Йога: гармония души и разума: Виолетта Хамидова

Рейтинг
Оцените и оставьте рецензию

Аннотация

Настоящее издание знакомит читателя с основами Философии йоги и рассказывает, как с помощью этого учения достичь духовной гармонии, оздоровить организм и научиться управлять своим телом и сознанием. В книге содержатся сведения по истории учения, описываются правила выполнения асан, дыхательных и медитативных упражнений, также уделяется внимание питанию по системе йогов.

Характеристики

Издательство
АСТ, 2009
ID товара
190036 
ISBN
978-5-17-056132-2 
Страниц
253 (Офсет)
Вес
290 г
Размеры
207x133x16 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон) 
Иллюстрации
Черно-белые 
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!

Книги из жанра

1 7093 418 -50% Еще 11 дней