Оформить

Акции сегодня

Рецензии и отзывы покупателя

(рецензий 23 / оценок +382)

Лучшие рецензии автора	Рейтинг
Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее	+151
На пределе. Неделя без жалости к себе	+33
Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа	+31
Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт	+22
Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни	+19

Всего 22 рецензии Сначала новые

новые
популярные

Сначала новые

сначала новые
сначала популярные

c по Искать здесь

Книга "Мы - это музыка. Как музыка влияет на наш мозг, здоровье и жизнь в... " Виктория Уильямсон

933 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +2

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Мы - это музыка. Как музыка влияет на наш мозг, здоровье и жизнь вцелом Виктории Уильямсон от издательства МИФ.

Книга уникальна тем, что в ней автор собрала все самые последние научные данные в области музыки и ее влияния на наш мозг и здоровье.

Начинается книга от тех времен, когда мы слушаем музыку, еще находясь в утробе матери, и как она воздействует на нашорганизм, на развитие нашего мозга и даже на IQ. Также особое внимание автор уделяет главе, где рассказывает и помогает родителям выбрать музыкальный инструмент. Этот вопрос, как пишет Виктория, задают ей очень много, и у нее уже есть свои секретные наработки в этом плане.

Вторая часть в этой книге посвящена тому, как музыка оказывает на нас влияние, когда мы уже становимся взрослыми.
И здесь — потрясающее открытие ученых в области нейроанатомии,как музыка влияет на определенные участки нашего мозга, на развитие наших интеллектуальных способностей, причем в совершенно любом возрасте.

Также мне очень понравилось, что Виктория раскрывает вопрос, как музыка влияет на нас на работе, как она нам помогает сосредоточиться и на другом уровне выполнять основные и самые главные задачи, какое влияние музыка имеет в нашей жизни, когда мы занимаемся хобби, увлекаемся танцами.

Также очень понравилась глава, где автор рассказывает о потрясающих открытиях в профессиональном спорте — «Музыка и олимпийские достижения» — как музыка помогает достигать самых невероятных высот и быть лучшими, быть чемпионами.

В заключении автор раскрывает вопрос «Музыка и благополучие». Здесь вы найдете удивительные секреты того, как изменить вашу жизнь, чтобы она стала более яркой, насыщенной, наполненной красотой и волшебством музыки.

Приятного чтения, друзья!
Александра Рудаманова,
авторский центр развития
интеллекта «Нейроника» Скрыть

16.02.2016 15:36:00

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "Мы - это музыка. Как музыка влияет на наш мозг, здоровье и жизнь в... " Виктория Уильямсон (6)

Книга "Становление Стива Джобса. Путь от безрассудного выскочки до... " Шлендер, Тетцели

1554 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +2

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Становление Стива Джобса. Путь от безрассудного выскочки до лидера-визионера двух авторов Брента Шлендера и Рика Тетцели от издательства МИФ.

Книга уникальна тем, что Брент Шлендер был в узком окружении Стива Джобса, и много лет они провели вместе. Брент неоднократно брал интервью у Стива Джобса для очень известных изданий Америки. В этой книге вы найдете много личных фактов из жизни Стива Джобса.

Очень...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Становление Стива Джобса. Путь от безрассудного выскочки до лидера-визионера двух авторов Брента Шлендера и Рика Тетцели от издательства МИФ.

Книга уникальна тем, что Брент Шлендер был в узком окружении Стива Джобса, и много лет они провели вместе. Брент неоднократно брал интервью у Стива Джобса для очень известных изданий Америки. В этой книге вы найдете много личных фактов из жизни Стива Джобса.

Очень интересно прослеживать, как формировалась эта личность, как ему удалось от обычного молодого человека дойти до тех уникальных вершин, которых он смог достичь и просто перевернуть в бизнесе отношение к некоторым аспектам.
Также здесь раскрываются факты, какие именно сферы изучал Стив Джобс, как покорял новые вершины, что происходило, какие проблемы сопутствовали этому, и просто потрясающие живые истории, как это все происходило, многие моменты из жизни уже последних лет Стива Джобса, которые просто переворачивают сознание.

Конечно, он — уникальная личность. Невероятное открытие я сделала для себя. Уверена, эта книга изменит и ваше отношение ко многим вопросам, особенно к самому себе как человеку, как к профессионалу и, конечно, предпринимателю. Желаю, чтобы эта книга стала для вас тем событием, которое изменит вашу жизнь к лучшему и выведет ваш бизнес на новый уровень.

Приятного чтения, друзья!
Александра Рудаманова,
авторский центр развития
интеллекта «Нейроника» Скрыть

16.02.2016 15:34:28

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "Становление Стива Джобса. Путь от безрассудного выскочки до... " Шлендер, Тетцели (9)

Книга "Играем в искусство: от реализма к абстракционизму. Рассказы игры,... " Кайя, Мрик

1006 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +1

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Играем в искусство: от реализма к абстракционизму. Рассказы игры, мастер-классы Наташи Кайя и Киры Мрик от издательства МИФ.

Эта книга просто потрясающая, потому что в ней вы найдете колоссальное количество очень ярких, интересных иллюстраций, а также истории про самых известных художников России, про все виды и стили в искусстве 19-го и 20-го века, и, конечно же, много интересных идей, вдохновения, которые помогут...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Играем в искусство: от реализма к абстракционизму. Рассказы игры, мастер-классы Наташи Кайя и Киры Мрик от издательства МИФ.

Эта книга просто потрясающая, потому что в ней вы найдете колоссальное количество очень ярких, интересных иллюстраций, а также истории про самых известных художников России, про все виды и стили в искусстве 19-го и 20-го века, и, конечно же, много интересных идей, вдохновения, которые помогут вам воплощать ваши удивительные идеи в реальность, и помогутоткрыть новые возможности вашего творческого интеллекта.

Читайте, наслаждайтесь, получайте огромное удовольствие от той красоты, которую создало для нас издательство «МИФ». Вдохновения вам, новых, удивительных открытий.

Александра Рудаманова,
авторский центр развития
интеллекта «Нейроника» Скрыть

16.02.2016 15:32:58

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "Играем в искусство: от реализма к абстракционизму. Рассказы игры,... " Кайя, Мрик (12)

Канцтовар "Еженедельник Номера 1. Путь к цели" Игорь Манн

2339 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +4

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Еженедельник Номера 1. Путь к цели Игоря Манна от издательства МИФ.

«Еженедельник №1» создан на основе одноименной книги «Путь к цели».
В книге дана удивительная интеллект-карта, которая помогает вам четко двигаться к той цели, которую вы хотите себе поставить. Уверена, что многие из вас хотят быть лучшими, быть мастерами в своей профессиональной деятельности. Этот еженедельник именно для вас.

В самом начале...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Еженедельник Номера 1. Путь к цели Игоря Манна от издательства МИФ.

«Еженедельник №1» создан на основе одноименной книги «Путь к цели».
В книге дана удивительная интеллект-карта, которая помогает вам четко двигаться к той цели, которую вы хотите себе поставить. Уверена, что многие из вас хотят быть лучшими, быть мастерами в своей профессиональной деятельности. Этот еженедельник именно для вас.

В самом начале автор раскрывает некоторые аспекты книги, если вы ее не читали, и помогает точно определить свои цели. Причем, когда вы начинаете изучать главу «Постановка цели», вы рассматриваете себя с разных сторон.

Как видите, я тоже начала заполнять ежедневник и хочу отметить, что уже с первых минут моя жизнь стала меняться, потому что мне очень понравилось, как Игорь Манн выделил, что мы можем поставить цели на 90 лет, сколько у нас осталось недель. Здесь расписано четко, где мы сейчас находимся и куда нам двигаться дальше. Очень понравились цитаты, которые даны ко многим страницам этой книги, а также советы в самом низу.

Хотела бы остановиться на замечательном разделе «Где я сейчас?», и зачитать цитату Харви Маккея:

«Цель – это мечта, которая должна осуществляться точно к определенному сроку».

Действительно, так и есть. Поэтому желаю вам огромного удовольствия, когда вы будете заполнять этот еженедельник.Раскрывайте себя, ваши новые уникальные возможности, двигайтесь вперед, потому, что мы сейчас живем в такое время, когда все наши мечты сбываются.

И мы с вами плавно подошли к разделу «Еженедельник». Здесь вы четко расписываете планы на год и начинаете двигаться пошагово по неделям. Вот таким образом расписывается каждая неделя. Уверена, что вы заметите, что в вашей жизни начнут происходить какие-то невероятные чудеса.

Желаю вам стать лучшими в той области, в которой вы хотите стать первыми, мастерами и профессионалами с большой буквы. Всего вам самого доброго, раскрывайте себя, свои интеллектуальные возможности.

Приятного чтения, друзья!
Александра Рудаманова,
авторский центр развития
интеллекта «Нейроника» Скрыть

16.02.2016 15:30:54

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на "Еженедельник Номера 1. Путь к цели" Игорь Манн (10)

Книга "Тайм-менеджмент" Брайан Трейси

1259 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +5

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Тайм-менеджмент Брайана Трейси от издательства МИФ.

Брайан Трейси — один из крупнейших мировых авторитетов в вопросах эффективности и мотивации, среди его клиентов Motorola, Hewlett Packard, «Сбербанк», Coca-Cola и другие лидеры. Автор более 60 книг, многие из них переведены на 40 языков.

А также Брайан Трейси – один из моих самых любимых авторов и в этот раз он как всегда порадовал своей книгой...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Тайм-менеджмент Брайана Трейси от издательства МИФ.

Брайан Трейси — один из крупнейших мировых авторитетов в вопросах эффективности и мотивации, среди его клиентов Motorola, Hewlett Packard, «Сбербанк», Coca-Cola и другие лидеры. Автор более 60 книг, многие из них переведены на 40 языков.

А также Брайан Трейси – один из моих самых любимых авторов и в этот раз он как всегда порадовал своей книгой «Тайм-менеджмент». Некоторые моменты были уже знакомы, как, думаю, и вам, ведь – это самая популярная тема на сегодня, но Брайан Трейси смог раскрыть большинство аспектов совершенно иначе, более глубоко и многогранно.

Главной особенностью книг Брайана Трейси – это четкая структура и невероятно легкий язык изложения материала. Даже сложные аспекты, которые вам давно не удавалось до конца осознать, с помощью книги Брайана Трейси получится легко и вы сразу сможете применить на практике.

Меня автор тоже вдохновил на переосмысление тактики развития моего проекта и более четкую расстановку задач по приоритетности.

Итак, давайте по порядку.

Структура книги проста: 21 глава - 21 принцип тайм-менеджмента, причем особенность книги - Брайан Трейси ненавязчиво помогает читателю поразмыслить над текущими задачами, как в жизни, так и бизнесе и многих других сферах. В книге раскрыты 21 подход организации времени, благодаря которой вас ждет успех во всем, чем вы занимаетесь.

Давайте остановимся на самых интересных моментах:
1. Автор выделяет 4-d эффективности:
- желание
- решение,
- настойчивость
- дисциплина,

которые позволяют научиться грамотно организовывать себя и команду ваших сотрудников.

«Научиться управлять своим временем — задача непростая, но и награда за ее выполнение огромна. Обладает человек таким умением или нет, видно сразу. Это и есть то внешне заметное качество, по которому отличаются люди с высокой и низкой производительностью труда».

2. Очень понравилась мысль о том, что навык тайм-менеджмента – это деловой навык и его можно освоить также, как умение ездить на велосипеде.

Тогда вы продвинетесь вперед не на 1 шаг, а на несколько десятков, и в ближайшее время вас будет ждать успех.

3. Один из самых важных навыков – это психо-эмоциональный настрой.
Не секрет, что качество жизни зависит от того, как вы себя чувствуете. А эмоциональный настрой во многом - от самооценки. В свою очередь, у самооценки обратная сторона – самоорганизованность:

Как видите, формула Брайана Трейси очень проста и лаконична.

4. Я-концепция – представление о самом себе. От того, как мы думаем, зависит наша продуктивность и то, как успешно мы развиваемся в бизнесе.

А как мыслите вы?

4. Смысл и цель.
Многие люди часто находятся в состоянии стресса и чувствуют себя несчастными только потому, что им кажется, что многое из того, что они делают лишено смысла. Самое простое решение в такой ситуации: «… всегда следует начинать с вопроса «зачем?».

И в заключение, хотела бы отметить. Что особенность книги Брайана Трейси – это то, что с высоты своего опыта, пройдя уже большой путь, он многогранно рассматривает вопрос тайм-менеджмента. И для себя как самые значимые, я выделила такие темы:
- внимание и интеллект,
- скорочтение,
- порядок и продуктивность,
- интеллект и бизнес,
- делегирование,
- качество жизни.
Приведу несколько цитат, которые мне понравились больше всего:

Успехов вам, друзья!
И новых высот в грамотном планировании и применении навыков тайм-менеджмента!

Пусть книга Брайана Трейси станет вашим лучшим путеводителем в мир новых возможностей такого важного бесценного ресурса, как время!

Приятного чтения, друзья!

Александра Рудаманова,
авторский центр развития
интеллекта «Нейроника» Скрыть

26.01.2016 19:18:36

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "Тайм-менеджмент" Брайан Трейси (2)

Книга "Большая восьмерка. Результаты самого масштабного исследования... " Ричард Сент-Джон

1218 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +4

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!
Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Большая восьмерка Ричарда Сент-Джона от издательства МИФ.

