Как похудеть после родов: Нина Лоза
4.5(2 оценки)3 рецензии
Нина Лоза - автор многих популярных книг и статей по темам фитнеса, здорового образа жизни и правильного питания. Недавно она сама стала мамой, и перед вами - результат ее разработок, проверенных ею на собственном опыте.
Беременность напрямую связывают с полнотой, многочисленными косметическими
Беременность напрямую связывают с полнотой, многочисленными косметическими
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Нина Лоза - автор многих популярных книг и статей по темам фитнеса, здорового образа жизни и правильного питания. Недавно она сама стала мамой, и перед вами - результат ее разработок, проверенных ею на собственном опыте.
Беременность напрямую связывают с полнотой, многочисленными косметическими недостатками - растяжками, пигментными пятнами, утратой формы груди…
Внешнюю привлекательность в любом случае можно восстановить в полном объеме - будьте уверены! Вы можете стать даже стройнее и спортивнее, чем до родов: главное, захотеть и поставить цель!
Беременность напрямую связывают с полнотой, многочисленными косметическими недостатками - растяжками, пигментными пятнами, утратой формы груди…
Внешнюю привлекательность в любом случае можно восстановить в полном объеме - будьте уверены! Вы можете стать даже стройнее и спортивнее, чем до родов: главное, захотеть и поставить цель!
Характеристики
ID товара
166717
ISBN
978-5-9287-1680-6
Страниц
272 (Офсет)
Вес
174 г
Размеры
125x201x14 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 3
Товар купленЛюбознательная ласточка
30 июля 2009 в 12:25
Прочитав в рецензии, что в книге нет ничего того, что не было бы уже написано в женских журналах, засомневалась: нужна ли мне такая книга? Но решила рискнуть, тем более цена книги невысока. В итоге покупкой осталась довольна: в книге суммируется множество данных по различным проблемам, с которыми может столкнуться же...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленPanthera
26 октября 2008 в 10:58
Книга хорошо структурирована, в ней содержится 25 комплексов упражнений для решения различных задач (комплекс для беременных, для восстановления после родов и решения всевозможных проблем с фигурой и здоровьем, включая плоскостопие, варикоз и так далее). Но не все упражнения описаны достаточно понятно, мало сопроводит...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленНаталья Плотникова
15 августа 2008 в 11:17
В целом неплохая, но довольно предсказуемая книга для женщин, недавно ставших мамами. Можно начинать читать её ещё во время ожидания малыша, поскольку для беременных здесь тоже имеются советы по питанию и комплексы упражнений. Проблему похудения после родов автор рассматривает всесторонне - диета, гимнастика, аутотрен...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
1 0081 551 -35% Еще 17 дней
3.7
1 7472 687 -35% Еще 17 дней
1 1081 704 -35% Еще 17 дней
1 2572 514 -50% Еще 17 дней
1 1881 828 -35% Еще 17 дней
6581 316 -50% Еще 17 дней
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Де Сена Джо 4.2
5481 567 -65% Еще 3 дня
4.3
6641 021 -35% Еще 17 дней
