Я смогла, и ты сможешь! Как управлять своим эмоциональным благополучием: Маргарита Пасос
Yo Pude, jTu Puedes! Como tomar el control de tu bienestar emocional у convertirte en una persona
16+
Оцените и оставьте рецензию
Я смогла, и ты сможешь! Как управлять своим эмоциональным благополучием и чувствовать себя непобедимыми
Чувствуете постоянную подавленность и даже тревожность? Пережив негативные события в прошлом, вы понимаете, что они по сей день влияют на ваше психологическое состояние и отношения с людь
Чувствуете постоянную подавленность и даже тревожность? Пережив негативные события в прошлом, вы понимаете, что они по сей день влияют на ваше психологическое состояние и отношения с людь
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Я смогла, и ты сможешь! Как управлять своим эмоциональным благополучием и чувствовать себя непобедимыми
Чувствуете постоянную подавленность и даже тревожность? Пережив негативные события в прошлом, вы понимаете, что они по сей день влияют на ваше психологическое состояние и отношения с людьми? Вам сложно прощать других и прощать себя? Тогда эта книга для вас! Ее автор сама прошла путь от тревожности, паники и глубокой депрессии к жизни, полной мира и счастья.
Она объяснит вам, как:
• справиться с гневом
• снизить уровень стресса
• найти мотивацию
• развить свой эмоциональный интеллект
• повысить самооценку и поверить в себя
И в результате — улучшить свое моральное благополучие и стать счастливее!
Чувствуете постоянную подавленность и даже тревожность? Пережив негативные события в прошлом, вы понимаете, что они по сей день влияют на ваше психологическое состояние и отношения с людьми? Вам сложно прощать других и прощать себя? Тогда эта книга для вас! Ее автор сама прошла путь от тревожности, паники и глубокой депрессии к жизни, полной мира и счастья.
Она объяснит вам, как:
• справиться с гневом
• снизить уровень стресса
• найти мотивацию
• развить свой эмоциональный интеллект
• повысить самооценку и поверить в себя
И в результате — улучшить свое моральное благополучие и стать счастливее!
Характеристики
ID товара
1025485
ISBN
978-985-15-6169-4
Язык
Русский
Страниц
288 (Офсет)
Вес
390 г
Размеры
220x145x16 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Без иллюстраций
Все характеристики
793
1 585
Читаем в праздники
-50%
Вы сэкономите
792
Скидка 50%
793
1 585
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!
Книги из жанра
5961 191 -50% Еще 13 дней
8621 724 -50% Еще 13 дней
6451 289 -50% Еще 13 дней
465930 -50% Еще 13 дней
6671 334 -50% Еще 13 дней
1 0452 089 -50% Еще 13 дней
5841 168 -50% Еще 13 дней
8341 668 -50% Еще 13 дней
5531 105 -50% Еще 13 дней
6671 334 -50% Еще 13 дней
1 2602 520 -50% Еще 13 дней
451901 -50% Еще 13 дней
8741 747 -50% Еще 13 дней
5421 084 -50% Еще 13 дней
6021 203 -50% Еще 13 дней
6621 323 -50% Еще 13 дней
6881 375 -50% Еще 13 дней
6621 323 -50% Еще 13 дней