SuperЛицо. Синергетическая гимнастика для молодости и красоты: Анастасия Бурдюг
16+
Понятие "красота" неизменно ассоциируется со здоровьем и молодостью, несмотря на смену эпох, тенденций, влияние моды. Поэтому красивое и свежее лицо - цель множества женщин, в стремлении к которой они готовы перепробовать все возможные средства и способы. Но именно сейчас эта вполне реальная цель ст
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Понятие "красота" неизменно ассоциируется со здоровьем и молодостью, несмотря на смену эпох, тенденций, влияние моды. Поэтому красивое и свежее лицо - цель множества женщин, в стремлении к которой они готовы перепробовать все возможные средства и способы. Но именно сейчас эта вполне реальная цель становится опасной для здоровья - девушки уже с юных лет регулярно делают инъекции, уничтожая тем самым свою природную красоту. В погоне за лицами с обложек журналов они теряют еще один важный компонент - индивидуальность.
Гимнастика для лица - это естественный и эффективный способ, который позволит вам сохранить молодость и красоту без потери индивидуальности, что особенно ценно в наше время "одинаковых лиц". В своей книге я расскажу о том, как правильно выполнять упражнения, реально оценивать свои возможности, полюбить свое лицо и все его индивидуальные особенности, а также помогу окончательно разобраться, почему ботокс, филлеры и иные внешние вмешательства лишь вредят нашей естественной красоте.
Выполняя весь комплекс упражнений - всего 15 минут в день - вы сможете:
- избавиться от мимических и возрастных морщин;
- убрать брыли, отеки и припухлости под глазами;
- проработать зону второго подбородка и сделать четким овал лица;
- улучшить состояние кожи и вернуть здоровый цвет лица;
- скрыть последствия неудачной пластики и даже исправить асимметрию лица.
Гимнастика для лица - это всегда про результат. Берегите и любите себя!
Анастасия Бурдюг — первый в России лицензированный тренер по гимнастике для лица, с правом преподавания и опытом работы более 10 лет. Создатель авторского проекта «SUPER Лицо», который поддерживает концепцию заботы о себе натуральным и естественным способом. Инстаграм @anyclass.faceonline — свыше 1,8 млн подписчиков. Предисловие - от гуру фейсфитнеса Кэрол Мэджио!
Гимнастика для лица - это естественный и эффективный способ, который позволит вам сохранить молодость и красоту без потери индивидуальности, что особенно ценно в наше время "одинаковых лиц". В своей книге я расскажу о том, как правильно выполнять упражнения, реально оценивать свои возможности, полюбить свое лицо и все его индивидуальные особенности, а также помогу окончательно разобраться, почему ботокс, филлеры и иные внешние вмешательства лишь вредят нашей естественной красоте.
Выполняя весь комплекс упражнений - всего 15 минут в день - вы сможете:
- избавиться от мимических и возрастных морщин;
- убрать брыли, отеки и припухлости под глазами;
- проработать зону второго подбородка и сделать четким овал лица;
- улучшить состояние кожи и вернуть здоровый цвет лица;
- скрыть последствия неудачной пластики и даже исправить асимметрию лица.
Гимнастика для лица - это всегда про результат. Берегите и любите себя!
Анастасия Бурдюг — первый в России лицензированный тренер по гимнастике для лица, с правом преподавания и опытом работы более 10 лет. Создатель авторского проекта «SUPER Лицо», который поддерживает концепцию заботы о себе натуральным и естественным способом. Инстаграм @anyclass.faceonline — свыше 1,8 млн подписчиков. Предисловие - от гуру фейсфитнеса Кэрол Мэджио!
Свернуть
Характеристики
ID товара
761091
ISBN
978-5-17-110805-2
Страниц
224 (Офсет)
Вес
506 г
Размеры
217x170x20 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Иллюстрации
Без иллюстраций
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 5

~Zhem~
13 ноября 2021 в 8:56
Качество печати высокое, но книга меня разочаровала. 2/3 можно было и не писать. Вероятно, книга была создана для того, чтобы отговорить женщин делать пластические операции, но как по мне, на эту тему лучше создавать отдельную публикацию.
До упражнений докопаться не просто, а ведь книгу покупала именно для этого.
Уп...
Понравилась рецензия?
Да

Наталья Сапа
1 января 2021 в 9:42







Шикарное издание. И отлично написано, простым и доступным языком. Хорошие иллюстрации. Много советов и конечно же упражнения
Понравилась рецензия?
Да

u_p
14 октября 2020 в 8:24















Книга написана очень доступным и понятным языком очень уверенного в себе человека, четко знающего о чем он говорит. Содержание на фото позволит сориентироваться о чем идет речь. Непосредственно самим упражнениям посвящена одна глава. (12 упр.) на некоторые из них дан QR код, хотя, практически все из них можно найти в...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра

363726 -50% Еще 11 дней
Индивидуальная программа, как за 8 недель преодолеть компульсивное переедание и примириться с едой
Марсон Джиа
7631 525 -50% Еще 11 дней
Взгляд в молодость. Система Осьмионика для лица и глаз. Комплекс ручных и аппаратных методик
Осьминина Наталия