Разумное тело
Просто, доступно, наглядно и исчерпывающе авторы рассказывают о том, как приобрести хорошую физическую форму и достичь долголетия. Материальное невозможно без духовного: только тренируя вместе дух и тело, мы обретаем подлинное здоровье. |