Стриптиз-аэробика (DVD)

Уважаемые дамы!
Сегодня Вашему вниманию предлагается оригинальная американская учебная видеопрограмма, которая отлично сочетает особенности системы Пилатес и привлекательность элементов стриптиза.
Упражнения по системе Джозефа Пилатеса часто называют тренировкой для души и тела. Поэтому при выполнении данного комплекса от Вас требуется не бездумная механическая работа, а постоянная концентрация на своих ощущениях. Обратите внимание не на число повторов, а на то, что чувствует Ваше тело.
Наша программа разбита на 5 разделов, ориентированных на разработку разных частей тела. Все упражнения начинаются с дыхания и постепенного разогрева тела. Другая особенность нашей видеопрограммы - универсальное музыкальное сопровождение программы. Вы можете слушать голос инструктора Сэлли Донобауэр в сопровождении музыки, можете слушать только музыку, а при повторных занятиях можете слушать голос инструктора, но сопровождать Ваши занятия собственным музыкальным сопровождением.
Желаем Вам успехов в работе над созданием стройного и привлекательного тела!
Продолжительность: 50 мин.
Я зык: русский, английский.
Звук: 2.0 (stereo).
Изображение: цветное.
Формат: 4:3