365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия

Рейтинг4.5(2 оценки)
1 рецензия

Аннотация

Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.
Составитель: И.С.Пигулевская.

Характеристики

ID товара
283638 
ISBN
978-5-227-02720-7 
Страниц
416 (Газетная)
Вес
176 г
Размеры
148x105x23 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон) 
Оформление
Частичная лакировка 
Иллюстрации
Без иллюстраций 
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 1
avatarcheckmarkТовар куплен
treegreen
Рецензий 45
Оценок +118
Рейтинг +1
Рекомендую прочесть. Многие найдут то, что им надо.
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра

142283 -50% Еще 3 дня