Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес: Джейсон Фанг

The Obesity Code. Unlocking the Secrets of Weight Loss

Рейтинг4.6(49 оценок)
16 рецензий

Аннотация

Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходить на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия ожирения продолжает набирать обороты.
Перед вами революционная книга, которая переворачивает наше представление о причинах набора веса и предлагает простую и эффективную программу по изменению себя.

Характеристики

ID товара
710320 
ISBN
978-5-04-099402-1 
Язык
Русский 
Страниц
400 (Офсет)
Вес
626 г
Размеры
242x168x20 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон) 
Оформление
Частичная лакировка 
Иллюстрации
Черно-белые 
Все характеристики
Пять причин купить
Самые последние научные данные об истинных причинах ожирения и диабета.
Признанный мировой бестселлер, переведена на 20 языков, 4500 восторженных отзывов на Amazon.
Книга перевернула современную науку: разработанная автором система излечения от диабета II типа успешно применяется в различных медицинских школах.
Пошаговое руководство по предотвращению и обращению вспять метаболического синдрома, ожирения, диабета и других заболеваний, связанных с лишним весом.
Большое количество свежих данных о вреде и пользе различных схем питания, интервальному голоданию, представлены новые открытия в диетологии и нутрициологии.
Назад
Вперёд
Ожидается Ожидается
1 264
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 16
avatarcheckmarkТовар куплен
Сергей Тихий
Рецензий 12
Оценок +8
Рейтинг +2
Мне очень понравилась эта книга! Случайно увидел какой-то ролик на Ютубе с Джейсоном Фангом, где он крайне простым языком объяснял почему люди толстеют, и почему большинство диет не работает. Эта книга одна из лучших в моей жизни. Я читал ее как детектив, в каком-то смысле. Безумно интересно! Дал другому человеку проч...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Mart_vivi
Рецензий 5
Оценок +10
Рейтинг +2
Название и дизайн обложки наводят на мысли о всяких разных гормонах. Но точно не об инсулине. Но несмотря на странное название, эту книгу я точно буду перечитывать. Понятно, доступным языком о проблемах лишнего веса, а так же диабета. Помогает понять принципы работы нашего тела. Подталкивает к пересмотру принципов п...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Качмазов Георгий
Рецензий 29
Оценок +58
Рейтинг +6
Книга хорошая. Если не можете НИКАК сбросить вес, то покупайте и приступвйте к действию. Но, вы сами должны понимать, что это вам самим надо выстраивать систему интервальных голоданий. Результат обязательно будет только при наличии дисциплины, силы воли и целеустремлённости. Без этих качеств книга вам не поможет.
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Врублевская Людмила
Рецензий 31
Оценок +50
Рейтинг +6
Много полезной и интересной информации для меня. После разных диет и изнурительных кардио тренажеров мой вес всегда возвращался и плюс ещё пару кг. Мой диабет2 все требовал увеличить дозу препаратов. Мои 6 разовые перекусы и еда были ошибкой и нанесли вред моей фигуре. Все просто, кушай 2 -3раза в день,когда есть гол...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Рецензий 16
Оценок +40
Рейтинг +11
Большое разочарование. Автор противоречит себе во многих местах, ничего нового он не написал, только воды и туману много напустил. Уже был Поль Брэгг со своими методами голодания. В итоге книга о правильном питании с ограничениями калорий, просто с другими словами: инсулин и инсулинорезистентность. Некоторыми своими ...
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра

Что читать вместе с книгой "Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес"

Все темы