Книги/Нехудожественная литература/Кулинария/Кулинарные рецепты/Общие сборники рецептов

Перезагрузка. Рецепты и рекомендации. Руководство к действию: Юлия Высоцкая

16+

4.6(50 оценок)

6 рецензий

Полная аннотация

Автор

Высоцкая Юлия Александровна

Издательство

ХлебСоль, 2023

Серия

Высоцкая Юлия. Спецпроекты

Все характеристики

Аннотация

Юлия Высоцкая раскрывает секреты системы питания, которая позволяет ей готовить и есть в свое удовольствие, но при этом не прибавлять в весе и оставаться здоровой и энергичной.
Из книги вы узнаете, как оставаться молодой, бодрой, здоровой и стройной в условиях большого города и скоростного ритма жизни. А подробный план питания, расписанный на четыре недели вперед, станет руководством к действию на пути к вашей обновленной, прекрасной и энергичной жизни!

Характеристики

Автор

Высоцкая Юлия Александровна

Издательство

ХлебСоль, 2023

Серия

Высоцкая Юлия. Спецпроекты

ID товара

903744

ISBN

978-5-04-174995-8

Язык

Русский

Страниц

248 (Офсет)

Вес

886 г

Размеры

253x192x23 мм

Тип обложки

7Б - твердая (плотная бумага или картон)

Оформление

Частичная лакировка

Иллюстрации

Цветные

Все характеристики

Пять причин купить

Авторская система питания, которая помогает Юлии Высоцкой сохранять высокий уровень энергии и стройность.

Три фазы, чтобы привести метаболизм в гармонию и эффективнее справляться с ежедневным стрессом.

111 изысканных рецептов в лучших традициях Высоцкой: завтраки, обеды, ужины и десерты.

Элегантные фотографии и эстетическое удовольствие от изучения книги.

Вдохновляющее руководство, которое способно повысить качество жизни.

№8

в рейтинге издательства ХлебСоль в июне 2025

№8

в рейтинге издательства ХлебСоль в июне 2025

Ограниченное количество

1 642

3 284

Скидка 50%

1 642

3 284

1 акция по этому товару

-50%

Скидка 50%

Июньские чтения

Осталось 11 дней 22 часа

Все акции Лабиринта

Рецензии на книгу

Читали книгу? Как она вам?

Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.

Написать рецензию

Покупатели 6

Товар куплен

lena selezeva

1 марта 2023 в 17:53

Рецензий 128

•

Оценок +765

•

Рейтинг +4

Даже если опустить так называемую «перезагрузку» и систему фаз, это суперская поваренная книга – особенно для товарищей типа меня с непереносимостью лактозы, ведь это целое руководство по тому, как полезно и разнообразно питаться, отказавшись от молочных продуктов. Нахожусь в полном восторге от десертов – уже готовила...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Екатерина Люсина

12 января 2023 в 21:18

Рецензий 1

•

Оценок +2

•

Рейтинг +2

Очень странные рецепты из очень странных продуктов, вроде «запеченный чеснок» с идеей «фаз» и перестройки организма Если бы знала все эти подробности никогда бы не купила

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Ольга Баринова

25 декабря 2022 в 22:43

Рецензий 1

•

Оценок +1

•

Рейтинг +1

К сожалению, полное разочарование. Не пригодная к практике ежедневного приготовления вообще.

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Irisha Timosha

14 декабря 2022 в 10:28

Рецензий 170

•

Оценок +1141

•

Рейтинг +11

Много и вкусно, но пойдем по порядку. Книга с матовыми страницами, офсетная печать. Каждый рецепт со своей фотографией, текст не налеплен друг на друга, есть, где «продохнуть». Все блюда из «Перезагрузки» поделены на три категории – фазы, а внутри фаз на тематические разделы от завтраков до ужинов и десертов. Есть суп...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

marMara

12 декабря 2022 в 14:19

Рецензий 7

•

Оценок +29

•

Рейтинг +5

Здесь даже не нужно лишних комментариев. Стоит только посмотреть на Юлию и сразу понятно, что ее система питания дает плоды. Завтраки, обеды и ужины сытные, а десерты разнообразные. По сути никаких ограничений, но на выходе сбалансированный рацион. Оформление книги тоже порадовало: цветная, иллюстрированная, с читабел...

Понравилась рецензия?

Да