Домашний стадион: Виктор Лепешкин
5(2 оценки)3 рецензии
В книге приводится описание и рисунки 20 комплексов общеразвивающих упражнений, а также описание оборудования для "домашнего стадиона" и комплексы упражнений на предлагаемом оборудовании, направленные на развитие силы, быстроты, ловкости, гибкости и выносливости. Дается методика занятий.
Книга
Книга
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
В книге приводится описание и рисунки 20 комплексов общеразвивающих упражнений, а также описание оборудования для "домашнего стадиона" и комплексы упражнений на предлагаемом оборудовании, направленные на развитие силы, быстроты, ловкости, гибкости и выносливости. Дается методика занятий.
Книга предназначена для людей разного пола и возраста, желающих самостоятельно заниматься физическими упражнениями в домашних условиях. Кроме того, она будет полезна учителям физкультуры, которые могут использовать упражнения книги на уроках или в качестве домашнего задания. Тренерам данная книга позволит разнообразить секционные занятия, а также использовать упражнения в качестве коррегирующих.
Книга предназначена для людей разного пола и возраста, желающих самостоятельно заниматься физическими упражнениями в домашних условиях. Кроме того, она будет полезна учителям физкультуры, которые могут использовать упражнения книги на уроках или в качестве домашнего задания. Тренерам данная книга позволит разнообразить секционные занятия, а также использовать упражнения в качестве коррегирующих.
Характеристики
Редактор
Издательство
Серия
ID товара
164827
ISBN
978-5-222-13230-2
Страниц
96 (Офсет)
Вес
88 г
Размеры
201x128x6 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 3
Товар купленИрина Клевлеева
28 января 2012 в 16:53
Первая часть пособия содержит описание домашнего спорткомплекса, снарядов, навешивается на основу и способов их сделать собственными силами. Напоминает действительно Скрипалева, но не столь подробно все описано. Вторая и большая часть книги посвящена упражнениям, которые можно проводить на этих снарядах. Упражнения об...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленПапи.рус
30 октября 2008 в 13:16
Гениальная, на мой взгляд книга, которую просто обязан приобрести каждый сознательный родитель, желающий светлого будущего своему ребенку.
Эта книга является логическим осовремененным продолжением знаменитой, практически культовой в СССР книги Скрипалева "Ваш домашний страдион".
По моему мнению, наи...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из серии Школа развития
62124 -50% Еще 6 дней
62124 -50% Еще 6 дней
62124 -50% Еще 6 дней
62124 -50% Еще 6 дней
62124 -50% Еще 6 дней
89127 -30% Еще 6 дней
95136 -30% Еще 6 дней
103147 -30% Еще 6 дней
Книги из жанра
1 0081 551 -35% Еще 6 дней
3.7
1 7472 687 -35% Еще 6 дней
1 1081 704 -35% Еще 6 дней
1 2572 514 -50% Еще 6 дней
1 1881 828 -35% Еще 6 дней
6581 316 -50% Еще 6 дней
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Де Сена Джо 4.2
6271 567 -60% Еще 7 дней
4.3
6641 021 -35% Еще 6 дней