Книга просто потрясающая)) каждую страницу, которую я читала, вызывала у меня улыбку и море инсайтов))
Это просто блеск!)) Самое удивительное чувство, наверно, это то, когда все ваши мысли и видение – кто-то описывает в книге, совершенно не зная вас в лицо)) Такие книги я просто обожаю))

Именно такой яркой и многогранной стала для меня книга Ричарда Сент-Джона «Большая восьмерка».
Цель книги ответить на этот вопрос:

(см. цитату ниже)

Ричард Сент-Джон – научный исследователь, его навыки и умения и легли в основу этой книги.

Ричард собрал более 500 интервью у самых известных и успешных людей мира, таких как: Ричард Брэнсон, Билла Гейтса и многих других.
Целых 10 лет ушло на то, чтобы обработать эти данные. И теперь перед вами – результат этого труда.

Благодаря научному подходу Ричарду Сент-Джону удалось выявить 8 самых важных качеств успешной личности, а также около 300 дополнительных аспектов, которые помогли самым успешным людям планеты достичь своих целей.
Назову несколько из основных 8 элементов:

(см. цитату ниже)

Остальные из 300 факторов, например:
- позитивный настрой,
- умение определять свои цели
- умение рисковать.
автор определяет «как вторичные факторы успеха кому-то они помогают, но без них можно и обойтись».

Давайте рассмотрим структуру книги и остановимся на самых интересных моментах.

1. Книга написана очень легким и понятным языком, что помогает сразу же слиться с мыслями автора (прием быстрого чтения) и читать между строк))

2. Одно из самых главных преимуществ в книге – великолепная графика. Ключевые мысли настолько точно отображены в картинках, что каждый раз вызывают у вас улыбку одобрения и глубокого осмысления))

(см. цитату ниже)

3. Грамотная структура книги – каждая глава раскрывает один из 8 качеств любого успеха. Благодаря этому подходу автор смог очень многопланово и многогранно раскрыть каждый из вопросов.

И даже, если у вас уже достаточно богатый опыт в изучении вопроса успеха, уверена, вы сможете открыть для себя что-то новое.
Например, для меня таким инсайтом стало отношение к вопросу сомнений.

Не секрет, что все, начиная от обычного разнорабочего и заканчивая миллиардером, перед началом нового дела, некоторое время растеряны и находятся под влиянием сомнений.

Недавно в ходе проведения исследования, я общалась с разными успешными людьми (среди них были и миллионеры) и сделала следующий вывод:
если бы мы не тратили время на сомнения, которые и так неизбежны, мы могли бы достигать целей еще быстрее.

Но Ричард Сент-Джон сделал еще более грандиозное открытие! Он заметил, что к сомнениям можно относиться иначе:

(см. цитату ниже)

И тогда успешное достижение цели у вас не за горами, вы обязательно справитесь с новой задачей и что самое важное – на совершенно другом уровне. Яркий пример – Николь Кидман, приведу цитату Ричард Сент-Джон:
«Киноактриса Николь Кидман — обладательница «Оскара», но она утверждает:
Потрясающе! Не правда ли?! Только представьте, какие возможности открывает такой подход!))
Уверена, что в бизнесе – это может стать ключом к успеху у многих предпринимателей
4. В книге очень много ярких живых историй, каждая из которых с новой стороны раскрывает то, что вам было уже давно известно. И эти факты предстают в совершенно новом ярком свете, расширяя ваши границы мышления.

Так, например, одно из главных качеств успешных людей – это страсть к работе, любовь к своему делу.
(см. цитату ниже)

И здесь автор помогает нам переосмыслить суть вещей – мы достигаем успеха, если подходим к делу своей мечты по следующему алгоритму:
(см. цитату ниже)

Как видите, Ричард Сент-Джон нестандартно и глубинно подошел к работе над интервью. Не случайно – это самое масштабное исследование в мире на сегодня.

«Умение концентрироваться помогло Джионгу Киму создать успешную высокотехнологичную компанию и продать ее за 500 млн долларов корпорации Lucent. Ким сказал тогда:
«Я могу работать день и ночь и поддерживать высокий уровень концентрации. И я не видел пока никого, кто способен так же сосредоточиваться и не сгореть».
(см. цитату ниже)

Абсолютно согласна с автором – нам часто приходиться заниматься скучными делами и не всегда просто сосредоточиться. И одна из главных задач – найти что-то интересное в этом занятии, тогда будет легко сосредоточиться.

«Находите прежде всего то, что вас интересует. Тогда вам будет легко концентрироваться на этом. Я не могу сосредоточиваться на том, что мне неинтересно».
На этом друзья, хочу завершить свою рецензию. Живите яркой и интересной жизнью, а книга Ричарда Сент-Джона «Большая восьмерка» поможет вам в этом, так как

«Большая восьмерка» - это не только самые яркие секреты успешных людей, но и самое главное – это пошаговый алгоритм к действию.
Теперь вы легко сможете стать тем, кем вы давно мечтали.

У вас в руках 10-летнее исследование и результат 500 интервью с самыми выдающимися личностями 21 века))
Для меня книга Ричарда Сент-Джона стала одной из моих самых любимых. 267 страниц эстетического и интеллектуального наслаждения)) С нетерпением жду посылку от издательства МИФ, чтобы полистать страницы такой потрясающей книги))

Уверена, эта книга станет для вас настольной, также как и для меня, и каждый день поможет вам видеть новое даже там, где все стало будничным и привычным))
Читайте, наслаждайтесь глубиной мысли автора и вдохновляйтесь на новые дела и успешные проекты!))
Уверена, у вас все получится!))
(см. цитату ниже)

Успехов вам и процветания!

Александра Рудаманова,
авторский центр развития
интеллекта «Нейроника» Скрыть

26.01.2016 19:11:42

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "Большая восьмерка. Результаты самого масштабного исследования... " Ричард Сент-Джон (4)

Книга "На пределе. Неделя без жалости к себе" Эрик Ларссен

1920 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +33

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу На пределе. Неделя без жалости к себе Эрика Бертрана Ларсена от издательства МИФ.

Замечательнейшая книга от мотивационного тренера и яркой личности Бертрана Ларсена.

Честно говоря, предыдущая книга автора «Без жалости к себе» меня настолько впечатлила, что когда я увидела новинку от МИФ – «на пределе», не раздумывая я попросила издательство поработать над рецензией этой книги)))

Буквально на днях я получила...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу На пределе. Неделя без жалости к себе Эрика Бертрана Ларсена от издательства МИФ.

Замечательнейшая книга от мотивационного тренера и яркой личности Бертрана Ларсена.

Честно говоря, предыдущая книга автора «Без жалости к себе» меня настолько впечатлила, что когда я увидела новинку от МИФ – «на пределе», не раздумывая я попросила издательство поработать над рецензией этой книги)))

Буквально на днях я получила новую книгу и сегодня для вас уже пишу рецензию)) спешу поделиться новой потрясающей книгой от издательства «Манн, Иванов, Фербер».

Первое, что хочу отметить, все мои ожидания оправдались)) Книга действительно открыла те горизонты, о которых я знала, но у меня не было четкого плана к действию))

Теперь есть пошаговый алгоритм и я уже продумала, какие задачи я буду решать во время «адской недели».

Второе, давайте рассмотрим, зачем же она – «адская неделя» – необходима, и немного пройдемся по самым запомнившимся моментам книги.
(см. цитату ниже)

В этот раз Эрик Бертран Ларсен порадовал еще большим количеством отзывов своих клиентов и историями из своей жизни. Больше всего меня впечатлила история с кусочком шоколада во время адской недели спец. подготовки в разведывательных войсках. Эта ситуация очень ярко показывает, как при грамотных обстоятельствах можно создать такие условия, при которых то, что самое обычное и естественное становится чем-то невероятно новым, дающим огромный спектр чувств и эмоций, помогает вам еще глубже понимать себя и ценить каждое мгновение в жизни.

Наверно, это один из самых коротких путей достичь осознанности и пребывать в состоянии «здесь и сейчас».

Давайте рассмотрим структуру книги. Она состоит из двух частей.

В первой Эрик Бертран подробно рассказывает, какие возможности раскроет в вас всего лишь одна неделя в режиме работы на пределе ваших возможностей.

Вторая часть – это пошаговый план выполнения этой задачи.
Автор детально объясняет, как грамотно ставить цели на такую неделю, на что обратить особое внимание и дает определенную настройку, которая поможет преодолеть себя и раскрыть в себе такие возможности, о которых вы даже раньше и не подозревали.

Вот, что пишет одна из спортсменок, которую тренировал Эрик Бертран, которые прошли этот путь:(см. цитату ниже)

Чтобы пройти такую неделю, нужно четко поставить себе цель. Мотивация должна быть достаточно высокой, чтобы вы смогли вставать очень рано и выполнять большой спектр задач на совершенно другом уровне – более осознанно и вдумчиво.

Автор обращает внимание такие аспекты, как:

- оценка своего потенциала
- желание изменить всё к лучшему
- визуализация
- спорт и питание
- постановка цели
- что делать, когда становится трудно

Эти вопросы автор детально раскрывает на страницах книги, каждый раз помогая читателю более глубоко поработать над собой, над своими ощущениями, страхами, сомнениями и даже состояниями перегруженности. При этом все становится предельно ясно и понятно, и с каждой новой страницей в вас растет желание попробовать и пройти свою «адскую неделю».

Назову несколько правил «адской недели»:

(см. цитату ниже)

Интересным открытием для меня было – определение формулы успеха Бертрана, которая ложится во фразу «Подход Бертрана», приведу отрывок:

(см. цитату ниже)

Во второй части книги Эрик Бертран детально прорабатывает ежедневный план «адской недели» и буквально по шагам расписывает каждый день с понедельника по воскресенье.
В своей инструкции автор акцентирует внимание на привычках, на том, как они формируются и какое воздействие оказывают на нашу жизнь. Поэтому главный подход Бертрана - аналитическое мышление.

(см. цитату ниже)

Автор обращает внимание читателя на то, что каждый день нужно прописать заранее, вплоть до минуты и при этом не перенасытить его пустыми и ненужными вещами. Важно на протяжении «адской недели» выполнять те задачи, которые помогут раскрыть ваш максимальный потенциал. При этом концентрация имеет ключевое значение:

«В каждый момент времени занимайтесь только одним делом и старайтесь не отвлекаться».

Для концентрации особое значение имеет эмоциональный настрой и здесь у Эрика целый арсенал инструментов, которые помогут вам в течение дня держать себя в лучшей форме.

В книге вы также найдете интересные мысли по тайм-менеджменту, целеполаганию, планированию на год, месяц, неделю и даже техники, как легко справляться с огромными списками дел.

(см. цитату ниже)

Главная цель такого подхода в том, «чтобы в повседневной жизни вы постоянно чувствовали, что контролируете происходящее и что вам на все хватает времени».

Друзья, на этом я хочу завершить свою рецензию словами автора:

(см. цитату ниже)

Уверена, что книга Эрика Бертрана Ларсена станет для вас настоящим открытием))
На мой взгляд, для каждого человека, который развивает свои интеллектуальные способности, однажды наступает момент, когда хочется раскрыть в себе что-то неизведанное и необъятное, – книга Эрика Ларсена – поможет вам сделать это легко и успешно))

(см. цитату ниже)

Если вы готовы, книга Бертрана Ларсена поможет вам достичь вашей цели:

(см. цитату ниже)

Приятного чтения, друзья!
Новых открытий и незабываемой недели!))

Александра Рудаманова,
авторский центр развития
интеллекта «Нейроника» Скрыть

26.01.2016 18:56:33

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "На пределе. Неделя без жалости к себе" Эрик Ларссен (31)

Книга "Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей" Эрик Ларссен

1340 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +8

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей Эрика Бертрана Ларсена от издательства МИФ.

Эта книга среди восьми, которых вчера мне прислало издательство «МИФ», впечатлила меня больше всего, особенно личностью самого автора. Эрик Бертран Ларсен является одним из лучших тренеров Норвегии в области саморазвития и личностного роста.

Путь его уникален и, на мой взгляд, очень ярок. Он был десантником...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей Эрика Бертрана Ларсена от издательства МИФ.

Эта книга среди восьми, которых вчера мне прислало издательство «МИФ», впечатлила меня больше всего, особенно личностью самого автора. Эрик Бертран Ларсен является одним из лучших тренеров Норвегии в области саморазвития и личностного роста.

Путь его уникален и, на мой взгляд, очень ярок. Он был десантником военно-морских сил Норвегии, прошел несколько войн, и ему не понаслышке известны такие моменты, что такое психология в критической ситуации и психология достижения успеха, что значит преодолеть себя в нужный момент. На определенном этапе своей жизни он сделал серьезный выбор и после карьеры в финансовой области он занялся именно тем, о чем давно мечтал — стал психологическим тренером.

Мне очень понравилась история, которую он рассказывает, что стало ключевым шагом на пути к этому, как повлияла на него встреча с Энтони Робинсоном, которому он после выступления задал свой вопрос: «Что нужно сделать, для того чтобы стать таким как вы?» И он сказал: «Тренироваться, тренироваться, тренироваться».

