Первая иллюстрация к книге Пилатес - управление телом - Робинсон, Фишер, Нокс, Томпсон

Иллюстрация 1 из 17 для Пилатес - управление телом - Робинсон, Фишер, Нокс, Томпсон | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
В этой книге есть ответы на все вопросы - от предупреждения болей в области спины, которыми мучаются все, кто ведет малоподвижный образ жизни, до проблем с позвоночником, возникающих во время беременности. Здесь вы также найдете советы о том, как научить детей поддерживать правильную осанку, как бороться с остеопорозом, как проводить спортивные тренировки, чтобы снизить риск получения травм, и много других полезных рекомендаций.
Бестселлеры жанра Фитнес