Решайте сами, сколько вам лет: Свен Фельпель

Wie wir bis ins hole Alter gesund bleiben

Рейтинг5(2 оценки)
1 рецензия

Аннотация

Автор рассматривает проверенные стратегии продления жизни и предлагает простые и действенные советы, помогающие нам жить дольше и лучше.
Среди них:
- здоровье в потоке - все грани сохранения защитных функций организма;
- формула молодости - 7 шагов к красоте и долголетию;
- удовольствия и отсутствие стресса - простой способ быть счастливым;
- калистеника - собственное тело как тренажер и другие варианты "нулевого фитнеса";
- расслабьтесь! - сон, удлиняющий теломеры, и еще 6 способов повлиять на себя на генетическом уровне.

7-ступенчатая программа, описанная в этой книге, подарит здоровье и долголетие каждому, кто рискнет заглянуть на страницы этой книги.

Характеристики

ID товара
853698 
ISBN
978-5-04-162386-9 
Язык
Русский 
Страниц
192 (Офсет)
Вес
376 г
Размеры
243x168x16 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон) 
Оформление
Частичная лакировка 
Иллюстрации
Без иллюстраций 
Все характеристики
Пять причин купить
Свен Фельпель — геронтолог-консультант, профессор в Бременском университете Джейкобса, автор нескольких бестселлеров.
7-ступенчатая программа Фельпеля поможет продлить молодость организма и укрепить здоровье.
Проверенные стратегии продления жизни и простые и действенные советы от известного ученого.
Для тех, кто следит за здоровьем и хочет получать удовольствие от долгих лет жизни.
Идеальное сочетание научного подхода, легкого стиля повествования и доброго юмора автора.
Назад
Вперёд
Ожидается Ожидается
856
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 1
avatarcheckmarkТовар куплен
Ki Da
Рецензий 1430
Оценок +2308
Рейтинг +2
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра

Что читать вместе с книгой "Решайте сами, сколько вам лет"

Все темы