Ура!!! Жду с нетерпением!
Дети чувствуют демократические изменения в обществе. Мы больше не можем наслаждаться главенствующей позицией над ними. В ответ на доминирование дети тут же включаются в борьбу за власть или ведут себя другими указанными в аннотации способами. На протяжении всей книги автор описывает много историй, которые очень хорошо иллюстрируют теорию и вдохновляют взрослых на изменение поведения. Знания этого не достаточно. Надо внутренне принять эту позицию. В результате чтения приходишь к выводу, что...
Запомнилось, что психотерапевт, разговаривая с пациентом, своими рассказами вводит дополнительную информацию, так называемый буж, это автор называет "бужированием дискурса". Он не повторяет одно и то же сто раз, он рассказывает сто разных вещей. И пациент, сначала не согласный с тем, что ошибается, на одной из историй испытывает "радость узнавания", он понимает то, о чём ему говорили. А психиатры предпочитают слушать, а не говорить, убеждать, а не рассказывать, спорить, а...
Слова все воспринимают по-разному. Необходимо понять, что является их подлинным смыслом, внутренним содержанием, наполнением. Это и есть концепт. "Думать- это создавать или осознавать концепты." Например, мама- это не просто женщина, которая меня родила. "Это вселенная смыслов, подтекстов, переживаний и ценностей." "Надо перейти к осмысленному созданию нашей собственной реальности, но не через говорение, а через думание".
Книга понравилась. Авторы агитируют за конкуренцию, так как она поддерживает наш разум в активном состоянии. Советуют тем, кого конкуренция утомляет воспользоваться научными данными, чтобы понять, что делать для повышения своей результативности. Если конкуренция кажется вам причиной стресса,советуют определить зону оптимального функционирования (кому-то нужны конкурсы, а кто-то хочет долго и спокойно обдумать все детали), добавить к этому продуктивную самооценку себя. А тем, кто изо всех...
Очень интересная тема: восприятие времени. Многие задают вопрос, почему с годами время летит быстрее? Оказывается, чем меньше событий ярких, больше повторяющихся, скучных действий, тем быстрее летит время. Есть ещё "парадокс отпуска": он пролетает очень быстро, а, когда возвращаешься домой, думаешь, что отсутствовал долго.Что же делать? Автор даёт совет, что если хочешь избежать с годами ощущения ускорения времени, веди энергичный образ жизни или снизь важность этой проблемы,...
Ещё можно прочитать, в виде каких моделей люди представляют себе время, но это показалось мне не интересным и затянутым. Рекомендую читать тому, кто задумывается о времени. Зачем читать о том, как кто-то описывает, что часто задумывается о времени? Эти описания утверждают вас в важности ваших размышлений.
Книга имеет завораживающее название и обещает, что наконец ответит на все вопросы, долго не имевшие ответа. Самыми ценными идеями книги являются, во-первых, то,что свои дела надо планировать не на 24 часа, а на всю неделю (168 ч), следовательно, думаем о том, что 56ч -это сон. Впечатляет.
Во-вторых, что времени, действительно, хватит на всё, если заполнять его только тем, что важно и нравится, здесь автор говорит о ключевых компетенциях. Исходя из этого, в книге посвящена целая глава тому, что...
Во-вторых, что времени, действительно, хватит на всё, если заполнять его только тем, что важно и нравится, здесь автор говорит о ключевых компетенциях. Исходя из этого, в книге посвящена целая глава тому, что работа должна нравиться,быть подходящей.
Понравились моменты, где написано, что мы переоцениваем время в краткосрочной перспективе и поэтому опаздываем и недооцениваем, что 15 мин ежедневных занятий, например, языком приведут к большим результатам в будущем.
Вдохновил рассказ о делегировании покупки одежды персональной ассистентке по покупкам- мне захотелось тоже получить удовольствие от такой услуги.
Задумалась над высказыванием, что на ужине в честь вашего выхода на пенсию будут говорить не о вашем забитом графике, а том, что вы делали.
В книге много названий иностранных фирм, похожих на рекламу и вообще описан американский образ жизни, а жаль.
В целом чудес не произошло, читала с удовольствием, но видела книги и более ценные для меня лично. Рекомендации автора большой силы, наверно, не имеют. Думаю, что почитать можно, чтобы найти свои ключевые фразы.
Отличная книга! Она даёт ответы о всех возможных причинах опозданий и конкретные рекомендации, что делать.Очень хороший перевод. "Слова и фразы...помогают делать более осознанный выбор каждый день и в жизни в целом"- это цитата, а так и есть в этой книге.Она описывает поведение по законам физиологии, поэтому все советы действенны. Автор не раз предлагает отнестись к работе над собой, как к игре, раз серьёзно измениться не получается.Так эту книгу можно воспринять как перечень...
Не знаете, что почитать?