Пятая иллюстрация к книге Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию - Тони Райтон

Иллюстрация 5 из 5 для Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию - Тони Райтон | Лабиринт - книги. Источник: Зенкова  Анастасия
В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе или вы переутомились на вечеринке, а может, вы просто хотите в полную силу наслаждаться жизнью.
Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться, научитесь засыпать быстро и глубоко, освоив секреты виртуального массажа, сможете оставаться невозмутимыми в любой ситуации и забудете, что такое стресс.
Бестселлеры жанра Управление стрессом