Книги/Нехудожественная литература/Психология/Популярная психология

Главное - ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой: Алексей Козлов

12+

4.4(15 оценок)

2 рецензии

Полная аннотация

Автор

Козлов Алексей Алексеевич

Издательство

Бомбора, 2023

Серия

Top expert. Практичные книги для работы над собой

Жанр

Мотивация

Все характеристики

Аннотация

Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию "миротворца". Хорошими поступками для других они "покупают" положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе.

Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.

Из этой книги вы узнаете, как:
- перестать говорить "да" другим и начать думать о себе;
- обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;
- стать Творцом собственной жизни.

Характеристики

Автор

Козлов Алексей Алексеевич

Издательство

Бомбора, 2023

Серия

Top expert. Практичные книги для работы над собой

Жанр

Мотивация

ID товара

941826

ISBN

978-5-04-184279-6

Язык

Русский

Страниц

224 (Офсет)

Вес

350 г

Размеры

208x146x19 мм

Тип обложки

7Б - твердая (плотная бумага или картон)

Оформление

Тиснение золотом, покрытие софттач

Иллюстрации

Без иллюстраций

Все характеристики

Пять причин купить

Прочитав книгу, вы поймете, как зависимость от внешних оценок портит вашу жизнь.

Почему ваши труды так часто обесценивают, и как это остановить.

Как отстаивание своих личных границ помогает добиться любви и уважения.

Как подавленные эмоции замещаются другими и чем это чревато.

Почему самооценка не должна зависеть от вашего успеха.

Ожидается

999

Рецензии на книгу

Читали книгу? Как она вам?

Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.

Написать рецензию

Покупатели 2

Товар куплен

Рина Оливейра

15 июля 2023 в 20:18

Рецензий 4814

•

Оценок +3463

•

Рейтинг +1

Прилагаю фото для ознакомления.

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Алексей Козлов

25 мая 2023 в 22:52

Рецензий 1

•

Оценок +6

•

Рейтинг +6

Здравствуйте! Я автор книги, Алексей Козлов. Эта книга о том, как перестать спасать мир и научиться ценить себя. Да, именно так, дорогие читательницы. И, поверьте, мир от этого станет только лучше. Жертвуя своими интересами, мы пытаемся заслужить одобрение окружающих, но на самом деле только предаем себя. ...

Понравилась рецензия?

Да