Эта мысль проходит через всю книгу Эрика Бертрана Ларсена, и мне бы хотелось отметить, что ключом и особенностью этой книги является то, что автор великолепно нас мотивирует на каждом этапе, когда мы идем к своей цели и мечте. Он помогает очень точно и четко определять свои цели и то, к чему вы действительно хотите прийти. И важным ключиком в его подходе является то, что вы можете намного больше, чем вы предполагаете. Вы можете в любой момент своей жизни изменить ее так, как вы бы хотели.

И самым главным инструментом на пути к этому является то, что вы начинаете мыслить и действовать так, как будто бы вы уже есть та личность, которой вы мечтаете стать. Поэтому уверена, что книга Эрика Ларсена станет для вас настоящим открытием на пути к вашим целям, стремлениям и мечтам.

Друзья, желаю вам скорейшего исполнения ваших желаний, вдохновения, чтобы все у вас получалось так, как вы задумали. Книга Эрика Бертрана вам в этом очень поможет. Так как она вдохновила меня, уверена, вдохновит и вас.

Приятного чтения, друзья!

Александра Рудаманова,
авторский центр развития
интеллекта «Нейроника» Скрыть

26.01.2016 14:56:59

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей" Эрик Ларссен (21)

Книга "Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на... " Эдвард Хэллоуэлл

1123 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +13

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что Эдвард Хэлловэлла от издательства МИФ.

Эдвард Хэлловэлл — автор термина СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), всемирно известный эксперт по этому вопросу, психиатр, основатель центра умственного и эмоционального здоровья «The Hallowell Center». Постоянно выступает по всему миру с лекциями о синдроме дефицита внимания,...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что Эдвард Хэлловэлла от издательства МИФ.

Эдвард Хэлловэлл — автор термина СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), всемирно известный эксперт по этому вопросу, психиатр, основатель центра умственного и эмоционального здоровья «The Hallowell Center». Постоянно выступает по всему миру с лекциями о синдроме дефицита внимания, современном ритме жизни и мотивации сотрудников. Выступал на шоу Опры Уинфри, на CNN и других крупных каналах. О нем писали Newsweek, the Harvard Business Review, Washington Post, New York Times и другие СМИ.

В своей книге «Не отвлекайте меня» Эдвард Хэлловэлл великолепно раскрыл вопрос, который с каждым днем набирает силу, - о синдроме ситуационно обусловленном дефицитом внимания.

В такой ситуации неважно, что является причиной отвлечения –результат оказывается один и тот же: «Вы теряете способность сосредоточиться на работе, и это очень плохо отражается на качестве труда и вашем физическом состоянии».

Еще в 1994 году Эдвард Хэлловэлл ввел новый термин СДВГ - синдром дефицита внимания и гиперактивности, который характеризуется неспособностью долго сосредотачиваться на одной задаче, гиперактивностью и плохо управляемой импульсивностью.

Приятная новость заключается в том, что временные трудности, которые у вас возникают с вниманием – достаточно легко устранимы. Все пошаговые технологии этого вопроса Эдвард Хэлловэлл раскрыл в своей книге.
Давайте рассмотрим структуру и остановимся на самых ярких моментах.

Книгу условно можно поделить на 2 части: в первой автор дает описание 6 типов недомогания ситуационно обусловленных дефицитом внимания, а во второй – план управления вниманием и комплекс упражнений для тренировок, чтобы научиться справляться с отвлекающими факторами.

В первой части книги Эдвард Хэлловэлл многогранно раскрывает особенности этого синдрома, приведу несколько характеристик:
«привычка то и дело перескакивать от задачи к задаче, от идеи к идее, а иногда и физически с места на место;
— склонность к импульсивному принятию решений, без рассуждений, не тратя времени на обдумывание;
— растущая тенденция избегать всякого мышления вообще, как будто это роскошь, на которую у вас просто нет времени;
— обыкновение откладывать трудную работу или разговор на потом, но при этом заполнять день суетой и бесполезной деятельностью;
— ощущение, что вы перегружены сверх меры, хотя на самом деле вы практически ничего не делали…».

Для меня, как тренера по развитию внимания, эта книга стала открытием-откровением.

Во-первых, теперь на более на глубинном уровне понятны причинно-следственные связи проблем, с которыми ко мне обращаются многие клиенты. Например: неспособность сосредоточиться на работе в шумном офисе, сложность подготовки к аттестационным экзаменам при повышении профессиональной квалификации и т.д.

Во-вторых, книга дала ответы на самые актуальные вопросы 21 века:
- почему мы часто прибегаем к мультизадачности вместо того, чтобы четко сконцентрироваться на одном деле,
- какое воздействие на самом деле оказывают на нас мониторы современной эжлектроники,
- как достигать целей и доводить начатое до конца,
- как перестать работать ниже своих возможностей,
- как избегать просчетов и упущений и повысить качество своего профессионализма на практике и т.д.

В-третьих, на примере своих клиентов, а также на иллюстрациях собирательных образов, определенных типов людей, Эдвард Хэлловэлл великолепно продемонстрировал, что происходит с человеком на этапе запущения синдрома ситуационно обусловленного дефицитом внимания, к каким катастрофам это может привести как личной, так и профессиональной деятельности. Причем совершенно неважно, какой у вас статус, доход, какой профессиональной деятельностью вы занимаетесь.

Автор подчеркивает, что мы с вами живем в удивительное время, когда мир изобилует невероятными возможностями, но именно это иногда внушает страх и сомнения на пути к вашим целям. Важно отметить, что пришло время, когда каждому успешному человеку нужно быть немного научно-подкованными для того, чтобы сохранять свою целостность, умение управлять своим рассудком и защищать и развивать его в соответствие со своими желаниями, стремлениями. Автор вводит новый термин «гибкая сосредоточенность».

Больше всего книга Эдварда Хэлловэлла понравилась простотой и легкостью изложения, четкой структурой и пошаговым изложением материала.
Уверена, эта книга будет не только полезна, но и станет настоящим источником вдохновения как для предпринимателей, консультантов, менеджеров, так и преподавателей, и, конечно, психологов и психотерапевтов.

Эдвард Хэлловэлл собрал в своей книге лучшие жемчужиныблагодаря 30-летнему опыту и работе с клиентами. Здесь вы найдете все секреты, которые помогут современному человеку быть не только успешным, но и самое главное, эти технологии помогут найти себя настоящего, определить свои сильные стороны, вспомнить свои истинные цели и реализовать давние мечты.

И в заключении моей рецензии приведу еще одну вдохновляющую цитату:

«Лучший способ извлечь преимущества из изобилия возможностей нашей эпохи — научиться владеть своим разумом, постичь мастерство гибкой сосредоточенности и начать черпать силы в позитивной энергии и положительных эмоциях. Эти силы позволят вам достичь того, о чем вы раньше не смели даже мечтать. Главное — сохранять и развивать их».

Друзья, желаю вам приятного чтения!
И удивительных открытий в области управления своим вниманием)))

Книга Эдварда Хэлловала поможет вам найти ключи к самому себе и покажет пути, как наиболее кратчайшим способом достигать даже огромных целей в жизни))

С уважением,
Александра Рудаманова,
авторская школа интеллектуального
развития «Нейроника» Скрыть

13.10.2015 23:02:39

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на... " Эдвард Хэллоуэлл (7)

Книга "Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт" Эстер Перель

1123 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +22

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт Эстер Перель от издательства МИФ.

Эта книга для меня необычна и первая по такой тематике, на которую я пишу рецензию. Поэтому для меня было очень интересно поработать с книгой Эстер))

Эстер Перель — одна из самых известных специалистов по отношениям, практикующий психотерапевт, популярнейший спикер и консультант компаний из списка Fortune 500 (среди её...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт Эстер Перель от издательства МИФ.

Эта книга для меня необычна и первая по такой тематике, на которую я пишу рецензию. Поэтому для меня было очень интересно поработать с книгой Эстер))

Эстер Перель — одна из самых известных специалистов по отношениям, практикующий психотерапевт, популярнейший спикер и консультант компаний из списка Fortune 500 (среди её клиентов Nike, Johnson & Johnson, Tony Robbins Productions и другие). Её книга стала бестселлером и была переведена на 25 языков (из которых Эстер говорит на восьми), а выступление на конференции TED посмотрели 6 миллионов человек!

Журнал New York Times назвал её главным экспертом по сексуальности и отношениям со времен Доктора Рут. О её идеях и моделях отношений писали The New York Times, The Washington Post, The Wall Street Journal, Forbes, The Guardian, The New Yorker и Vogue, она постоянный гость популярных ТВ-шоу. Эстер имеет 30-летний опыт терапевтической практики.

На мой взгляд, талантливый автор, как никто другой Эстер Перель смогла легко соединить даже то, что на первый взгляд объединить невозможно.

Очень интересно было изучать вопросы, которые поднимает Эстер:

- как найти свою настоящую любовь,
- как построить отношения так, чтобы оба партнера чувствовали себя спокойно, уверенно, безопасно и в тоже время в отношениях горел огонек страсти и романтики многие годы,

- как преодолеть тоску и тревогу одиночества и быть счастливой,
- как сделать так, чтобы в интимных отношениях мужчина ценил, уважал женщину и боготворил,

- в чем же секрет счастливой семейной жизни, когда оба партнера взаимодополняют друг друга во всех сферах их жизни, при этом дарят свободу личного пространства,

- как стать вдохновением для своего партнера и вместе постоянно расти и развиваться, чтобы на протяжении многих лет хорошо знать и понимать своего партнера, и одновременно оставаться загадкой друг для друга.

Следует отметить, что Эстер Перель относится к западной школе психологии и психотерапии, поэтому свободно работает с парами не только традиционной ориентации. Для меня были необычны вопросы, которые возникают у некоторых пар.

Интересен тот факт, что по мнению Эстер сейчас время, когда все стремятся найти того единственного человека, с которым построить семью и жить долго и счастливо. В современном мире люди уходят от тех принципов, которые царили в 70-90-е гг. Приятно отметить, что во многих странах мира возрождаются древние традиции, в которых культивировались отношения только с одним партнером на протяжении всей жизни.

В своей книге Эстер Перель ищет секрет этого счастья - золотого ключика, который откроет двери в мир счастливой многогранной семейной жизни, гармонично балансирующей между бытом и эротикой.

Автор отмечает, что главная особенность современности такова: "хотя партнеры, как и прежде, любят друг друга, сексом они занимаются все реже и менее регулярно. Современные пары слишком заняты, слишком много энергии тратят на детей, переживают слишком сильный стресс и потому уже не находят сил для секса".

Размышляя над такими тонкими вопросами, которые ярко раскрываются на примере жизненных историй из практики Эстер,автор помогает читателю раздвинуть рамки своих убеждений и найти ответы на свои сокровенные вопросы.

Автор увлекает читателя в путешествие в поисках универсального волшебного средства, как примирить эротику и быт, как создать такие отношения в семье, чтобы огонь любви никогда не угасал, а наоборот с годами разгорался.

Эстер проводит глубокое исследование: изучает пары совершенно разных возрастов, национальностей, стран мира, и приходит к выводу, что секрет всех счастливых пар, которые прожили душа в душу в семейном союзе более 50 лет это понимание того, что: "любовь — это сосуд, содержащий и надежность, и приключения, а верность дает самое ценное из всего, что есть в жизни, — время. Брак — не конец романтических отношений, а только начало. Эти люди знают, что у них еще впереди много времени, чтобы сделать отношения глубже, чтобы экспериментировать".

Интересно отметить, что для раскрытия этого вопроса, автор вводит новый термин «эротический интеллект», который свойственен тем парам, у которых:

«центральный элемент отношений – игривость и шутливость…
эротизм распространяется далеко за пределы собственно полового акта. Заниматься любовью они могут по-разному: по расписанию или спонтанно, душевно или эгоистично, по-простому или затейливо, горячо или спокойно. Но секс для них всегда в радость, это удовольствие, а не обязанность. Они ценят эротику и обожают все связанное с ней безумие. Они любят секс, и особенно секс друг с другом, и они не жалеют времени и сил на создание эротического пространства».

Думаю, этим все сказано. Как говорится: «хочешь быть счастливым – будь им». И в таких тонких отношениях, как семья – это настоящее искусство))
И заключении, я бы хотела завершить свою рецензию словами автора: "Современные отношения — это котел, в котором кипят противоречащие друг другу устремления и желания: мы хотим безопасности и возбуждения, опоры и возможности оторваться от реальности, комфорта любви и накала страсти. Мы желаем всего и сразу, и лучше бы с одним человеком".

Уверена, книга Эстер Перель раскроет для вас новые грани вашей романтической жизни и подарит вам незабываемые минуты счастья взаимопонимания, вдохновения, полета, умиротворения и восхищения…))

Желаю вам приятного чтения!
Будьте счастливы, друзья!

С уважением,
Александра Рудаманова,
авторская школа интеллектуального
развития «Нейроника» Скрыть

13.10.2015 22:47:59

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт" Эстер Перель (8)

Книга "Мозг во сне. Что происходит с мозгом, пока мы спим" Андреа Рок

1123 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +11

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Здравствуйте, дорогие друзья!
Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Мозг во сне. Что происходит с мозгом, пока мы спим Андреа Рок от издательства МИФ.

Андреа Рок — научный журналист, пишет на медицинские темы.Лауреат многочисленных профессиональных наград за свои статьи и репортажи, в том числе National Magazine Award, Investigative Reporters and Editors Award, American Academy of Family Physicians Award.

