Первая иллюстрация к книге Пощадите ваши суставы! - Игорь Борщенко

Иллюстрация 1 из 1 для книги Пощадите ваши суставы! - Игорь Борщенко
Источник: Лабиринт
Игорь Борщенко - Пощадите ваши суставы! обложка книги Пощадите ваши суставы! 1 фото
Борщенко Игорь Анатольевич
Клуб 36`6
Нет в продаже
Суставы - слабое звено в опорно-двигательном аппарате. Для того чтобы сохранить суставы здоровыми, требуется обеспечить им безопасную здоровую нагрузку. Традиционные гимнастики, включающие махи руками и ногами, приседания и прыжки, вредны для суставов. В качестве альтернативы известный российский вертебролог Игорь Борщенко разработал комплекс восстанавливающей суставы партерной гимнастики. Занятия партерной гимнастикой в сберегающих положениях лежа на спине, лежа на животе и стоя на четвереньках позволяют укреплять разные группы мышц без дополнительной нагрузки на суставы. Партерная гимнастика дает возможность пациенту двигаться даже после травм и операций и дарит здоровье и долгую жизнь его суставам. Предлагаем вашему вниманию комплекс партерных упражнений для суставов рук и ног. Партерные упражнения - спасение для ваших суставов!
Бестселлеры жанра Массаж. ЛФК