Роды просто: Лиза Мока

Перед вами обновленная и дополненная версия многолетнего бестселлера (общий тираж - около 30 тысяч экземпляров). Простое и доступное изложение, юмор и опора на опыт самых передовых школ подготовки к родам - фирменный стиль автора. Популярный блогер, которого читают более миллиона мам и пап, перинатальный психолог, доула и мама пятерых детей уже более девяти лет делится своим опытом с будущими родителями. Беременность от А до Я, трудности и радости вашего нового положения, подготовка к родам, рождение малыша и первые месяцы жизни увеличившейся семьи - вы получите ответы на все свои вопросы.
В этой книге вы найдете информацию о подготовке к рождению ребенка, о мифах, связанных с беременностью, и реальных проблемах, с которыми вы можете столкнуться. Советы опытной доулы помогут вам не только превратить долгожданный день рождения своего малыша в настоящий праздник, но и организовать жизнь увеличившейся семьи в самые короткие сроки.
Беременность - время перемен не только физических.
Это время слышать себя. Чувствовать. Любить. Родить ребенка, а потом стать счастливой мамой - эта задача под силу только вам!

Все, что вы хотите знать о:
- зачатии;
- беременности;
- тонусе матки;
- резус-факторе;
- образ жизни будущей мамы;
- правильном дыхании в родах;
- методах естественного обезболивания;
- грудном вскармливании;
- послеродовом состоянии матери
и многом, многом другом. Все это - на страницах книги Лизы Моки!

Обновленное и дополненное издание бестселлера "РОДЫ ПРОСТО" - лучший подарок будущим и молодым родителям!
2-е издание, дополненное и переработанное

«Роды просто. 2-е издание» – книга, из которой вы узнаете: - как проходит беременность и стоит ли бояться таких состояний, как тонус матки, многоводие или резус-конфликт; - как сделать роды максимально безболезненным процессом; - как выстроить эмоциональную и физическую связь со своим малышом.