При создании этой книги Андреа взяла интервью у самых известных...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!
Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Мозг во сне. Что происходит с мозгом, пока мы спим Андреа Рок от издательства МИФ.

Андреа Рок — научный журналист, пишет на медицинские темы.Лауреат многочисленных профессиональных наград за свои статьи и репортажи, в том числе National Magazine Award, Investigative Reporters and Editors Award, American Academy of Family Physicians Award.

При создании этой книги Андреа взяла интервью у самых известных нейробиологов и психологов, лично участвовала в научных экспериментах, побывала в лабораториях США, в которых занимаются исследованиями сна и сновидений.

Такого плана книгу я ждала давно)) Обучая быстрому чтению, а также развитию интеллекта и ускорению мышления, изучая самые последние открытия, я пришла к выводу, что сон – играет огромную роль в развитии наших интеллектуальных способностей.

И когда книга Андреа Рок была издана на русском языке издательством МИФ, я очень обрадовалась)) Потому что в книге «Мозг во сне» Андреа Рок собрала все самые последние научные исследования в области сновидений. И самое главное – она создала великолепную историческую справку всех научных открытий мира по этому вопросу, начиная с 19 в. до сегодняшнего дня. В книге интересные факты, яркие цитаты и интервью с учеными США и Европы.

Андреа также подняла вопросы, связанные со сном и памятью:
- какие виды памяти обладают самыми сильными механизмами запоминания,
- как сон влияет на память,
- какие физиологические изменения происходят при минимуме или отсутствии сна и т.д.
Было научно доказано, что один из самых мощных видов памяти – автобиографическая память.

Ученые обнаружили, что во время сна выделяются определенные гормоны, которые создают оптимальные условиядля обработки информации и укрепления нейронных связей.

С большим нетерпением ждала последних страниц книги, где автор раскрыла вопрос об осознанных сновидениях. Уверена, многие смотрели фильм с Леонардо ди Каприо «Начало» (2010 г.), где великолепно демонстрируется сила таких снов. Людей, которые умеют управлять сновидениями называют «онейронавты», и это целое искусство:

Как видите, многоуровневость исследований мозга во время сновидений велика. Давайте подытожим выше сказанное и назовем самые интересные факты о сне из книги Андреа Рок:

1. Сон – это необычайная сила. Она восстанавливает все нейронные структуры недавно изученного материала. Во время сна информация из кратковременной памяти переходит в долговременную.

2. Сон уникален тем, что мы способны обучаться новому во сне.
Очень понравилась история преподавательницы, которая обучала вязанию и когда ее попросили показать, как вязать носки – она растерялась, т.к. никогда раньше до этого не их не вязала. Вскоре во сне ей приснилась пошаговая технология вывязывания пятки и она с легкостью обучила своих учениц.

3. Сон – это уникальная возможность сделать новаторские открытия в любой профессиональной области. Автор с большим удовольствием приводит примеры известных ученых, музыкантов, композиторов, спортсменов, математиков которые во сне делали открытия.

Очень интересно раскрывается вопрос управления сном ведущих ученых, в том числе, Энштейна. Дается подобное описание, как Энштейн засыпал на кушетке в гостиной, держа в ладони металлические шарики. Как только он входил в фазу глубокого сна, шарики падали на пол и Энтейшн просыпался. Благодаря этому его сознание находилось в определенном состоянии, при котором мозг мог совершать уникальные открытия))

4. Сон – источник вдохновения. Андреа Рок очень ярко описывает, как известные режиссеры используют ритм и стиль сновидений для написания лучших сценариев для фильмов. Многие из них стали шедеврами благодаря своей сложной структуре, быстрой динамике и многосюжетности.

5. Сон обладает исцеляющей силой. Автор раскрывает уникальные научные исследования о природе терапевтического влияния сна на людей, переживших тяжелые события в своей жизни.

И в заключении можно смело сказать – книга Андреа Рок – собрание всех современных научных исследований о сне, его возможностях, его огромной силе. Это одна из редких книг, которая собрала в себе столько научных фактов о мозге во время сновидений.

Уверена, что эта книга поможет и вам открыть для себя новые стороны сновидений. И, возможно, даже делать новаторские открытия в вашей профессиональной деятельности, а быть может, как и героям книги – обучаться новым навыкам во сне)) Представляете, сколько времени можно сэкономить?!))

Но самое удивительное, что происходит с вами, когда во сне вы обучаетесь чему-то новому – вы погружаетесь в удивительный мир новых возможностей, которые постепенно начинают реализовываться в вашей жизни)) и многие мечты именно благодаря таким ярким снам становятся вскоре реальностью))

Приятного вам чтения, друзья!
И новых захватывающих дух открытий!))
Книга Андреа Рок откроет для вас двери в мир новых и не раскрытых ранее тайн области сновидений))

С уважением,
Александра Рудаманова,
авторская школа интеллектуального
развития «Нейроника» Скрыть

13.10.2015 22:36:22

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "Мозг во сне. Что происходит с мозгом, пока мы спим" Андреа Рок (9)

Книга "Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому... " Томас Кэмпбелл

1271 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +19

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни Томаса Кэмпбэлла от издательства МИФ.

Томас Кэмпбелл — врач, соавтор бестселлера «Китайское исследование», проданного тиражом более 1 млн экземпляров. Работает инструктором в медицинской школе Рочестерского университета, занимается частной практикой в Нью-Йорке. В 2010 году был награжден профессиональной премией в области семейной...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни Томаса Кэмпбэлла от издательства МИФ.

Томас Кэмпбелл — врач, соавтор бестселлера «Китайское исследование», проданного тиражом более 1 млн экземпляров. Работает инструктором в медицинской школе Рочестерского университета, занимается частной практикой в Нью-Йорке. В 2010 году был награжден профессиональной премией в области семейной медицины. Регулярно выступает с лекциями по здоровому питанию, публикуется в медицинских журналах. Семь раз финишировал в забегах на марафонскую дистанцию (42 километра)
Книга посвящена невероятно актуальной теме на сегодня –здоровому питанию, профилактике самых страшных заболеваний 21 века.

История автора непростая: его отец – профессор Колин Кэмпбэлл занимался исследованиями в области цельной растительной диеты на протяжении 30 лет, и одной из причин было – заболевание раком его любимой жены – матери автора книги – Томаса Кэмпбэлла. Поэтому в книге «Китайское исследование»содержится не только семейный опыт двух врачей-исследователей, но и колоссальное количество научных трудов в области медицины и прикладной науки. А также много вкусных рецептов, так как в книге автор пошел дальше, чем большинство специалистов в этой области – он предложил свою 2-х недельную диету, которая позволит легко перейти на растительную пищу с определенным процентом белковой.

Итак, давайте более подробно рассмотрим особенности подхода Томаса Кэмпбэлла.

Кратко о структуре книги. В ней 3 основные части:
- основы здоровья,
- горячие темы,
- двухнедельный план Кэмпбелла,
а также отдельный блок посвященный рецептам на завтрак, обед, ужин и десерты))

Следует отметить, что несмотря на то что сейчас набирают силу исследовательские научные центры, которые на практике доказывают уникальность такого питания в победе над многими заболеваниями, в том числе – рака, - книга носит исключительно рекомендательный характер и автор призывает обратиться к врачу, если у вас есть какие-то проблемы со здоровьем.

В первой части книги автор поднимает такие вопросы:
- какие виды диет бывают
- что такое вегетарианство, веганство, лактовегетарианство,
- какие научные открытия сделаны за последние годы в области медицины,
- таблица болезней, которых можно частично предотвратить растительной диетой,
- вся правда о витаминах, минералах, макронутриентах (белках, жирах и углеводах)

Приводятся таблицы с содержанием питательных веществ в разных группах продуктов. Приведу фрагмент таблицы:

Интересно отметить, какие научные факты приводит автор в пользу своего подхода, подробный алгоритм как порвать с зависимостью и начать новую диету.

Во второй части книги «Горячие темы» Томас Кэмпбэлл раскрывает всю правду о:
- рафинированных растениях – сахаре, сое
- всех видах подсластителей
- фитоэстрогенах
Маслах и жирах, приводит таблицу питательных веществ в маслах, бобовых, кукурузе и оливках, ниже фрагмент:

Далее поднимаются вопросы о таких продуктах и веществах, как:
- рыба,
- омега – 3,
- пшеница.

Раскрыто подробное научное и медицинское описание аллергических реакций, а также – органических продуктов и ГМО. Приведу цитаты:
«Отдельные виды ГМО мы едим уже очень долго… Меня поражает, как мало научной литературы посвящено многомиллиардной индустрии, создающей еду, которая каждый день попадает на наш стол».

Поднимаются темы:
- мания добавок - омега – 3, мультивитаминные добавки, кальций, витамин D, витамин В 12,
- питание будущей мамы до зачатия и во время беременности,
- питание малыша,
- польза кормления грудью:

В третьей части книги автор подробно раскрывает вопрос: как плавно перейти к здоровому питанию. Обращает внимание, что важно осознанно пройти через такие этапы, как:
- предобдумывание,
- обдумывание,
- подготовка,
- действие,
- поддержание.
В конце книги автор детализировал график 2-х недельного питания с рецептами – быстрыми по приготовлению, питательными и вкусными))

И в заключении, друзья, присоединяюсь к словам Томаса: «Еда оказывает на наше здоровье глубочайшее влияние. Оно мощнее, чем все, что может выписать и сделать любой врач».

И хочу вам пожелать крепкого здоровья, отличного настроения и новых открытий!
Уверена, книга Томаса Кэмпбэлла перевернет ваше осознание и поможет изменить отношения к привычным вещам, в том числе и питанию)) В любом случае, именно растительная диета благотворно влияет на функционирование мозга, улучшает память и внимание. Этот факт уже наукой неоспорим))

Приятного чтения, друзья!

С уважением,
Александра Рудаманова,
авторская школа интеллектуального
развития «Нейроника» Скрыть

07.10.2015 14:54:41

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому... " Томас Кэмпбелл (8)

Книга "5 принципов проактивного мышления" Джон Миллер

1060 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +9

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу 5 принципов проактивного мышления Джона Миллера от издательства МИФ.

Джон Миллер – бизнес-тренер, автор книг «Проактивное мышление» и «Правила счастливых семей». Автор методики по развитию персональной ответственности (проактивности). Основатель консалтинговой компании QBQ, помогающей людям и компаниям «сделать персональную ответственность своей главной ценностью». С 80-х гг. ведет тренинги по менеджменту и...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу 5 принципов проактивного мышления Джона Миллера от издательства МИФ.

Джон Миллер – бизнес-тренер, автор книг «Проактивное мышление» и «Правила счастливых семей». Автор методики по развитию персональной ответственности (проактивности). Основатель консалтинговой компании QBQ, помогающей людям и компаниям «сделать персональную ответственность своей главной ценностью». С 80-х гг. ведет тренинги по менеджменту и лидерству, вскоре пришел к осознанию того, что больше всего компаниям не хватает личной ответственности, и разработал собственную методику «The Question Behind the Question». Именно ее основы Джон Миллер изложил в своей книге «5 принципов проактивного мышления».

Автор предлагает универсальный инструмент для переформатирования мышления.
«QBQ — это лидерский инструмент развития личной
ответственности на всех уровнях посредством
постановки правильных вопросов и выбор
правильного решения в нужный момент».

Суть его заключается в том, чтобы не только повысить свою продуктивность, но и самое главное качественно изменить свое мышление, а значит, и качество своей жизни. Главным аспектом этого инструмента является умение задавать вопросы. Как часто из-за того, что мы неверно себя настраиваем, и говорим себе неконструктивные слова – становимся жертвами обстоятельств, откладывая важные поступки и дела на потом, а порой даже обвиняя других в том, что происходит.

На самом деле, легко выбраться из такой ловушки мышления поможет QBQ. Он строится всего на 3-х принципах. Подробнее о них вы можете прочитать в книге)) а я проиллюстрирую эффективность метода на примерах:

«Сделка сорвалась.
НВ: Когда же я добьюсь успеха?
QBQ: Как научиться лучше понимать своих клиентов?
Вы не получили повышения.
НВ: Почему это случилось со мной?
QBQ: Как мне отличиться на нынешней должности?"

Как видите, ответы уже содержатся в вопросах, главное научиться их правильно и вовремя себе задавать, тогда мы не будем впадать в отчаяние, в качели сомнений и ложных предположений, тем самым уводя себя от конструктивного проактивного мышления и действий.

Книга Джона Миллера читается на одном дыхании, настолько легко и быстро, что получила огромное удовольствие)))

Кстати, хочу отметить, что не меньшее эстетическое удовольствие получила от оформления книги. За что я просто обожаю издательство МИФ, так это за то, что даже небольшая книга издается как шедевр – плотная обложка, закладка-ленточка, красивый четкий шрифт. Просто чудо))) Уже только от самой упаковки бесценных мыслей Джона Миллера получаешь море приятный впечатлений во время чтения)))

Назову несколько принципов, которые я сразу взяла себе на заметку))

1. Принцип обучения.
«Мы стремимся научить других тому, что нам нужно усвоить самим».

Обучение равно изменению. Когда мы чему-то обучаемся – непременно мы выйдем на новый виток нашего интеллектуального развития, что в свою очередь повлияет на наш бизнес, т.к. он является отражением нашего внутреннего состояния.

