Рецензии и отзывы покупателя

На Наталью подписана в Инстаграм давно. Ее прямые эфиры всегда просто кладезь полезной информации. В книги, конечно, представлена только малая часть. Затронута тема сочетания продуктов, влияния продуктов на наше эмоциональное состояние, продукты анти-стресс и в целом правильный подход к питанию. Есть рецепты блюд. Многое уже известно, но есть и интересная информация, которая для меня была новой.
Сама же книга выполнена очень просто. Тонкие листы бумаги, серого оттенка. Похожа на газетную....

Неплохая книга из серии научной литературы для «простых» людей! Как я поняла, автор книги писатель, который провёл самостоятельное исследование на тему модели пищевого поведения! Очень много взято из других книг и источников ( статей, исследований). Это подтверждает добротный список ссылок на последних страницах! Понравились рекомендации автора о прочтении других книг, по похожим тематикам. Иллюстраций нет, качество печати хорошее, но страницы тонкие. Полезная книга, но тактильного и...

Интересная книга! Увлекаюсь здоровым питанием, образом жизни, строением нашего организма и процессами в нем. К отечественным авторам в этом направление всегда относилась с недоверием. А книга Лидии Ионовой понравилась. Книга включает себя много интересных сносок на исследования зарубежных учёных, написана при этом доступным языком. Выделена довольна большая часть под записи, ведь в ходе всей книги создаётся ощущение, что ты на консультации у доктора. Благодаря этому помогает не просто читать, а...

Серия книг-журнальчиков, очень похожа на другую серию, которая называется «мои первые наклейки многоразовые» того же издательства Стрекоза! Те книжки мне понравились немного больше, тк более яркие и интересные иллюстрации. Данная книжечка имеет также глянцевые страницы, которые сложнее разорвать маленькому ребёнку и прозрачные наклейки. Наклейки можно приклеивать в хаотичном порядке. Моей дочке 1.10 и эти серии наклеек самые любимые. Потому что легко отрываются и можно клеить даже на мебель,...