Первая иллюстрация к книге Йога в упражнениях - С. Айенгар

Иллюстрация 1 из 1 для книги Йога в упражнениях - С. Айенгар
Источник: Лабиринт
С. Айенгар - Йога в упражнениях обложка книги Йога в упражнениях 6 рец.
1 фото
Айенгар С. Гита
Фита
711 ₽
ОЖИДАЕТСЯ
Для всех инструкторов йоги (обоих полов) и для всех практикующих женщин эта книга станет бесценным источником знаний и мудрости, который обогатит их практику и углубит понимание чудесной и безбрежной области под названием "йога".
Эта книга основана на учебной программе, данной Гуруджи для первой части промежуточного курса, проведённого в Мемориальном Институте Йоги Рамамани Айенгар.
В садхана йоге желательно сначала освоить предварительный курс, так как он создаёт основу для занятий данного промежуточного курса. Более того, нельзя начинать этот учебный курс без предварительных занятий йогой. Свобода тела и ума является необходимым условием, чтобы приступить к промежуточному курсу.
Бестселлеры жанра Фитнес-йога