Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное: Кейт Нортроп
Do Less
16+
Оцените и оставьте рецензию
Каждая мама стремится успеть везде и всюду: воспитывает детей, делает карьеру, создает уют дома. Жизнь превращается в гонку на выживание, где нет места удовольствию и гармонии. Кейт Нортроп, мама и успешная бизнесвумен, предлагает остановиться и прислушаться к себе, вспомнить о своей истинной природ
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Каждая мама стремится успеть везде и всюду: воспитывает детей, делает карьеру, создает уют дома. Жизнь превращается в гонку на выживание, где нет места удовольствию и гармонии. Кейт Нортроп, мама и успешная бизнесвумен, предлагает остановиться и прислушаться к себе, вспомнить о своей истинной природе и научиться жить по естественным ритмам, не требуя 100% совершенства и исполнения всех планов. Если вы хотите быть счастливой, здоровой и успешной, все, что нужно — просто вычеркнуть лишнее из списка дел и уделять время тому, что действительно важно. В этой книге вы найдете множество практических советов, которые помогут делать меньше и успевать гораздо больше!
Из этой книги вы узнаете, как:
• правильно расставлять приоритеты;
• распознавать сигналы своего тела;
• высыпаться за короткое время;
• эффективно управлять энергией с учетом цикла;
• научиться делегировать и принимать помощь.
Из этой книги вы узнаете, как:
• правильно расставлять приоритеты;
• распознавать сигналы своего тела;
• высыпаться за короткое время;
• эффективно управлять энергией с учетом цикла;
• научиться делегировать и принимать помощь.
Характеристики
ID товара
978063
ISBN
978-5-04-184980-1
Язык
Русский
Страниц
384 (Газетная)
Вес
195 г
Размеры
180x116x20 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Без иллюстраций
Все характеристики
Ожидается443
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!
Книги из жанра
5221 044 -50% Еще 10 дней
6361 272 -50% Еще 10 дней
418836 -50% Еще 10 дней
495989 -50% Еще 10 дней
495989 -50% Еще 10 дней
290579 -50% Еще 10 дней
450693 -35% Еще 10 дней
224447 -50% Еще 10 дней
348695 -50% Еще 10 дней
346692 -50% Еще 10 дней
6751 039 -35% Еще 10 дней
386772 -50% Еще 10 дней
219313 -30% Еще 10 дней
219313 -30% Еще 10 дней
5791 158 -50% Еще 10 дней
295590 -50% Еще 10 дней
7001 399 -50% Еще 10 дней
5
341681 -50% Еще 10 дней
495989 -50% Еще 10 дней
477954 -50% Еще 10 дней
Что читать вместе с книгой "Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное"
Бомборе 5 лет! Знакомьтесь: пять абсолютных бестселлеров издательства
Декабрь 2022 • 
32 787
32 787