Йога Сукшма-вьяяма для начинающих практику (DVD): Игорь Пелинский
3.8(2 оценки)2 рецензии
Сукшма-вьяяма - уникальная система динамических и статических упражнений. Она включает в себя вытяжение, давление, строгие фиксации, интенсивные нагрузки, работу с вниманием, несколько пранаям и т.д., которые делают этот комплекс прекрасным средством для всестороннего развития человека. Эта практика
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Сукшма-вьяяма - уникальная система динамических и статических упражнений. Она включает в себя вытяжение, давление, строгие фиксации, интенсивные нагрузки, работу с вниманием, несколько пранаям и т.д., которые делают этот комплекс прекрасным средством для всестороннего развития человека. Эта практика позволяет укрепить мышцы, связки и суставы, увеличить эффективность работы легких, улучшить кровообращение и работу нервной системы, очистить тонкие энергетические каналы.
Режиссер: Игорь Пелинский
Программу ведет: Татьяна Голдман, инструктор по хатха-йоге и йога-терапии Федерации Йоги.
Язык: русский
Звук: 2.0 (DD)
Изображение: цветное
Регион: PAL ALL
Формат: 16:9
Продолжительность: 01:09:33
Режиссер: Игорь Пелинский
Программу ведет: Татьяна Голдман, инструктор по хатха-йоге и йога-терапии Федерации Йоги.
Язык: русский
Звук: 2.0 (DD)
Изображение: цветное
Регион: PAL ALL
Формат: 16:9
Продолжительность: 01:09:33
Характеристики
ID товара
280376
ISBN
0612109004706, 612109004706
Вес
96 г
Размеры
191x136x15 мм
Тип обложки
Amarey box
Все характеристики
Нет в продаже
Отзывы на товар
Покупали этот товар? Как он вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным отзывам.
Покупатели 2
Товар купленОльга Андреева
12 февраля 2012 в 12:11
По диску можно заниматься дома, я начинающий в Йоге, впринципе все доступно, только ведущая как-то быстро говорит и показывает все упражнения, приходится делать паузу, и допетривать что она там показала. Ну это может только сначала для меня показалось, что не успеваю, потом может привыкну, я же только начала заниматьс...
Понравился отзыв?
Да
Товар купленНаталья Баламутенко
15 июня 2011 в 21:26
Мне понравилось проведение йоги, тем, что все очень популярно объясняется: как дышать и в какой момент, за чем следить во время упражнения, что должен чувствовать и как. Для начинающих действительно как раз то, что нужно. Для тех кто может больше и чуть лучше подготовлен будет уже скучновато. Но я для мамы купила, кот...
Понравился отзыв?
Да