Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь: Джеймс Смит

Not a Diet Book. Control, Gain Confidence, Change Your Life

Рейтинг
Оцените и оставьте рецензию
language

Есть еще на английском языке

Аннотация

Вам надоело ходить в черном?
Вас шокируют цифры на весах?
Вы стесняетесь появиться в спортзале?
Ваша самооценка на уровне плинтуса?
Все это негативно отражается на вашей жизни, отношениях и внутреннем состоянии?

Джеймс Смит уже изменил тысячи жизней благодаря идеям из его феноменальной «Книги не про диеты». А вы готовы изменить свою?

Один из самых знаменитых тренеров в мире вооружит вас всеми необходимыми инструментами для перестройки мышления, перевернет ваши представления о питании и тренировках и вернет контроль над собой. Вместо очередной новомодной диеты или краткосрочного плана тренировок он предложит вам обзавестись полезными привычками, чтобы вы смогли взять на себя ответственность за свою жизнь и делать ее лучше.

Характеристики

Переводчик
Издательство
ID товара
957438 
ISBN
978-985-15-5426-9 
Язык
Русский 
Страниц
272 (Офсет)
Вес
360 г
Размеры
240x170x13 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем) 
Оформление
Частичная лакировка 
Иллюстрации
Без иллюстраций 
Все характеристики
540
831
Инфо
Библионочь 2025
-35%
Вы сэкономите
291
Скидка 35%
540
831
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!

Книги из жанра