Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой: Роберт Лихи
Anxiety Free. Unravel Your Fears Before They Unravel You
18+
Оцените и оставьте рецензию
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как перехитрить свои страхи и научиться справляться со стрессом. Автор подробно исследует, что удержива
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как перехитрить свои страхи и научиться справляться со стрессом. Автор подробно исследует, что удержива
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как перехитрить свои страхи и научиться справляться со стрессом. Автор подробно исследует, что удерживает нас в тисках тревоги. Используя его рекомендации, вы сможете преодолеть любые виды беспокойства и начнете жить полной жизнью.
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как перехитрить свои страхи и научиться справляться со стрессом. Автор подробно исследует, что удерживает нас в тисках тревоги. Используя его рекомендации, вы сможете преодолеть любые виды беспокойства и начнете жить полной жизнью.
Характеристики
ID товара
1030909
ISBN
978-5-4461-4179-1
Язык
Русский
Страниц
400 (Типографская)
Вес
480 г
Размеры
210x155x37 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Без иллюстраций
Все характеристики
646
1 292
Книжная осень
-50%
Вы сэкономите
646
Скидка 50%
646
1 292
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!
Книги из серии Сам себе психолог
4.4
419838 -50% Еще 5 дней
442883 -50% Еще 5 дней
461922 -50% Еще 5 дней
462924 -50% Еще 5 дней
494988 -50% Еще 5 дней
494988 -50% Еще 5 дней
5081 015 -50% Еще 5 дней
5151 030 -50% Еще 5 дней
5521 103 -50% Еще 5 дней
5781 155 -50% Еще 5 дней
5831 166 -50% Еще 5 дней
Книги автора Лихи Роберт
Книги из жанра
1 6793 358 -50% Еще 5 дней
1 6793 358 -50% Еще 5 дней
418836 -50% Еще 5 дней
8671 733 -50% Еще 5 дней
7341 468 -50% Еще 5 дней
388775 -50% Еще 5 дней
388775 -50% Еще 5 дней
7161 431 -50% Еще 5 дней
7411 481 -50% Еще 5 дней
2 1004 200 -50% Еще 5 дней
6931 385 -50% Еще 5 дней
9201 839 -50% Еще 5 дней
9201 839 -50% Еще 5 дней
7661 532 -50% Еще 5 дней
1 0612 121 -50% Еще 5 дней
Что читать вместе с книгой "Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой"
Роберт Лихи. Как перестать сожалеть и начать жить
Февраль 2023 • 
6 070
6 070
Не психуй! Приручаем тревогу с помощью советов психиатра
Май 2022 • 9 459
9 459