Поэтому, присоединяюсь к словам автора:
«Настоящее обучение начинается тогда, когда мы превращаем знание о процессе в выполнение процесса. Другими словами, обучение равно изменению».

2. Ответственность
Джон Миллер великолепно иллюстрирует, что рядом с этим словом в жизни стоят:
- безопасность,
- креативное решение проблем,- отсутствие оправданий.

Только представьте, как изменилась бы ваша жизнь, если бы в ней присутствовали все 3 элемента. На самом деле, это не просто возможно, это так же естественно как дыхание))

Стоит отметить, что и 3 других принципа очень важны. Это креативность, служение и доверие, которые Джон Миллер очень ярко иллюстрирует на примерах клиентов, целых компаний и просто отдельных случаев в практике, когда нужно просто сделать выбор: какой вопрос себе задать.

Тот вопрос, который выведет вас на новый уровень жизни или наоборот загонит в клетку сомнений и страхов, обвинений. Решать вам.

Как это делать? Как научиться жить по-новому? Как легко изменить свое мышление? Ответы на эти и многие другие вопросы, а также вдохновляющие истории людей, которые присылали письма автору книги – вы найдете в его новой работе «5 принципов проактивного мышления».

Не могу не отметить, потрясающую историю про Ларри в конце книги – она невероятно вдохновляет)) В моей жизни тоже был подобный случай, когда мы ездили на экскурсию в Партенит (Южный берег Крыма). Экскурсию для нашей группы проводил такой же, как Ларии, яркий жизнерадостный экскурсовод Александр. Казалось, что он не просто наслаждается своей работой, а получает от нее колоссальное удовольствие. Эти радость, счастье, хорошее настроение – передавались и нам, экскурсантам, и несмотря на что к тому моменту мы проехали и прошли несколько десятков километров, мы чувствовали себя отдохнувшими, полными сил и энергии))

Если бы было побольше таких сотрудников в компаниях как Ларри и Александр, качество сервиса в нашей жизни, как покупателей, изменилось бы в разы))

Поэтому меня еще больше радует тот факт, что я не только одна из первых прочитала книгу Джона Миллера (за отдельная благодарность издательству МИФ), но и уже начала применять 5 принципов проактивного мышления в нашей школе «Нейроника», обучая новому мышлению нашу команду)) Благодаря чему мы вышли на новый уровень взаимодействия с клиентами, коллегами и партнерами))

На этом, друзья, завершаю свою реценцию))

Желаю вам приятного чтения!
Меняйте свое мышление, расширяйте границы и мыслите новыми категориями!
И тогда ваша жизнь непременно станет яркой увлекательной и необыкновенно прекрасной!))

С уважением,
Александра Рудаманова,
авторская школа интеллектуального
развития «Нейроника» Скрыть

07.10.2015 12:38:58

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "5 принципов проактивного мышления" Джон Миллер (2)

Книга "Сама уверенность: Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя" Кэй, Шипман

482 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +4

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Сама уверенность: Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя Кэтти Кэй и Клэр Шипман от издательства "Альпина Паблишер".

Кэтти Кей — вашингтонская ведущая американского бюро BBC World News. Постоянная гостья программы Meet the Press, выходящей на канале NBC, а также программы Morning Joe канала MSNBC.

Клэр Шипман — корреспондент программы новостей канала ABC и программы «Доброе утро, Америка!» (Good...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Сама уверенность: Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя Кэтти Кэй и Клэр Шипман от издательства "Альпина Паблишер".

Кэтти Кей — вашингтонская ведущая американского бюро BBC World News. Постоянная гостья программы Meet the Press, выходящей на канале NBC, а также программы Morning Joe канала MSNBC.

Клэр Шипман — корреспондент программы новостей канала ABC и программы «Доброе утро, Америка!» (Good Morning America). Освещает политические и международные новости, а также вопросы о положении женщин.

Книга просто замечательная. Поднимает самый живой вопрос в жизни женщины: про уверенность в себе. От уверенности зависит всё: ваша карьера, то, как с вами общаются окружающие, то, каким доходом вы обладаете, то, насколько вы сегодня здоровы или больны, и многое другое.

Авторы – женщины с яркой жизнью, достигшие высот в журналистике на поприще телевиденья, великолепно отвечают на вопросы, которые женщина часто задает себе.

Одна женщина-ученый особенно ярко описала проявления уверенности в себе:
«Это восхитительное ощущение! Я имею власть над миром — как будто у меня есть ключ от всех замков. Я могу добиться своего. И я знаю, что делать».

Самое яркое отличие книги «Сама уверенность» от многих других, раскрывющих этот вопрос, в том, что Кэтти Кэй и Клэр Шипман задались целью определить – есть ли формула уверенности в себе женщины. Для решения этой задачи, они встретились с разными женщинами, среди них были, как известные общественные и политические деятели, президенты крупных инвестиционных компаний, профессиональные спортсменки, ученые, так и женщины из военных структур и секретных подразделений, и взяли интервью.

Во всех случаях авторы отметили, что даже несмотря на головокружительную карьеру – многие женщины, будучи президентами крупнейших корпораций все равно порой чувствуют себя неуверенно в определенных ситуациях.

Поэтому каждая из них вывела для себя формулу, которая помогает компенсировать неуверенность в определенных ситуациях.

В книге авторы поднимают вопрос и перфекционизма. Стоит ли женщине стремиться быть идеалисткой и суперженщиной, чтобы достигать тех целей, которые она себе ставит или достаточно быть такой, какая она есть.

А также - почему некоторые из нас рождаются более уверенными, чем другие. Связано ли это с генами или только с воспитанием девочки с раннего детства. На эти и многие другие вопросы вы найдете в книге.

Интересно отметить тот факт, что в ходе интервью, женщины признались, в 95% случаев причиной своего успеха женщины считают везение или удачную случайность, тем самым обесценивая свои достижения, таланты и способности. Даже сами авторы книги Кэтти Кэй и Клэр Шипман честно признались: «Мы и сами мастерски умеем приписывать собственные удачи причудам судьбы».

А задумывались ли вы, чему обязаны вашему успеху именно вы, например, построению головокружительной карьеры, созданию счастливой семьи, написанию книги или какому-то другому серьезному достижению? Если вам порой кажется, что вам тоже невероятно везет, и что все складывается по случайному стечению обстоятельств, то книга «Сама уверенность» - точно для вас!))

На примере удивительно ярких жизненных историй женщин, которые приводят в своей книге Кэтти Кэй и Клэр Шипман, вы увидите, что неважно, какую роль вы сегодня играете в обществе, даже если завтра вы станете президентом страны – не чувствуя уверенность в себе, вы будете сомневаться даже в самых незначительных мелочах и вместо того, чтобы радоваться жизни, будете утопать в поисках контрдействий, которые косвенно будут повышать вашу уверенность в себе.

В заключительной главе – девушки выводят идеальную формулу уверенности в себе. Она невероятно проста своей лаконичностью (всего 3 предложения, 6 слов) и тем самым еще больше воодушевляет быть собой, быть уверенной в себе и в каждом своем шаге на пути к целям.

Уверена, эта книга вдохновит и вас стать уверенной в себе женщиной и в трудные минуты легко говорить себе «да» и не отказываться быть лучшей, и открывать двери к тем возможностям, о которых вы мечтали всю жизнь.

Приятного чтения, друзья, и вдохновения!))
До скорой встречи!

С уважением,
Александра Рудаманова,
авторская школа интеллектуального
развития «Нейроника» Скрыть

05.10.2015 13:16:07

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "Сама уверенность: Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя" Кэй, Шипман (5)

Книга "Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее" Питер Камп

2185 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +151

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее Питера Кампа от издательства МИФ.

Питер Камп - преподаватель скорочтения с 1966 года, национальным директором по вопросам образования в Evelyn Wood Reading Dynamics — по личной просьбе Эвелин Вуд - одной из самых легендарных личностей в области динамичного чтения Америки.

В своей книге-самоучителе Питер Камп изложил лучшие методы и приемы школы Эвелин...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее Питера Кампа от издательства МИФ.

Питер Камп - преподаватель скорочтения с 1966 года, национальным директором по вопросам образования в Evelyn Wood Reading Dynamics — по личной просьбе Эвелин Вуд - одной из самых легендарных личностей в области динамичного чтения Америки.

В своей книге-самоучителе Питер Камп изложил лучшие методы и приемы школы Эвелин Вуд, а также раскрыл все свои секреты из опыта преподавания скорочтения детей и взрослых.

Книга просто великолепна. Очень многие концепции автор излагает настолько легко и просто, что даже начинающему читателю, мечтающему научиться быстро читать будет все понятно.

Автор выбрал отличный подход – пошагово следуя от простого к сложному, он ведет читателя к самой главной цели. Интересно, что стоит отметить, книга подойдет не только тем, кто делает только первые шаги в скорочтении, но и также тем, кто достиг хороших результатов и хотел бы достичь большего.

В любом случае – скорость у каждого, кто будет придерживаться рекомендаций Питера Кампа в тренировках, – неизменновозрастет.

Даже у меня она повысилась)) В этой книге и я для себя нашла секреты, которые помогли мне в новой тематической литературе повысить скорость и качество чтения на сверхскоростных режимах (свыше 25-30 000 слов в минуту).

С большим удовольствием буду применять в своей практике многие аспекты, которые раскрыл Питер Камп из многолетних научных исследований школы динамичного чтения Эвелин Вуд.

Друзья, давайте перейдем к структуре книги и я остановлюсь на самых ярких моментах.

Книга состоит из 36 глав, каждая из которых ведет вас по просторам мира быстрого чтения. Стиль изложения очень понятный, еще раз повторюсь Питер Камп идет по шагам от простого к сложному. На каждом этапе очень подробно объясняет, что происходит с вами во время выполнения той или иной тренировки.

Уроки продуманы очень грамотно. Состоят не только из теоретического материала, но и практических заданий и к каждому дается очень четкое подробное объяснение. Что сразу же хочется выполнять.

У Питера Кмпа интересный подход в расчете скорости чтения:он опирается на среднее количество слов в строке, затем соотносит с количеством строк на странице. Детально рассказывает, какие возможности есть на каждом скоростном этапе и что еще предстоит сделать.

Книга проиллюстрирована примерами из практики Питера Кампа, уверена, это очень вдохновит читателя на дальнейшие тренировки.

Особенности методологии Питера Кампа, которые мне больше всего понравились:
- это подход в чтении с помощью руки,

- отличное обоснование как читает быстрочитающий человек: например, если в традиционном чтении человек привык из букв собирать слово, то скорочтенец – обычно сборку информации делает из группы слов, находящихся на разных строчках, причем все это происходит на скорости. Питер Камп прекрасно объяснил, что это всего лишь навык, который дается благодаря тренировкам.

Как видите, все очень просто. Теперь вы сами можете рассчитать, почему благодаря книге Питера Кампа можно легко научиться читать в 8 раз быстрее)) хотя я уверена, это не предел.

В книге также автор детально раскрывает важные вопросы:
- как ставить цели при чтении,
- почему не стоит тратить время на бесцельное чтение,
- особенности чтения журналов и газет,
- как работать с художественной литературой и получать от ее чтения еще большее удовольствие.
- и, самое главное, как при повышении скорости в 8 раз – увеличить качество понимания и запоминания информации.

Уверена, книга будет очень интересна и полезна не только людям, мечтающим научиться быстро читать, но и тренерам, и преподавателям быстрого чтения и скоростного запоминания. В ней содержится столько жемчужин из практики обучения, которые помогут каждому повысить свой уровень на несколько ступенек в области динамичного чтения.

Например, результаты исследований в ходе которых ученые внимательно наблюдали за людьми, читающими быстро от природы, в районе 1 200 – 6 000 слов в минуту и более. Многие из результатов легли в основе упражнений, которые предлагает Питер Камп в своей книге.

И в заключении, хотела обратить ваше внимание на вопрос, который нередко возникает при обучении быстрому чтению. К нам (тренерам) очень часто обращаются люди, у которых остро стоит вопрос со временем.

Я абсолютно согласна с Питером Кампом – единственный способ сэкономить время и освободить силы и возможности на любимые занятия, хобби, спорт, путешествия, а также уделять больше времени семье – это научиться быстро читать.

Книга-самоучитель Питера Кампа вам в этом поможет! А, если у вас буду вопросы по скорочтению или какие-то уточнения по книге, – пишите на , я с удовольствием отвечу))

Приятного чтения и обучения, друзья!))
Вдохновляйтесь скорочтением и новыми возможностями))

С уважением,
Александра Рудаманова,
авторская школа интеллектуального
развития «Нейроника»
http://a-rudamanova.ru/ Скрыть

05.10.2015 13:02:22

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее" Питер Камп (19)

Книга "Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай" Питер Брегман

991 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +14

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай Питера Брегмана от издательства МИФ.

Питер Брегман консультирует CEO и руководителей самых разных организаций: от компаний из списка Fortune 500 до стартапов и НКО, ездит по всему миру с лекциями о том, как эффективнее управлять, работать и жить, часто участвует в радиопередачах, дает комментарии на CNN и пишет для Harvard Business Review, Fast Company, Forbes и...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай Питера Брегмана от издательства МИФ.

Питер Брегман консультирует CEO и руководителей самых разных организаций: от компаний из списка Fortune 500 до стартапов и НКО, ездит по всему миру с лекциями о том, как эффективнее управлять, работать и жить, часто участвует в радиопередачах, дает комментарии на CNN и пишет для Harvard Business Review, Fast Company, Forbes и Psychology Today.

