-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Ваша корзина невероятно пуста.
Не знаете, что почитать?
Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?
Здесь наша редакция собирает для вас
лучшие книги и важные события.
Главные книги
А тут читатели выбирают все самое любимое.
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Скидки и подарки
Только у нас
Развлечения
Лабиринт — всем
Приложения Лабиринта
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.
Другие способы входа
Какой сервис вы хотите использовать?
Примем заказ, ответим на все вопросы
Укажите регион, чтобы мы точнее рассчитали условия доставки
Например:
Москва,
Санкт-Петербург,
Новосибирск,
Екатеринбург,
Нижний Новгород,
Краснодар,
Челябинск,
Кемерово,
Тюмень,
Красноярск,
Казань,
Пермь,
Ростов-на-Дону,
Самара,
Омск
Отзывы на видео «Калланетик - пластическая гимнастика (DVD)» И. Седренок
приобрела данный диск и не ожидала,что это ролик с ютуба,который можно итак посмотреть,бесплатно.
запись бракованная ,зависает.Очень хотела именно эти занятия .Жаль...
Скажу так: добротная программа. Юноша на заднем плане веселит и придает какого-то энтузиазма, что ли) Очень лихо крутит бедрами)
А если серьезно - то программа будет полезна для тех, кто только начинается заниматься собой. Более опытным будет скучновато. Но даже им можно будет взять на заметку некоторые упражнения!
Программа мне очень понравилась. Занимаясь 2-3 раза в неделю я за 3 недели подтянула формы и накачала мышцы, как и обещали в программе. Причем подтянулись даже внутренние стороны ног, там, где колени! Сложного ничего нет. У меня начало получаться делать все как надо на второй неделе, то есть с третьего – четвертого занятия, но выполняла я все до упора, через боль (а как иначе получить результат?!). Это действительно работает!
Объяснения упражнений понятны, и своевременны. Даются рекомендации по дыханию, частоте повтора, вариантам выполнения упражнений. Есть упражнения на все группы мышц, что радует. Текст читается приятным негромким спокойным голосом, что соответствует динамике упражнений. Операторская работа тоже на высоте. Все видно и все понятно, как и что делать. Ритм упражнений неторопливый, вы все успеете делать как инструкторы. Не надо ставить на перемотку или паузу.
Немного веселило сначала выражение лица главной тренера и наличие у нее яркого макияжа, но потом я привыкла. В общем, диск мне очень понравился. Я занимаюсь по нему уже почти год и очень довольна! Еще не надоел! Я занимаюсь по утрам перед работой, минут по 20-30. В один день делаю разминку и пресс, во второй – ноги и спину, в третий остальное. Так и получается заниматься 3 раза в неделю. Но вначале я делала весь комплекс целиком по 2-3 раза в неделю, чтобы получить результат к пляжному сезону. С этим диском это действительно реально!!!
О, у меня эта запись была еще на кассете.!!! Старенькая, но хорошая программа. Мужчинка на заднем фоне и вправду периодами нервно улыбается( ухмыляется?), но это ерунда. Зато какая фигура у ведущей( если вычесть агрессивный макияж тех лет), мышцы у человечества не поменялись, от программы приличная нагрузка на основные группы, разминка и заминка( растяжка - на данном диске - отдельной похвалы стоит - практически релаксация души , а не только тела ).
Программа составлена как классический вариант у Каллан Линкней, основательницы данного комплекса. Я занималась этой гимнастикой еще 20 лет назад по авторской оригинальной программе, поверьте видеоряд там был не лучше. Вообще крайне редко можно встретить спортивную программу с приятными исполнителями,музыкой и т.д.
По поводу гимнастики могу сказать, что она уникальна. При легкости исполнения действительно оказываются задействованы труднопрорабатываемые глубокие мышцы. Улучшается форма ягодиц, коленей, предплечий, значительно уменьшается выраженный целлюлит. Я занималась спортом с детства, 20 лет назад была в великолепной форме, так что была удивлена, заметив быстрые изменения в своих формах в лучшую сторону.
По авторской методике заниматься нужно 10 раз через день, а потом 1 раз в неделю для поддержания формы. Эффект становится заметен уже через 3-4 занятия.
Данная программа поделена на 10 блоков, удобное управление, можно дополнительно проработать проблемные зоны по 5-10 минут каждый день. Занятие нетрудное, но напряженное, очень подходит для тех, кто любит медленные статические упражнения без прыжков и бега, гимнастика "бережет" суставы. Я считаю, что здесь хорошее соотношение "цена-качество" для домашнего пользования.
Очень приличная программа в плане содержания: хорошие комментарии, упражнения непростые, но выполнимы при должном уровне подготовки. Очень приятная часть релаксации, её действительно можно делать отдельно, под настроение.
Все бы очень неплохо, если бы... не чудовищный видео-ряд! Очень странная компания разношерстно одетых и непричесанных личностей, среди которых мужчина призван демонстрировать пригодность упражнений и для сильной половины человечества, но все равно он там смотрится забавно и неуместно! Зальчик с убогими искусственными цветочками. Страдание для глаз!Конечно, комплекс записан 10 лет назад, можно сделать какую-то скидку, но даже тогда, думаю, уже было видно, что это далеко от красивого видео. Делаю не чаще раза в неделю, чаще вынести это зрительное убожество не получается, несмотря на то, что упражнения очевидно эффективны.
Программа расчитана на средный уровень физической подготовки. Не все упражнения получается выполнять до конца, но ничего невыполнимого нет.
Курс разбит на несколько частей. Разминка и упражнения на разные группы мышц (пресс, бедра и т.д.). То есть, в зависимости от количества свободного времени, можно самостоятельно составить программу.
За такие деньги вполне приемлимый вариант для домашних занятий.
Есть что добавить?