I Quit Sugar. Your Complete 8-Week Detox Program and Cookbook: Sarah Wilson

Рейтинг5(2 оценки)
1 рецензия

Аннотация

'I lost weight and my skin changed, it cleared. But when I quit the white stuff, I also started to heal. I found wellness and the kind of energy and sparkle I had as a kid. I don't believe in diets or in making eating miserable. This plan and the recipes are designed for lasting wellness.'

Sarah Wilson was a self-confessed sugar addict, eating the equivalent of twenty-five teaspoons of sugar every day, before making the link between her sugar consumption and a lifetime of mood disorders, fluctuating weight issues, sleep problems and thyroid disease. She knew she had to make a change.

What started as an experiment soon became a way of life, then a campaign to alert others to the health dangers of sugar.

I Quit Sugar uses Sarah's personal experience to help you:

- beat the sugar habit with a tested eight week plan

-overcome cravings via proven and easy tricks

- find healthy sugar substitutes

- cook sugar-free: over a hundred desserts, cakes, chocolate, kids' treats, snacks and easy detox meals
Развернуть

Характеристики

Автор
Издательство
Bluebird, 2014
ID товара
903264 
ISBN
9781447264286 
Язык
Английский 
Страниц
214 (Мелованная)
Вес
890 г
Размеры
250x220x20 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем) 
Иллюстрации
Цветные 
Все характеристики
1 652
3 304
Инфо
Выбирай своего героя
-50%
Вы сэкономите
1652
Скидка 50%
1 652
3 304
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 1
avatarТовар куплен
Сто страниц в день
Рецензий 62
Оценок +9
Рейтинг 0
Мне очень понравилась эта книга! Сахар и сладости - моя самая большая страсть и самая большая беда, и эта книга действительно побудила меня изменить свое питание. В книге есть красивые фотографии, отличные рецепты, и так много полезных советов. Я настоятельно рекомендую эту книгу всем, кто хочет изменить свои пищевые ...
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра

2 1914 381 -50% Еще 6 дней
2 0204 039 -50% Еще 6 дней
2 7405 480 -50% Еще 6 дней
Л-Пост Курьер 0 ₽
5 50811 015 -50% Еще 6 дней
2 0204 039 -50% Еще 6 дней
1 7443 487 -50% Еще 6 дней
1 7443 487 -50% Еще 6 дней
3 4876 973 -50% Еще 6 дней
1 3762 752 -50% Еще 6 дней
1 8363 672 -50% Еще 6 дней
2 3414 681 -50% Еще 6 дней
1 3502 700 -50% Еще 6 дней
1 5313 061 -50% Еще 6 дней
2 3414 681 -50% Еще 6 дней
1 1242 247 -50% Еще 6 дней
2 8965 791 -50% Еще 6 дней
1 7393 864 -55% Еще 5 дней
1 5263 052 -50% Еще 6 дней
1 2962 592 -50% Еще 6 дней