Книга «Правило четырех секунд» великолепно раскрывает вопрос о том, как важно в нашей ультрабыстрой современной жизнивовремя останавливаться, чтобы поразмыслить над происходящим. И особенно важно именно в непредвиденной ситуации – уметь сделать паузу, чтобы принять наиболее верное решение и сделать правильный выбор.

Питер Брегман ярко иллюстрирует это правило в своей книге и вдохновляет читателя научиться жить по-новому. Автор собрал в книге 51 увлекательнейшую историю, которая помогает подумать над тем, как лучше всего поступать в той или иной ситуации, как в личной, так и профессиональной сфере.

В книге можно выделить три основных блока:
- изменение автоматических настроек,
- укрепление отношений,
- оптимизацию привычек.

Книга читается легко, на одном дыхании. Каждая глава, благодаря жизненным историям настолько интересна, что невозможно оторваться. Каждая история завершается коротким резюме, которые содержит в себе жемчужины мудрости.

Очень понравился дизайн книги и шрифт. Книга чуть больше традиционного формата и шрифт достаточно крупный, поэтому читается еще легче, чем обычно.

Эта книга изменила и мою жизнь. И что приятно за то время, пока я работала над рецензией, несколько рекомендаций Питера Брегмана я успела применить на практике. Благодаря чему улучшились отношения с моими партнерами и я еще четче определила вектор дальнейшего видения моего главного интернет-проекта))

Питер Брегман поднимает настолько глубинные вопросы, что над некоторыми главами хочется думать часами. Приведу самые яркие моменты.

Новый взгляд на целеполагание. Точка зрения схожа с автором книги «Максимальная концентрация» Люси Джо Палладино, это мнение разделяю и я, как тренер по скорочтению, развитию памяти и внимания.

Суть заключается в том, что сейчас наступило время не таймменеджмента, а хорошего натренированного внимания.
Для того, чтобы быть более продуктивным намного важнее уметь концентрироваться на важном. Автор рекомендует определить сферы, в которых вы хотели бы развиваться и даже не визуализировать результат, а просто отпустить – позволить быть тому, что должно случиться. Главное ежедневно фокусироваться на выбранных сферах и тогда результат будет намного выше того, чем вы могли ожидать.

Время перемен. Как часто, когда мы что-то придумываем новое, нас накрывает волна сомнений, автор дает конструктивный совет, что предпринимать в таких ситуациях.
Отношения с близкими, друзьями, коллегами.

Сравнение - один из самых острых вопросов современности. Как часто вы сравниваете себя с другими, свои достижения с результатами друзей, коллег или партнеров. Автор великолепно формулирует мысль о том, что сравнение себя с другими путь в никуда.

На этом, друзья, мне бы хотелось завершить свою рецензию.
Мне книга очень понравилась))

Интересный подход к жизненным вопросам, легкий стиль написания, емкие лаконичные резюме – все, что нужно современному читателю, чтобы легко и играючи изменить свою жизнь к лучшему. Книга Питера Брегмана – поможет сделать это не просто легко, но и с удовольствием.

Приятного чтения, друзья!

С уважением,
Александра Рудаманова,
авторская школа интеллектуального
развития «Нейроника» Скрыть

05.10.2015 12:47:35

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай" Питер Брегман (6)

Книга "Новая жизнь старых вещей" Вольфганг Хекль

1401 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +7

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Новая жизнь старых вещей Вольфганга Хекля от издательства МИФ.

Вольфганг Хекль - профессор и директор Немецкого политехнического университета в Мюнхене, человек с «золотыми руками» великолепно иллюстрирует как современный западный мир зашел в тупик, стремясь к экономическому взлету, улучшению продуктов для потребителей на самом деле летит в тартарары.

Автор поднимает глубинные вопрос о том, как важно в наше время...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Новая жизнь старых вещей Вольфганга Хекля от издательства МИФ.

Вольфганг Хекль - профессор и директор Немецкого политехнического университета в Мюнхене, человек с «золотыми руками» великолепно иллюстрирует как современный западный мир зашел в тупик, стремясь к экономическому взлету, улучшению продуктов для потребителей на самом деле летит в тартарары.

Автор поднимает глубинные вопрос о том, как важно в наше время уметь не только что-то мастерить своими руками, но и уметь починить старые вещи. Т.к. починка и ремонт таких вещей развивает интеллектуальные способности, смекалку, гибкость мышления, внимательность и наблюдательность.

Вольфганг Хекль вопрос починки старых вещей преподносит как настоящее искусство, которое способно изменить не только жизнь одного человека, но многие сферы европейского государства, в том числе и экономическую.

Хотелось бы отметить, что многие аспекты, которые для западного мира – нечто запредельное, например, самостоятельный ремонт машины или предметов домашенго обихода – для русского человека естественное и самое обычное явление))

Интересно, что такой навык как умение пользоваться старой техникой, ремонтировать обычными инструментами, а не специальными профессиональными (как отмечает автор, астронавтам так часто приходится ремонтировать в открытом космосе) – называется на западе «русская техника».

Автор здорово объясняет вопрос современных вещей – насколько они порой бывают некачественные, если дешевые. На сколько многие производители стремятся к тому, чтобы заменять целый комплекс оборудования, а не часть его, заменив одну деталь на новую.

Вольфганг Хекль также заметил тенденции современности – электронника в приборах занимается все меньше места. Это приводит к тому, что:
1) очень сложно починить такие приборы самому,
2) все чаще выгоднее не отремонтировать старую вещь, например, стиральную машинку, ай-фон или планшет, а купить новую, т.к. сумма ремонта будет равна покупке новой вещи, а в большинстве случаев - дороже.

Автор поднимает глубокие вопросы об экологичности нового подхода производителей и призывает читателя поразмыслить над такими темами как:

- экологичность утилизации старых вещей. Автор призывает к тому, что не стоит быстро избавляться от вещей (через 1-2 года) в связи с модными тенденциями новых товаров,

- фудшейринг – спасение еды: о фруктах и овощах с небольшими пятнышками, которые легко вырезать, о товарах с испорченной упаковкой или с только что истекшим сроком годности.

Автор предлагает создавать магазины с бесплатным доступом к таким товарам и более рационально использовать продукты питания на фоне развивающихся стран мира.

И в заключении хотелось бы отметить, что человек, умеющий отремонтировать старую вещь, обладает другим стилем мышления.

Таким образом, это играет решающую роль в жизни человека – будет ли он просто пользователем и потребителем, который не ценит чужой труд. Или же он станет личностью с творческим неординарным подходом к жизни и станет творцом. Человеком, который сможет создать свою жизнь счастливой и яркой))

Приятного чтения, друзья!

С уважением,
Александра Рудаманова,
авторская школа интеллектуального
развития «Нейроника»
http://a-rudamanova.ru/ Скрыть

05.10.2015 12:40:00

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "Новая жизнь старых вещей" Вольфганг Хекль (5)

Книга "Ловушка для внимания: Как вызвать и удержать интерес к идее, проекту... " Бен Парр

482 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +8

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Ловушка для внимания: Как вызвать и удержать интерес к идее, проекту или продукту Бена Парра от издательства "Альпина Паблишер".

Бен Парр – основатель и управляющий партнер венчурного фонда Dominate-Fund, инвестирующего в стартапы, публицист, журналист и исследователь феномена социальных сетей и технологий, написал более 2 400 статей, его работы и выступления можно встретиться на CNN, Fox News, Forbes, The New York...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Ловушка для внимания: Как вызвать и удержать интерес к идее, проекту или продукту Бена Парра от издательства "Альпина Паблишер".

Бен Парр – основатель и управляющий партнер венчурного фонда Dominate-Fund, инвестирующего в стартапы, публицист, журналист и исследователь феномена социальных сетей и технологий, написал более 2 400 статей, его работы и выступления можно встретиться на CNN, Fox News, Forbes, The New York Times и др.

Книга просто замечательная, в ней Бен Парр дает уникальный алгоритм, как вызвать горячий интерес к вашей идее, бизнесу, интернет-проекту, и удерживать внимание ваших клиентов, ютуб-зрителей на протяжении многих лет.

Давайте рассмотрим особенности книги и самые яркие моменты. Состоит она из 8 глав, в которых автор пошагово объясняет феномен внимания в современном социуме. Во вступительной части «Костер внимания» великолепно раскрывает вопрос о том, что многие звезды и общественные деятели стараются переключать внимание с себя на свои фильмы, альбомы, благотворительность.

В первой главе «3 этапа формирования внимания» автор отлично раскрывает особенности свойств внимания и как оно формируется. Бен Парр поднимает вопрос произвольного и непроизвольного внимания, приводит интересные научные исследования – «Внимание — это способ использования ресурсов кратковременной памяти». Отличное сравнение внимания с ветром:

На основе этих данных автор рассматривает примеры известных компаний, таких как Apple, – как они смогли удержать кратковременное внимание и в дальнейшем построить долгосрочные отношения со своим клиентами. И раскрывает секрет, почему: «Все, что нужно сделать компании Apple дляинициирования ажиотажа, — это разослать несколько приглашений в СМИ»? Думаю, что только ради ответа на этот вопрос стоит прочитать эту книгу))

Приведу еще один удивительный пример – о влиянии репутации.

В 6 главе автор поднимает вопрос: почему одни книги становятся бестселлерами, а другие никому не известны. И рассказываетпотрясающую историю про Джоан Роулинг, которая издала новую книгу под псевдонимом, получила признание СМИ, лучших рецензентов и внезапно, когда ее тайна раскрылась – книга поднялась с 4 709 места в списке бестселлеров Amazon до первого. Бен Парр более глубоко анализирует этот вопрос и на примере других жизненных историй помогает каждому читателю создать свою тактику в достижении цели.

Также автор уделяет особое внимание таким понятиям, какавтоматизм, фрейминг, разрушение стереотипов, которые играют немалую роль в удержании внимания к нашему проекту, идее или бизнесу.

Думаю, что два других понятия ясны, а вот «фрейминг»используется не так часто в литературе. Его значение автор великолепно раскрывает на примере создания многомиллионой компании антиперспирантов для женщин, которая взяла свое начало в 1912 г. и к 30-м годам стала лидером в своей нише.

Суть заключается в том, что у каждого из нас есть опыт и свои убеждения. И когда мы воспринимаем новую информацию, мы смотрим на нее через фильтр нашего опыта и мировоззрения, чтобы создать фрейминг, нужно говорить о привычном с новой стороны так, чтобы пройти свозь стену убеждений клиента и удержать его внимание на своей идее.

Нельзя не отметить примеры компаний таких как известные бренды за счет разрушения стереотипов – еще одного активатора внимания - удвоили продажи своего товара:

Еще об интереснейшем исследовании Бен Парр рассказывает на примере сети McDonald’s. Повышение продаж произошло благодаря тому, что в меню было добавлено несколько блюд из здорового питания (салаты из свежих овощей, десерт с йогуртом и т.д.). Но люди еще больше стали покупать жареный картофель и бигмаки. Причина в «замещающем осуществлении целей».

На мой взгляд, Бену Парру удалось собрать в книге самые яркие истории в мировом предпринимательстве и раскрыть как с помощью 7 активаторов внимания компании становятся лидерами на рынке, как грамотно выстраиваются отношения с покупателями так, что они становятся преданными определенному бренду.

Для меня книга стала настоящим открытием, я давно искала алгоритм, как привлечь и удержать внимание к своему интернет-проекту, теперь у меня есть полный арсенал инструментов, что нужно делать))

Мы живем с вами в удивительное время, когда для взаимодействия с клиентами создано масса площадок – социальные сети, форумы, доски объявлений, ютуб и мн. др., но на мой взгляд, усложняет задачу то, что мы, как и наши клиенты, по большей части своей жизни мультизадачны и мы живем во время ультраскоростей, когда на нашего клиента льется тонны информации ежедневно.

Как в таких непростых условиях завоевать и удерживать внимание наших покупателей на протяжении многих лет? Как построить более доверительные отношения? Как стать известным и популяризировать свои идеи на просторах интернет и СМИ?

Эти и многие другие вопросы вы найдете в книге Бена Парра, и, уверена, именно эта книга поможет вам вывести ваш бизнес на новый уровень и масштабироваться.

Желаю приятного чтения и удивительных открытий!

С уважением,
Александра Рудаманова,
авторская школа интеллектуального
развития «Нейроника» Скрыть

05.10.2015 12:25:57

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "Ловушка для внимания: Как вызвать и удержать интерес к идее, проекту... " Бен Парр (7)

Книга "Все сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в... " Харриет Лернер

401 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +12

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Все сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии Харриет Лёрнер от издательства "Альпина Паблишер".

Харриет Лёрнер – доктор философии, врач-психотерапевт, одна из самых уважаемых и авторитетных западных экспертов в области психологии отношений, более 20 лет проработала в клинике Меннингера в Канзасе.

Книга очень интересна своим многоуровневым и всеобъмлеющим подходом. Харриет...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Все сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии Харриет Лёрнер от издательства "Альпина Паблишер".

Харриет Лёрнер – доктор философии, врач-психотерапевт, одна из самых уважаемых и авторитетных западных экспертов в области психологии отношений, более 20 лет проработала в клинике Меннингера в Канзасе.

