Тибетская книга здоровья : Нида Ченагцанг

Перевод книги доктора Ниды Ченагцанг «Тибетская книга здоровья». Это полноцветное иллюстрированное издание о тибетской науке оздоровления, включающее в себя комплексный обзор теории и практики Сова Ригпа. В книге можно найти:
описание теории пяти первоэлементов и трех жизненных начал;
объяснение причин дисбаланса тела, энергии и ума;
методы диагностики;
тематические исследования;
рекомендации по образу жизни, диете, в том числе по использованию для лечения трав, специй и продуктов;
введение в методы наружной терапии, включая массаж Кунье, прижигание, применение банок и компрессов, банные процедуры;
и многое другое.
Книга будет интересна как изучающим традиционную тибетскую медицину, так и широкому круг читателей.