще нет, есть см...
Понравилась рецензия?
Да
avatarТовар куплен
Элла Г
Рецензий 853
Оценок +430
Рейтинг +1
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Добавлю фото для ознакомления с некоторыми страницами книги
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Дина Голдина
Рецензий 27
Оценок +38
Рейтинг +3
Ожидала чего-то более жизненного. Прочитав книгу Дикий гормон, задумалась как применять эти знания на практике. Думала здесь найду практическое руководство. Но по сути это сборник весьма экзотических рецептов. Конечно можно заменить продукты другими, но зачем тогда платить такие деньги? В общем, на мой взгляд делают ...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Рецензий 8
Оценок +43
Рейтинг +6
Выписала две книги: "Интервальное голодание" и "Код ожирения" . Автор один: Джейсон Фанг. Пока ничего не могу сказать про "Код ожирения", потому что первой начала читать "Интервальное голодание". Читаю, не отрываясь. Что, я ничего не знала про интервальное голодание? Все знал...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Рецензий 9
Оценок +114
Рейтинг +13
Книгу я купила. Мне она понравилась как и другие Фанга Джейсона. Они мне помогают решать мои проблемы с лишним весом. Для тех ограничен финансами, кто не любит или не желает вдаваться в медицинские аспекты возникновения лишнего веса, на мой взгляд, можно купить только книгу "Код ожирения. Кулинарная книга"...
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра

Что читать вместе с книгой "Код ожирения. Кулинарная книга"

Все темы