Люди, эта книга посвящается тем, кто долго поражался и в тайне завидовал веганскому лайф-стайлу; хотел так же, но боялся или просто не был уверен в своих силах. Прочитайте ее и получите недостающий пинок фактами! Все возможно и безопасно для здоровья! Не дайте себя запутать мифам и спекуляциями в медиа. Живите по-умному, и будет вам счастье!
Очень глубокая, наполненная мудростью книга. Конечно же рекомендую к вниманию и прочтению. По моему опыту, фундаментальную литературу по буддизму, как и по философии, надо читать вдумчиво, медленно, без суеты. Останавливайтесь, подумайте немного, если надо, перечитайте сложный абзац. Помните, что в каждое слово вложен большой опыт и великая мудрость, старайтесь это понять и осознать.
Передайте благодарность Елене Леонтьевой за серию «Колесо времени»! Особенно понравилась книга «Маленькие Будды, а также их родители», купила уже нескольким подругам в подарок))
Очень классная книга, особенно если вы уже практикуете какое-то время йогу. Много полезной информации по поддержанию здоровья. Также есть инструкции по выполнению упражнений, удобная систематизация информации. Была удивлена, насколько автор постарался и детально проработал лечебные программы для этой книги!
Это уже не первая книга, которую я прочитала по индийской народной медицине. В ней в немного больших деталях повторяется то, что я уже знала из других книг: доши, гуны, агни и другое. Но без повторения невозможно запомнить) Больше всего хотела найти в книге готовые, адаптированные для нашего региона рецепты, и была очень рада, когда их там нашла! Поэтому буду сейчас пробовать готовить и дегустировать, плавно внедрять это питание в свою жизнь. Без контрольной покупки не обойтись – многих...
Книга Роберта Бира – просто праздник, творение мастера! Я снова и снова возвращаюсь к ней за нужной информацией. Мне кажется, что копия "Энциклопедии" должна быть у каждого серьезно настроенного тибетского буддиста. У меня не хватает слов благодарности автору, настолько хороша и ПОЛЕЗНА эта книга! Например, после прочтения ее у меня открылось совершенно новое видение тханок – настолько много там всяких символических деталей, которые без объяснения понять невозможно.
Эта книга – замечательный источник знаний, чтобы понять и использовать эннеаграмму, для развития сострадания и внимательности к другим людям. Эннеаграмма не делает никого "плохим" или "неправильным", а вносит глубокое понимание сильных и слабых сторон у разных типов людей. При правильном использовании информации в этой книге вы научитесь понимать людей, находить подход даже к самым, казалось бы, сложным из них, налаживать полезные и мощные контакты, раскрывать потенциал...
Главный вывод – секс одновременно пере- и недооценен.
Недооценен: секс так же важен, как и воздух, которым мы дышим, солнце, которое нас греет, вода, которую мы пьем. Он необходим для нашего благосостояния, вне зависимости от пола, и мы должны им наслаждаться, когда мы можем и хотим этого.
Переоценен: прямо как и воздух, которым мы дышим, секс не должен быть ограничен или быть товаром обмена. У него не должно быть значения – он должен быть бесценен и общедоступен. Я считаю, что хотя бы...
Недооценен: секс так же важен, как и воздух, которым мы дышим, солнце, которое нас греет, вода, которую мы пьем. Он необходим для нашего благосостояния, вне зависимости от пола, и мы должны им наслаждаться, когда мы можем и хотим этого.
Переоценен: прямо как и воздух, которым мы дышим, секс не должен быть ограничен или быть товаром обмена. У него не должно быть значения – он должен быть бесценен и общедоступен. Я считаю, что хотя бы поэтому глупо оценивать женщину по количеству партеров, которые у нее были!
Даже если вы очень консервативный и религиозный человек, я все равно советую вам прочитать эту книгу, просто для кругозора, ведь есть люди, которые думают иначе, и у них тоже есть свои аргументы!
Эту книгу можно использовать как настольный справочник по питанию. Авторы – аккредитованные диетологи, поэтому очень хорошо разбираются в теме, также есть ссылки на научные исследования других специалистов. А в конце – бонус в виде рецептов и советов по хранению и обработке продуктов!
Единственный недостаток: иногда тяжело читается, поэтому моментами мне приходилось себя пересиливать, чтобы дочитать до конца главы. Но это, думаю, нормально, потому что это не комикс и не должно читаться...
Единственный недостаток: иногда тяжело читается, поэтому моментами мне приходилось себя пересиливать, чтобы дочитать до конца главы. Но это, думаю, нормально, потому что это не комикс и не должно читаться взапой))
Не знаете, что почитать?