Валентина Москаленко: У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
Аннотация к книге "У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой"
Это - законы психологии. Ведь именно в семье закладываются модели отношений между людьми. Даже в благополучных семьях встречаются эмоциональные травмы и неверные жизненные установки. Какими бы ни были наши родители, они любили нас - так, как могли, как умели. И через историю своей семьи и своего детства мы сможем глубже понять себя, сделаем шаг к тому, чтобы освободиться от усвоенных сценариев и, казалось бы, не поддающихся изменению черт характера.
Автор книги Валентина Москаленко - профессор медицины, врач с 50-летним стажем и семейный психотерапевт.
Допущено к распространению Издательским Советом РПЦ.
- 1Долгожданная книга известного семейного психотерапевта и психиатра-нарколога Валентины Москаленко.
- 2Автор анализирует, как отражаются те или иные детские травмы в наших судьбах.
- 3Мотивирует меняться и менять свою жизнь.
- 4Отдельная глава со стартовыми упражнениями на самопознание и изменение внутренних стереотипов.
- 5Живые примеры и интересные истории из личной практики автора.
Иллюстрации к книге Валентина Москаленко - У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
Рецензии на книгу «У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой»
Книга безусловно будет полезна тем, кто ничего по теме созависимости никогда не читал, и с проблемой дисфункциональной семьи не работал, не более того.
Тем, кто решил переписать свой сценарий и сделать семью счастливой по этой книге, - не поможет, т.к. это возможно лишь при поддержке специалиста или групп само- и взаимопомощи. Здесь очень важна живая обратная связь. Говорю из личного опыта.
Мне читать было скучно, ничего нового, много навязчивых отсылок к "христианскому...
Тем, кто решил переписать свой сценарий и сделать семью счастливой по этой книге, - не поможет, т.к. это возможно лишь при поддержке специалиста или групп само- и взаимопомощи. Здесь очень важна живая обратная связь. Говорю из личного опыта.
Мне читать было скучно, ничего нового, много навязчивых отсылок к "христианскому мировоззрению", что порой обескураживало. Я понимаю, что выпустило её издательство "Никея", но писать в преамбуле книги, что прощать родителей- это преступление только потому, что дети родителей не судят, как-то слишком по-моему мнению.
Тон книги поучительный, учительский.
Для меня полное разочарование, хотя ранее читала другие книги автора и находила их полезными. Наверно я просто выросла из них ))
Проблемы, родом из детства
Я долго «подходила» к этой книге. Думала, это что-то большое, заумное и сложное. Оказалось, понятное и важное. Но все равно, сложное… Такой вот парадокс.
Я о книге Валентины Москаленко «У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой». Автор книги (ее биография есть на одной из фотографий) – психиатр-нарколог, семейный психотерапевт, доктор медицинских наук, профессор. И это важно. Сегодня, когда нас атакует огромное количество информации, нужно...
Я долго «подходила» к этой книге. Думала, это что-то большое, заумное и сложное. Оказалось, понятное и важное. Но все равно, сложное… Такой вот парадокс.
Я о книге Валентины Москаленко «У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой». Автор книги (ее биография есть на одной из фотографий) – психиатр-нарколог, семейный психотерапевт, доктор медицинских наук, профессор. И это важно. Сегодня, когда нас атакует огромное количество информации, нужно понимать, от кого исходят знания.
Эта книга о жизни. О семейных сценариях. О том, что часто неосознанно, мы закладываем в наших детей. И что потом, с большой вероятностью, будет передаваться следующим поколениям. О зависимостях и созависимости. О травмах детства.
Темы сложные и тяжелые. Потому что надо трезво и честно разложить свою жизнь, жизнь родителей, а может и бабушек с дедушками.
И речь не только о серьезных семейных заболеваниях, таких как наркомания и алкоголизм. Речь об отношениях: холодных, строгих, отстраненных, избегающих и др.
В самом начале автор приводит 10 признаков проблемных семей и 10 признаков здоровых (см. фото), говорит о базовых потребностях человека.
Следующие главы посвящены детям: разным возрастам и ролям, которые они выбирают. Роли, принятые в детстве, многие будут нести всю жизнь.
И постепенно автор разматывает «клубок жизни». Как отношения в семье сказываются на дальнейшей жизни человека. Какие установки мы несем во взрослую жизнь. Как они влияют уже на наши семьи и наших детей.
Есть глава для молодых родителей. Мне кажется это очень важным. Вот что рекомендует автор:
1. Особые трех-минутки. Время, чтобы поговорить с ребенком. О том, что ребенку важно. Каждый день. Желательно в одно и то же время. Просто слушать, быть рядом и слышать.
2. Похвала и порицание. Хотя бы в пропорции 1:1. Но лучше больше хвалить. Следит и ведите счет.
3. Прикосновения и объятия.
4. Быть родителем и соблюдать иерархию. Родитель – не друг. И да, приходится говорить «нет».
5. Учите детей заботиться о других.
6. Дайте ребенку чуть больше своего времени и… денег.
7. Веселитесь с детьми. Не пренебрегайте совместным отдыхом и развлечениями.
Отдельная глава о семье. Семья – это система, где все взаимосвязано. Ее основа – это отношения мужа и жены. Параметрами оценки взаимодействия в семье служат:
• Сплоченность,
• иерархия,
• внешние и внутренние границы,
• гибкость,
• ролевая структура семьи,
• сепарация.
Большой раздел книги посвящен темам зависимости и созависимости. Отдельный блок – алкоголизму. И в группе риска не только сами люди, страдающие разными недугом, но и их семьи. И дети в особенности.
На протяжении всей книги автор дает упражнения для диагностики и самопроработки отдельных вопросов. В конце же книги большая глава о том, как помочь себе. И хорошая новость – очень много можно проработать и изменить.
Упражнений много. Последний раздел – это больше 50 страниц текста. Так что, что я могу лишь посоветовать – прочитайте эту книгу!
И вот несколько советов, которые помогут всем:
1. Прописывайте свои цели.
2. Ласково и заботливо разговаривайте со своим «внутренним ребенком».
3. Общайтесь с теми, кто в вас верит.
4. Поддерживайте других.
5. Используйте техники расслабления.
6. Не забывайте про развлечения.
7. Празднуйте свои успехи и достижения.
8. Не забывайте про физические упражнения, спорт и здоровое питание.
9. Объятия, объятия и еще раз объятия.
10. Благодарность и Любовь.
Читайте полезные и важные книги!
Книга интересна будет широкому кругу читателей! Но, поскольку автор православный человек, она опирается на Бога, как на главного "целителя" души человеческой, поскольку в проблемных семьях у ребенка колечится именно душа! В книге так же даны конкретные упражнения, выполняя которые, можно многое переосмыслить. Грамотно описаны все мсихологические механизмы, которые происходят с человеком в разрушающих отношениях! Автор неоднократно подчеркивает, что в некоторых случаях книги...
Редакция рекомендует: что читать вместе с книгой «У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой»
Если вы обнаружили ошибку в описании
-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Не знаете, что почитать?
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.