Тонус для твоего живота. Как убрать проблемные зоны: Дениз Остин
Tone your tummy type
Неважно, насколько упрямо ваше тело не хочет расставаться с жировыми запасами в области живота. Неважно, как долго и усердно вы пытались избавиться от этих ненавистных складок. Неважно, в какой вы физической форме, сколько вам лет, какие у вас гены, по каким причинам появился живот, - эта программа
Полная аннотация
Автор
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Неважно, насколько упрямо ваше тело не хочет расставаться с жировыми запасами в области живота. Неважно, как долго и усердно вы пытались избавиться от этих ненавистных складок. Неважно, в какой вы физической форме, сколько вам лет, какие у вас гены, по каким причинам появился живот, - эта программа Работает! Причем лишние килограммы уходят как раз в тех местах, где нужно! Чтобы помочь женщинам с разными типами фигуры вернуть плоский живот, а вместе с ним уверенность в себе, фитнес-гуру Дениз Остин разработала сенсационную программу, гарантирующую уничтожение жировых отложений в области талии и укрепление брюшных мышц. Здесь впервые представлены рекомендации для каждого типа живота, благодаря которым вы сможете приспособить программу к особенностям своей физиологии.
Характеристики
ID товара
179600
ISBN
978-985-15-0485-1
Язык
Русский
Страниц
336 (Офсет)
Вес
408 г
Размеры
215x147x16 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 4

Римма Смирнова
8 ноября 2015 в 20:29
Дениз Остин четко и подробно рассматривает разные причины объемного животика. И решаются эти проблемы в каждом случае по-своему. Книга также, как и "Пилатес для вас" этого автора, снабжена многочисленными фото, дельными советами. И заряжает оптимизмом - что все получится. Дениз Остин прекрасный тренер и моти...
Понравилась рецензия?
Да

Наталья Федяева
31 января 2013 в 4:00
Книга как и все книги Дениз полезна и интересна.
Понравилась рецензия?
Да

Наталья Федяева
31 января 2013 в 4:00
Книга как и все книги Дениз полезна и интересна.
Понравилась рецензия?
Да

Светланик
26 декабря 2008 в 17:19

Книга содержит 2-х недельную стартовую программу и 2-х недельный этап закрепления результата для вашего типа живота. Каждый день программы подробно описан и содержит план питания, список необходимых продуктов и рецепты; советы и забавные факты, рекомендации по тренировкам, которые помогут вам шаг за шагом быстро сжеч...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра

1 0081 551 -35% Еще 6 дней

6581 316 -50% Еще 6 дней
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Де Сена Джо
6271 567 -60% Еще 7 дней