Книга очень интересна своим многоуровневым и всеобъмлеющим подходом. Харриет Лёрнер вложила весь свой личный многолетний опыт, а также более широко раскрыла многие щекотливые вопросы в отношениях благодаря историям своих пациентов.

Не может не удивить та легкость, с которой автор рассказывает о себе, своей личной жизни. Думаю, именно поэтому она является одна из лучших в своей области, т.к. может на очень простом языке объяснить даже самые сложные вещи.

В книге поднимаются вопросы:
- как найти и услышать свой собственный голос,
- как уверенно идти по жизни,
- как гармонично строить отношения с близкими,
- как честно себе признаваться во всех своих сокровенных желаниях и стремлениях,
- как грамотно выстраивать взаимоотношения с коллегами и партнерами,
- как выходить из конфликтной ситуации,
- как обрести не только уверенность и верность самому себе и в любой ситуации оставаться самим собой и мн.др.

Стоит отметить, что у автора необычный подход в раскрытии многих тем. Например, опираясь на свой личный опыт, взаимоотношения ее родителей, она широспектрально раскрывает вопрос взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Поднимает даже самые сложные вопросы, которые многих ставят в тупик. У Харриет Лёрнер великолепно получается не только иллюстрировать яркими жизненными историями эти вопросы, но и помогать читателю думать и самостоятельно принимать решения в определенных ситуациях в своей жизни.

Автор поднимает очень глубокий вопрос: что происходит с человеком, когда он не принимает себя таким, какой он есть. Как из-за этого внутреннего конфликта страдает не только он сам, но и его близкие люди, какие заболевания приходят на психосоматическом уровне и как вообще в целом складывается жизнь такой личности.

Цитаты, которые могут изменить вашу жизнь:

«имейте в виду: ни один человек не станет чувствовать себя виноватым и способным извиниться, независимо от того, как мы разговариваем с ним, если это подразумевает неприемлемое или невыносимое определение его как личности».

«Мы не в силах наделить этими чертами никого, кроме самих себя. Мы можем только всегда помнить о человеческой природе плохого поступка и о том, что каждый человек лучше и сложнее, чем самый плохой из его поступков».

«Эмоционально реагируя на частоту повторений и степень негатива, которые человек привносит в разговор, мы склонны отвечать узко и привычно. Вместо этого следует делать противоположное и, прибегая к своим самым нестандартным идеям, помогать разговору принять новыйи неожиданный поворот».

«Некоторые очень хорошие люди не выносят критики, даже от (или особенно от) партнера. Если это ваш случай, нужно тщательно подбирать слова и выражения, даже если очень хочется спонтанно выпалить все, что думаете. Если нас не слышат, дальше вести себя так же — непродуктивно.
«Есть много разных и одинаково действенных способов донести свою точку зрения».

Мне кажется, что книга Харриет Лёрнер больше похожа на энциклопедию нашей жизни. Сложно назвать тему, которую бы автор не затронула, начиная от построения романтических отношений, заканчивая счастливой семейной жизнью или наоборот разводом и всеми составляющими, которые обычно сопровождают этот процесс. Многосторонне раскрыты вопросы внутренних конфликтов, которые в итоге приводят к - внешним. Как найти выход в трудной неразрешимой ситуации, как найти в себе силы что-то изменить, как услышать свой голос в самых дальних уголках души.

Мы с вами живем во время, когда раскрывать свои таланты и способности стало настолько легко, что нет никаких границ. Но знаете ли вы, на что сами способны? И как построить гармоничные отношения с собой и окружающими? Обо всем этом и не только читайте в книге Харриет Лёрнер.

Приятного чтения, друзья!
Раскрывайте свою индивидуальность и будьте счастливы!))

С уважением,
Александра Рудаманова,
авторская школа интеллектуального
развития «Нейроника» Скрыть

05.10.2015 12:16:56

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "Все сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в... " Харриет Лернер (3)

Книга "Мышление будущего. Пять видов интеллекта, ведущих к успеху в жизни" Говард Гарднер

401 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +7

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Мышление будущего. Пять видов интеллекта, ведущих к успеху в жизни Говарда Гарднера от издательства "Альпина Паблишер".

Говард Гарднер – известный психолог-исследователь, несколько лет посвятил глубокому изучению мышления и развития интеллекта. Книга предназначена для студентов и преподавателей, специализирующихся на психологии, менеджменте и других гуманитарных науках, а также для руководителей и...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Мышление будущего. Пять видов интеллекта, ведущих к успеху в жизни Говарда Гарднера от издательства "Альпина Паблишер".

Говард Гарднер – известный психолог-исследователь, несколько лет посвятил глубокому изучению мышления и развития интеллекта. Книга предназначена для студентов и преподавателей, специализирующихся на психологии, менеджменте и других гуманитарных науках, а также для руководителей и менеджеров прогрессивных компаний, и всех, кто интересуется современными тенденциями в образовании, психологии и бизнесе.

В своей книге Говард Гарднер задался целью раскрыть особенности мышления и интеллектуального развития успешного человека будущего. Он многогранно обосновывает возможности такого мышления и результаты, особенно в успешном развитии бизнеса и вообще создания счастливой жизни в целом.

В книге всего 7 глав, в которых автор пошагово раскрывает особенности 5 типов мышления: дисциплинарный, синтезирующий, креативный, респектологический, этический.
Говард Гарднер поднимает также вопрос о том, что современное образование отстает на 10-15 лет от практики, и находит решение, как уменьшить этот разрыв между теорией и практикой.

А также с нескольких позиций раскрывает вопрос современного корпоративного обучения: почему и оно несмотря на последние тренды в обучении, не отвечает всем требованиям и главной цели любого бизнеса - выведение компании в кратчайшие сроки на новый уровень на рынке.

Далее автор дает описание каждого из типов мышления. Интересна структура, по которой Говард Гарднер раскрывает понятие каждого из типов интеллекта, а также какие дает рекомендации для развития нового мышления будущего.

Например, для развития дисциплинарного типа мышления, которое отвечает за то, как мы с вами обучаемся дисциплинам, ремеслу или нашей профессии, стоит обратить внимание на следующие аспекты:

- определить самые важные вопросы или концепции в рамках дисциплины,
- не жалеть времени на обучение,
- рассматривать каждую тему с различных точек зрения,
- самое важное — установить «показатели осмысления».

Автор убежден, что отсутствие дисциплинарного мышления не проходит даром для студентов, что, в свою очередь, отразится на других сторонах жизни, как личной, так и профессиональной. Поэтому важно разносторонне развивать себя, как личность. Особенно автор считает, стоит уделить внимание развитию творческого и этического типов мышления.

Следует отметить, что, рассуждая про творческий тип мышления, автор не согласен с Эдвардом де Боно – первооткрывателем, стоящим у истоков творческого латератрального мышления. Горвард Гарднер считает, что творческое мышление может развиваться не широкоспектрально, а только в узких рамках определенной профессии или деятельности.

Возможно, кому-то трудно не согласиться в этом вопросе с Г.Гарднером, но я все-таки придерживаюсь позиции Эдварда де Боно: каждый, кто хочет раскрыть в себе творческие способности в полном спектре, может это сделать в любом возрасте и оказать особое влияние не только в рамках определенной профессии, но и многих областей искусства. Главное, на мой взгляд, желание и трудолюбие)) тогда у вас все получится!))

И в заключении, хотелось бы отметить, что Горвард Гарднер поднял важные вопросы, и в чем я с ним абсолютно согласна – новое время требует нового формата мышления. Чтобы быть успешным в бизнесе и достичь тех целей, о которых вы мечтаете, нужно по-новому развивать и раскрывать свой потенциал, а также обучать сотрудников.
Лидерами в мире бизнеса станут только те, кто действительно, понимает ценность развития интеллекта, как своего, так и своих сотрудников.

До скорой встречи, друзья!
Желаю вам приятного чтения и новых открытий!

С уважением,
Александра Рудаманова,
авторская школа интеллектуального
развития «Нейроника»
http://a-rudamanova.ru/ Скрыть

05.10.2015 12:12:48

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "Мышление будущего. Пять видов интеллекта, ведущих к успеху в жизни" Говард Гарднер (3)

Книга "Будь счастливой мамой. Как найти любимую работу" Ольга Струговщикова

127 64 руб.

Купить Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +7

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Будь счастливой мамой. Как найти любимую работу Ольги Струговщиковой от издательства Феникс.

Это рецензия для меня необычна, т.к. мы с Ольгой подруги и коллеги, у нас много общего. В свое время я обучалась у Ольги как преодолеть страхи, а Ольга – у меня скорочтению. Поэтому мне было вдвойне приятно, когда Оля предложила написать рецензию на свою книгу.

Мне книга понравилась очень своей искренностью, теплом,...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!

Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Будь счастливой мамой. Как найти любимую работу Ольги Струговщиковой от издательства Феникс.

Это рецензия для меня необычна, т.к. мы с Ольгой подруги и коллеги, у нас много общего. В свое время я обучалась у Ольги как преодолеть страхи, а Ольга – у меня скорочтению. Поэтому мне было вдвойне приятно, когда Оля предложила написать рецензию на свою книгу.

Мне книга понравилась очень своей искренностью, теплом, доброжелательностью. Я не понаслышке знаю, что это за состояние, когда вы не знаете к какой цели идти, чего именно вы хотите в жизни куда двигаться, с чего начать. В свое время в моей жизни этот этап был пройден и сейчас я руковожу школой интеллектуального развития «Нейроника» и планирую защищать диссертацию по своей авторской методике обучения скорочтению и развития интеллекта.

Поэтому поиск своей настоящей цели в жизни, поиск своего призвания, я считаю, один из основополагающих моментов в жизни женщины, особенно мамы. Потому что мы – пример для наших детей и что бы мы ни говорили, дети всегда смотрят на поступки нас – родителей и повторяют за нами.

Поиск своего призвания - удивительный путь, полный сюрпризов и неожиданностей. Но главный результат, который вы получаете, когда приходите к цели – это счастье)) Как стать счастливой мамой, как найти работу своей мечты, как найти себя, понять, кто вы и куда двигаться дальше. Ответы на все эти вопросы вы найдете в книге Ольги Струговщиковой «Будь счастливой мамой».

На мой взгляд, книга-тренинг Ольги Струговщикой – не только великолепный тренажер мышления и расширения ваших интеллектуальных границ, но и приятный собеседник, добрый наставник и друг, который верит в вас, верит, что у вас всё получится.

В книге пошагово от главы к главе многогранно раскрывается вопрос поиска себя и своего призвания. Ольга чудесным образом вдохновляет читательницу начать действовать несмотря ни на что и претворять свои мечты в жизнь.

Остановлюсь на самых понравившихся мне моментах:

Глава «Шоппинг в магазине профессий» великолепно поможет вам определиться, какие у вас сильные стороны, какие качества вам хотелось бы в себе развивать и какие именно профессии подойдут лично для вас. За время существования моего интернет-проекта, я сама освоила более 20 интернет-профессий и могу точно сказать, что рекомендации Ольги – станут для вас билетом в мир новой жизни и удивительных возможностей.

"«Примерка» вариантов любимых дел — это профилактика денежных потерь (на образование, открытие бизнеса) и сохранение времени. Кроме того, она позволяет снять многие страхи".

Особенность книги Ольги Струговщиковой простота изложения даже самых сложных вопросов, а теплота и доброта, с которой Ольга освещает даже самые тонкие темы – завораживает.

Стоит отметить красивый дизайн-стиль книги с главной героиней – девушкой в очках:

- название глав, которые помогают читательнице лучше концентрироваться на новом материале,
- заметки, в которых собраны самые яркие вопросы по конкретной узкой теме,

- вдохновляющий дизайн практических заданий, что хочется сразу начать выполнять задание))
- интересный подход в выделении основных буллитов,
- и активизирующее воображение задания, где нужно составить списки.

В целом, дизайн нацелен на то, что вдохновить маму не откладывать на потом, а начать выполнять задания прямо сейчас в момент чтения, следуя шаг за шагом. И судя по отзывам читательниц – задача решена блестяще))

Поэтому, девушки, если вы решили, что пришло время перемен, время, когда ваши мечты стремятся исполниться и реализоваться в жизни, раскрасив ее яркими и удивительными красками – книга Ольги Струговщиковой для вас.

Это небольшая энциклопедия по поиску себя, своей любимой работы, а самое главное -– как быть счастливой мамой и вдохновлять своими достижениями ваших детей и стать для них еще большим другом, чем раньше, благодаря реализованности и тому счастью, которое вы будете излучать, претворив в жизнь свои самые сокровенные мечты))

Желаю вам чудесного путешествия в мир новых и удивительных профессий!

Уверена, вместе с Ольгой Струговщиковой вы найдете дело своей жизни и станете по-настоящему счастливой мамой)) и тогда ваш дом наполнится счастливым смехом, радостью и солнечными улыбками вашей семьи, близких и друзей))

Приятного чтения, девушки!

С уважением,
Александра Рудаманова,
авторская школа интеллектуального
развития «Нейроника» Скрыть

05.10.2015 10:39:50

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "Будь счастливой мамой. Как найти любимую работу" Ольга Струговщикова (5)

Книга "Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа" Даниэлла Лапорт

1259 руб.

Отложить

Понравилось? Да

Рейтинг: +31

Оценка товара:

Качество печати:

Качество иллюстраций:

Здравствуйте, дорогие друзья!
Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа Даниэллы Лапорт от издательства МИФ.

