Первая иллюстрация к книге Остеопатия. Мобилизирующие упражнения с роллом для пилатеса - Меркель, Козик

Иллюстрация 1 из 14 для Остеопатия. Мобилизирующие упражнения с роллом для пилатеса - Меркель, Козик | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия рук лечащего врача-остеопата, с ним за короткий срок возможно реализовать эффективную программу лечебных тренировок. Упражнения предназначены для профилактики и реабилитации, согласно принципу остеопатии: "Движение - это жизнь, жизнь - это движение". Результат: снятие мышечно-суставных блоков, исчезновение болевого синдрома, нормализация тонуса мышц, увеличение гибкости всех отделов позвоночника и многое другое.
Бестселлеры жанра Массаж. ЛФК