Лечебная гимнастика для позвоночника. Советы врача: Людмила Рудницкая
Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника - уникальную лечебную гимнастику. Она позволяет не только справляться с болезнями, гиподинамией и плохим самочувствием, но и продлевает молодость, дарит активное здорово
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника - уникальную лечебную гимнастику. Она позволяет не только справляться с болезнями, гиподинамией и плохим самочувствием, но и продлевает молодость, дарит активное здоровое долголетие и просто прекрасное настроение.
Здоровый позвоночник - залог долгой жизни!
Здоровый позвоночник - залог долгой жизни!
Характеристики
Автор
Редактор
Художник
Издательство
Серия
ID товара
590840
ISBN
978-5-4461-0434-5
Страниц
160 (Газетная)
Вес
132 г
Размеры
200x128x8 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 2

Шитова Татьяна
13 августа 2018 в 9:53
В целом книга отвечает нормам работы с позвоночником. Я бы, как медик, исключила некоторые упражнения,т.к. они могут усугубить ситуацию. Если ваша спина не имеет серьезных диагнозов, книга отлично подойдёт для домашней работы. Если всё же диагнозы имеются, лучше её показать специалисту ЛФК, который отметить в ней нужн...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра

1 1382 846 -60% Еще 1 день

9272 317 -60% Еще 1 день

5901 475 -60% Еще 1 день
Победа над гипертонией. Ответы на вопросы, оздоровительная гимнастика и реальные истории
Шишонин Александр Юрьевич
7021 754 -60% Еще 1 день
Сидеть, ползать, ходить. Как помочь ребенку сделать первый шаг? Эволюция движения от 0 до года
Лупандина-Болотова Галина Сергеевна
9112 277 -60% Еще 1 день