Буквально вчера мне прислали ее, а сегодня я уже пишу рецензию))

В эту книгу я влюбилась с первого взгляда. Превосходный дизайн обложки, вдохновляющая палитра красок, которая слово говорит «книга будет очень ценная и интересная». С первых страниц я поняла, что это именно то, что я давно ждала. В последнее время думаю о...

Читать полностью

Здравствуйте, дорогие друзья!
Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа Даниэллы Лапорт от издательства МИФ.

Буквально вчера мне прислали ее, а сегодня я уже пишу рецензию))

В эту книгу я влюбилась с первого взгляда. Превосходный дизайн обложки, вдохновляющая палитра красок, которая слово говорит «книга будет очень ценная и интересная». С первых страниц я поняла, что это именно то, что я давно ждала. В последнее время думаю о том же, что и автор, но не всё могла так точно и четко выразить словами.

И когда издательство МИФ мне отправило эту книгу, я была счастлива. Ура!)) Мечты сбываются. И скажу вам, это действительно так. Для меня эта книга стала замечательным тренажером. Будучи полностью согласной с автором с большинством идей на первых страницах книги, далее, читая более углубленно, начались удивительные вещи))

В итоге, могу с уверенностью сказать - для меня эта книга стала великолепным тренажером мышления, т.к. в некоторых аспектах я была с автором на 80% не согласна. Но чем дальше я читала, тем все больше проникалась идеями Даниэллы во всем.

Уверена, что я вас уже заинтриговала)) Давайте приоткрою завесу тайны)) почему у меня от этой книги возникло настолько сильное двоякое впечатление. На самом деле все просто: я, как и автор книги, считаю, что целей нужно и можно достигать нетрадиционными методами и способами. И классическая схема для меня тоже стала непривлекательной, во многих случаях даже непонятной, когда ставится вопрос:

«Общепринятое определение цели гласит: «Цель —
это осознанный, запланированный и полученный к определенному моменту результат деятельности».

В последнее время все очевиднее тот факт, что многие стали маниакально стремиться к достижению целей, часто переступая через свои чувства и ощущения, свое самочувствие, живя в постоянном стрессе. В итоге, при достижении целей они уже не испытывают никакой радости, а как метко заметила Даниэлла, «превращаясь в запрограммированные на цель автоматы», идут к следующей.

Поэтому я, как и автор, предпочитаю решать задачи иным способом, руководствуясь своим сердцем)) и идти к целям интуитивно.
У Даниэллы в этом плане великолепный подход – определять цели не исходя из того, какой автомобиль или дом вы хотите купить, а - из чувств и ощущений, которые вы хотите испытывать.

И здесь действительно, я полностью согласна с автором, начинаются чудеса – потому что вы слушаете не свой разум, а душу. Но… с вопросом как прийти к целям исходя из такого подхода в некоторых аспектах теоретической части я с автором не согласна))

Но не буду навязывать свое личное мнение, друзья, уверена, каждый из вас откроет в этой книге удивительные возможности)) Потому что книга читается на одном дыхании очень легко и между строчек заложено намного больше информации, чем в словах))

Давайте рассмотрим структуру книги и я остановлюсь на самых интересных моментах.
Итак, как мы сказали выше – книга состоит из двух основных частей. Теоретическая часть – базовая концепция взглядов автора книги разместилась на первых 160 страницах.

Здесь очень детально и многогранно раскрывается вопрос желаний, намерений, ощущений, эмоций. Даниэлла прекрасно раскрыла эту тему, иллюстрируя самые важные моменты живыми историями и великолепными цитатами. Я бы сказала, что цитаты в этой книге просто бесподобны. Из многих можно сделать карточки с мыслями на каждый день или разместить на своем рабочем столе, чтобы снова и снова к ним возвращаться и вдохновляться))

Особое внимание уделяется вопросу – какая обстановка сейчас царит в нашем обществе:

«Наше общество, помешанное на продуктивности и результативности, считает чувства патологией».

Также в этой части книги поднимаются такие вопросы, как:
- как быть честными с самими собой,
- как определить и следовать к своим целям и мечтам,
- секреты мотивации - вдохновляющая самодисциплина,
- влияние негативных эмоций на нашу жизнь,
- почему следует с уважением относиться к своим желаниям и мн.др.

Даниэлла настолько многоуровнево раскрывает этот вопрос, что становится очевидным – пришло время трансформаций, время, когда мы достигаем своих целей и мечтаний не классическими методами. Только тогда вы сможете быть в каждое мгновением счастливым, когда слышите, понимаете, уважаете свои желания и чувства, прислушиваетесь не к разуму, а к вашему сердцу и душе.

Вторая часть книги – это не просто рабочая тетрадь, это соединение размышлений, вдохновляющих историй и практических заданий и упражнений.

И самые запомнившиеся моменты из книги
Вообще, прочитав книгу во второй раз, я пришла к выводу, что это произведение Даниэллы Лапорт, над которым стоит размышлять и смаковать самые яркие моменты. А многие фразы Даниэллы я бы цитировала в своем проекте. Вот самые любимые из них:

«Мироздание раздает награды не за пролитый пот и затраченное время.
Будьте проще в работе — и ваши результаты улучшатся.
Меньше критикуйте — и всё образуется.
Меньше думайте — и станете более креативными.
Тратьте на работу меньше времени — и получите большую отдачу».

Стиль автора настолько яркий, что кажется, что порой бушуют волны океана, а потом вас в мягкое одеяло укутывает утренний бриз и прохладный ветерок, нежно ласкает лучами солнце и вот вы на великолепном скакуне мчитесь к своим мечтам. На ветру развивается ваше платье из тончайшего шелка, на лице сияет улыбка и… вы открыли двери в свою новую жизнь, полную чудес и удивительных приключений))

Уверена, что вам тоже намного приятнее достигать целей, не жестко планируя жизнь по часам и минутам задачи, живя в постоянном стрессе, чтобы реализовывать задуманное, а двигаться по жизни легко уверенно, понимая свои чувства и желания, следовать за вашей мечтой – форватером новой яркой жизни.

Приятного чтения, друзья!

С уважением,
Александра Рудаманова,
авторская школа интеллектуального
развития «Нейроника» Скрыть

05.09.2015 23:54:45

ссылка на рецензию

Все отзывы и рецензии на книгу "Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа" Даниэлла Лапорт (12)

Позвонить

Круглосуточный бесплатный
звонок +7 499 920-95-25
Скопировать номер

Позвонить по скайпу
Адреса и телефоны
Сообщения

У вас пока нет сообщений!
Mой Лабиринт

50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила

30 р. Баллы за ваши отзывы на книги

5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ

Вход или регистрация в Лабиринте
0
Отложено

Здесь будут храниться ваши отложенные товары.

Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии!

Вход или регистрация в Лабиринте
0
Корзина

Ваша корзина невероятно пуста.
Не знаете, что почитать?
Лабиринт.Сейчас
Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.
Главные книги
А тут читатели выбирают все самое любимое.

Сумма без скидки 0 р.

Вы экономите 0 р.

Итого 0 со скидкой 0 р.

Баланс 0 р. скоро сгорит
Оформить

Отмена

Книги
Иностранные
Главное
Школа
Школа
Канцтовары
Игрушки
CD/DVD
Сувениры
Журналы
Еще
Клуб
Cheney

Ваша корзина невероятно пуста.
Не знаете, что почитать?

Лабиринт.Сейчас

Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.

Главные книги

А тут читатели выбирают все самое любимое.

Сумма без скидки 0 р.

Вы экономите 0 р.

Итого 0 со скидкой 0 р.

Баланс 0 р. скоро сгорит

Оформить

Доставка и оплата
Сертификаты
Рейтинги
Новинки
Скидки
+7 499 920-95-25

Круглосуточная поддержка
+7 499 920-95-25

Скопировать номер

Соединить с оператором

Обратный звонок
Все адреса и телефоны Лабиринта
Круглосуточная поддержка
+7 499 920-95-25

Скопировать номер

Соединить с оператором

Обратный звонок
Все адреса и телефоны Лабиринта
Круглосуточная поддержка
+7 499 920-95-25

Скопировать номер

Соединить с оператором

Обратный звонок
Все адреса и телефоны Лабиринта
Контакты
Поддержка

в соцсетях

Главное 2025
Все книги
Билингвы
Книги для детей
Комиксы, Манга, Артбуки
Молодежная литература
Нехудожественная литература
Периодические издания
Религия
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Религия»
- Все книги жанра
- Ислам
- Религии мира
- Религиоведение
- Христианство
Учебная, методическая литература и словари
Художественная литература
Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии

Все книги на иностранном языке
Книги на английском языке
Книги на других языках
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на других языках»
- Все книги жанра
- Литература на других языках
- Литература на других языках для детей
Книги на испанском языке
Книги на итальянском языке
Книги на китайском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на китайском языке»
- Все книги жанра
- Курсы изучения китайского языка
Книги на немецком языке
Книги на французском языке
Комиксы и манга на иностранных языках
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Комиксы и манга на иностранных языках»
- Все книги жанра
- Комиксы на иностранных языках
- Манга и ранобэ на иностранных языках

Основные предметы

Русский язык
Математика
Английский язык
Окружающий мир
История
Литература. Чтение
Физика. Астрономия
Биология. Экология
География

Все предметы

Классы

Для дошкольников

К экзаменам

ОГЭ
ЕГЭ

Все игрушки
Детское творчество
Игры и Игрушки
Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии

Все канцтовары
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
Глобусы
Обложки для документов
Офисная канцелярия
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Офисная канцелярия»
- Все товары раздела
- Бумажная продукция для офиса
- Мелко-офисная канцелярия
- Офисные принадлежности
Папки, скоросшиватели, разделители
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
Принадлежности для черчения
Рисование
Сумки
Товары для школы
Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии

Все CD/DVD
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
Видео
Софт
Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии

Каталог журналов
Новое в мире толстых литературных журналов

Все сувениры
Календари
Сувенирная продукция
Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии

Весь клуб
Журнал
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery

Журнал

Лабиринт. Сейчас
Детский навигатор
Новости Лабиринта
Книжные обзоры
Рецензии читателей
Подборки читателей
Литературные премии

Скидки и подарки

Акции
Бонус за рецензию

Только у нас

Главные книги
Подарочные сертификаты
Эксклюзивы
Предзаказы

Развлечения

Литтесты
Конкурсы
Дома с детьми

Лабиринт — всем

Партнерство

Приложения Лабиринта

Apple App Store
Google Play
Huawei AppGallery

Школа
Игрушки
Канцтовары
CD/DVD
Сувениры
Журналы

Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.

Полный доступ к Лабиринту

Найдем вас в Лабиринте или зарегистрируем

Здравствуйте

Ваш код авторизации .
Он хранит все самое важное: накопительную скидку, бонусы, отложенные товары, рецензии.
Используйте его для заказов.

Ваш код скидки — % на все товары.

Мы отправили SMS с кодом на

Не получили код?

Можно повторить сек. Отправить еще раз

Введите последние 4 цифры

На поступит звонок. Введите последние 4 цифры входящего вызова

Не поступил звонок?

Можно повторить через сек. Позвонить еще раз

Новый пользователь

Мы отправили SMS с кодом на

Не получили код?

Можно повторить через сек. Отправить еще раз

Введите последние 4 цифры

На поступит звонок. Введите последние 4 цифры входящего вызова

Не поступил звонок?

Можно повторить через сек. Позвонить еще раз

Подтвердите почту

Письмо для подтверждения почты отправлено на .

Не получили письмо? Можно повторить через сек. Отправить еще раз

Мы отправили код на вашу эл.почту

Не получили письмо? Можно повторить через сек. Отправить еще раз

Ожидание

Подождите, пожалуйста, идет обработка данных...

Добавьте контактные данные

В вашем профиле нет контактных данных

Вы зарегистрированы!

Теперь вы можете использовать для входа кнопку или свой код скидки .

Подключение

В Лабиринте уже зарегистрирован пользователь с телефоном .
Он сможет входить в Лабиринт через , и заполнить свой профиль данными, предоставленными этим сервисом.

Вернуться и выбрать другой способ входа

Подключение

В Лабиринте уже зарегистрирован пользователь с адресом .
Он сможет входить в Лабиринт через , и заполнить свой профиль данными, предоставленными этим сервисом.

Вернуться и выбрать другой способ входа

Спасибо!

Ваш сохранён.

Другие способы входа Какой сервис вы хотите использовать?

Авторизируясь в Лабиринте, я подтверждаю, что я старше 18 лет, принимаю условия пользовательского соглашения и даю добровольное согласие на обработку своих персональных данных и получение E-mail / SMS и Viber рассылок с информацией об акциях и новых поступлениях Интернет-магазина. См. основные правила.

Введите Ваш логин в ЖЖ, и цена товаров пересчитается согласно величине Вашей скидки

Введите Логин в ЖЖ:

пример: username

Примем заказ, ответим на все вопросы

Телефон

страна оператор
/город номер

Ваше имя

День Сегодня Завтра

Время

Укажите регион, чтобы мы точнее рассчитали условия доставки

Начните вводить название города, страны, индекс, а мы подскажем

Например: Москва, Санкт-Петербург, Новосибирск, Екатеринбург, Нижний Новгород, Краснодар, Челябинск, Кемерово, Тюмень, Красноярск, Казань, Пермь, Ростов-на-Дону, Самара, Омск