Всё не так ужасно. Философия сильных и счастливых: Рафаэль Сантандреу
Nada es tan terrible. La filosofia de los mas fuertes y felices
16+
Оцените и оставьте рецензию
Новая книга Рафаэля Сантандреу - это полное пособие по самопомощи, основанное на принципах когнитивной психологии, научность и эффективность методов которой бесспорны.
В ней вы найдете приемы и рекомендации от лучших психотерапевтов мира, благодаря которым:
- перестанете беспокоиться
В ней вы найдете приемы и рекомендации от лучших психотерапевтов мира, благодаря которым:
- перестанете беспокоиться
Полная аннотация
Автор
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Новая книга Рафаэля Сантандреу - это полное пособие по самопомощи, основанное на принципах когнитивной психологии, научность и эффективность методов которой бесспорны.
В ней вы найдете приемы и рекомендации от лучших психотерапевтов мира, благодаря которым:
- перестанете беспокоиться
- начнете получать больше удовольствия от жизни
- избавитесь от комплексов
- усилите свое обаяние
- станете неуязвимы для токсичных комментариев
- покончите со всеми своими страхами
Также в книге есть специальные разделы, которые научат вас:
- раз и навсегда справляться с паническими атаками
- пресекать бессмысленное мельтешение мыслей с помощью техники третьего поколения медитации осознанности
В ней вы найдете приемы и рекомендации от лучших психотерапевтов мира, благодаря которым:
- перестанете беспокоиться
- начнете получать больше удовольствия от жизни
- избавитесь от комплексов
- усилите свое обаяние
- станете неуязвимы для токсичных комментариев
- покончите со всеми своими страхами
Также в книге есть специальные разделы, которые научат вас:
- раз и навсегда справляться с паническими атаками
- пресекать бессмысленное мельтешение мыслей с помощью техники третьего поколения медитации осознанности
Характеристики
ID товара
1005722
ISBN
978-985-15-5524-2
Язык
Русский
Страниц
368 (Офсет)
Вес
438 г
Размеры
205x147x21 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Частичная лакировка, тиснение объемное
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
846
1 302
Библионочь 2025
-35%
Вы сэкономите
456
Скидка 35%
846
1 302
3 акции по этому товару
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!
Книги из жанра
9651 929 -50% Еще 9 дней
450693 -35% Еще 9 дней
8741 344 -35% Еще 9 дней
336671 -50% Еще 9 дней
7071 413 -50% Еще 9 дней
5
5951 190 -50% Еще 9 дней
290579 -50% Еще 9 дней
270540 -50% Еще 9 дней
290579 -50% Еще 9 дней
270540 -50% Еще 9 дней
338675 -50% Еще 9 дней
290579 -50% Еще 9 дней
290579 -50% Еще 9 дней
348695 -50% Еще 9 дней
357714 -50% Еще 9 дней
7571 164 -35% Еще 9 дней
425849 -50% Еще 9 дней
338675 -50% Еще 9 дней
405810 -50% Еще 9 дней
423846 -50% Еще 9 дней
