Я буду спать сам. Книга о сонных лайфхаках: Юлия Доманова
12+
Перед вами настольная книга для мам, которые не высыпаются. В ней вы получите практические советы о том, как улучшить сон своего ребенка. Все рекомендации легко воплощаются в жизнь и не требуют от вас много времени.
Вы научитесь выстраивать подходящий режим для своего ребенка независимо от его в
Вы научитесь выстраивать подходящий режим для своего ребенка независимо от его в
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Перед вами настольная книга для мам, которые не высыпаются. В ней вы получите практические советы о том, как улучшить сон своего ребенка. Все рекомендации легко воплощаются в жизнь и не требуют от вас много времени.
Вы научитесь выстраивать подходящий режим для своего ребенка независимо от его возраста. В книге описана самая мягкая из всех существующих методик обучения малыша самостоятельному засыпанию - "ДокторМама".
Вы научитесь выстраивать подходящий режим для своего ребенка независимо от его возраста. В книге описана самая мягкая из всех существующих методик обучения малыша самостоятельному засыпанию - "ДокторМама".
Характеристики
ID товара
809856
ISBN
978-5-222-34784-3
Язык
Русский
Страниц
192 (Офсет)
Вес
376 г
Размеры
217x171x15 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Без иллюстраций
Все характеристики
Четыре причины купить
Нет в продаже
Покупают вместе c этим товаром
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 5
Эксперты 1

Екатерина Магала
14 января 2022 в 17:22
Бесполезная книга. Пустая трата денег. Уж точно не вернёт сон в неспящие семьи, как и мои 400 рублей, потраченные на данное издание. Парочка лайфхаков, которые можно найти в открытом доступе у любого консультанта по сну в инстаграме. Ожидала большего.
Понравилась рецензия?
Да

Марина Полякова
10 ноября 2021 в 12:13










Не могу не начать с того, что существует специальная наука - хронобиология. Она изучает функционирование организма под влиянием различных циклических процессов. Самый известный и понятный всем – цикл «день-ночь» (циркадный цикл). В его рамках наша нервная система работает в течение суток по-разному. Есть время, когда ...
Понравилась рецензия?
Да

Анна Зотова
28 октября 2021 в 21:51
В книге дана базовая, доступная для применения информация. Родителям неспящих детей полезна 100 %.
Я уже владею определённой информацией по детскому сну, но эта книга помогла мне во многих аспектах.
Понравилась рецензия?
Да

Брагина Софья
5 октября 2021 в 13:32
Книга супер. У меня была вариант: купить курс или книгу. Решила начать с книги, не пожалела. Уже начали применять на практике
Понравилась рецензия?
Да

Дарья Куликова
16 сентября 2021 в 12:07





В принципе ничего нового для родителей, которые изучают вопрос. Все советы можно найти в статьях в интернете, на просторах соцсетей в популярных блогах. Да и автор нам пишет, грубо говоря, за более подробной информацией обращайтесь платно.По сути реклама услуг консультанта по сну, консультации, курсы.Из полезного-сонн...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
Что читать вместе с книгой "Я буду спать сам. Книга о сонных лайфхаках"

Я буду спать сам! Лайфхаки для очень уставших родителей
Сентябрь 2021 •
4 887