The Unworry Book: Alice James
This inspiring write-in book is an unworry toolkit, full of things to calm you down and places to put your worries - and we all worry! Activities include creating a worry box, making a mood grid and mindfulness activities such as colouring, doodling and mazes. Written with the help of a psychologist
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
This inspiring write-in book is an unworry toolkit, full of things to calm you down and places to put your worries - and we all worry! Activities include creating a worry box, making a mood grid and mindfulness activities such as colouring, doodling and mazes. Written with the help of a psychologist, there are links to websites for tips, advice and support too.
Характеристики
ID товара
818799
ISBN
9781474950770
Язык
Английский
Страниц
96 (Офсет)
Вес
398 г
Размеры
245x192x10 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Иллюстрации
Черно-белые + цветные
Все характеристики
1 975
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!
Покупатели 0
Эксперты 1