Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию: Тони Райтон
Relax in a minute. 10 steps to instant calm
3.3(7 оценок)5 рецензий
В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе или вы переутомились на вечеринке, а может, вы просто хотите в полную силу наслаждать
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе или вы переутомились на вечеринке, а может, вы просто хотите в полную силу наслаждаться жизнью.
Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться, научитесь засыпать быстро и глубоко, освоив секреты виртуального массажа, сможете оставаться невозмутимыми в любой ситуации и забудете, что такое стресс.
Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться, научитесь засыпать быстро и глубоко, освоив секреты виртуального массажа, сможете оставаться невозмутимыми в любой ситуации и забудете, что такое стресс.
Характеристики
Автор
Редактор
Переводчик
Издательство
ID товара
419693
ISBN
978-5-227-04966-7
Страниц
125 (Офсет)
Вес
110 г
Размеры
199x124x7 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 5
Товар купленСветлана Балалаева
26 декабря 2017 в 15:18
Книга не впечатлила. Ожидала большего.
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленАндрей Тужилин
25 декабря 2017 в 9:13
Это крайне бесполезная книга. Советы просто улетные. Среди них есть такой - Возьмите себя за язык, делайте это медленно, но решительно. ))))
Если хотите посмеятся, то самое то. Дали книгу в подарок к покупке. Сам бы такую ни за что не купил.
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленМария Мириманова
2 ноября 2017 в 21:31
Получила книгу в подарок.
Простенькая, без особых иллюстраций. По содержанию ничего особенного или нового. Для тех кто увлекается книгами по психологии или саморазвитию - будет бесполезной.
Формат -чуть больше половины стандартной книги.
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленАнастасия Зенкова
29 августа 2017 в 1:29
Получила книгу в подарок к заказу. Пока не читала, качество хорошее, но пришла с немного загнутым уголком
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленСветлана Титова
28 июля 2017 в 14:26
Получила книжку в подарок и не пожалела. Все по делу, короткие советы и упражнения, действительно помогающие расслабиться и отвлечься. Есть даже советы, как преодолеть некоторые фобии. Читается легко, много примеров. Автор не без чувства юмора и, конечно, без саморекламы тоже не обошлось, но это не напрягает))
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
6671 334 -50% Еще 3 дня
5841 168 -50% Еще 3 дня
6021 203 -50% Еще 3 дня
2 1004 200 -50% Еще 3 дня
6911 381 -50% Еще 3 дня
414828 -50% Еще 3 дня
1 179
4.3
7941 588 -50% Еще 3 дня
1 0612 121 -50% Еще 3 дня
5061 011 -50% Еще 5 дней
Я в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса
Зинкевич-Евстигнеева Татьяна Дмитриевна 4.4
7751 549 -50% Еще 5 дней
4.8
6051 210 -50% Еще 3 дня
6051 210 -50% Еще 3 дня
8761 752 -50% Еще 5 дней
1 0482 095 -50% Еще 5 дней
Истории волшебного леса. Рецепты, рассказы, рукоделие и чудесные поделки, вдохновлённые природой
Тын Елена 4.6
9801 959 -50% Еще 3 дня
9372 083 -55% Еще 4 дня
4.3
7661 532 -50% Еще 3 дня
Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в РЕСУРСное состояние
Гращенкова Анна Юрьевна 4.8
1 2523 576 -65% Еще 5 дней