Путеводитель по фитнес-центру. + DVD: Тимур Беставишвили
Оцените и оставьте рецензию
В книге Т. Г. Беставишвили, генерального директора центра "Evolution - спортивный консалтинг", вы найдете советы, которые помогут вам избежать основных ошибок, подстерегающих вас в фитнес-центре, и получить удовольствие и пользу от занятий.
Особенности групповых и индивидуальных занятий, выбор т
Особенности групповых и индивидуальных занятий, выбор т
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
В книге Т. Г. Беставишвили, генерального директора центра "Evolution - спортивный консалтинг", вы найдете советы, которые помогут вам избежать основных ошибок, подстерегающих вас в фитнес-центре, и получить удовольствие и пользу от занятий.
Особенности групповых и индивидуальных занятий, выбор тренера, виды тренажеров и правильная работа с ними, программа тренировок и рекомендации по питанию - все это вы найдете в книге.
Особенности групповых и индивидуальных занятий, выбор тренера, виды тренажеров и правильная работа с ними, программа тренировок и рекомендации по питанию - все это вы найдете в книге.
Характеристики
Редактор
Издательство
ID товара
211280
ISBN
978-5-9684-1358-10
Страниц
160 (Офсет)
Вес
176 г
Размеры
215x140x8 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Без иллюстраций
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!
Книги из жанра
1 0081 551 -35% Еще 4 дня
3.7
1 7472 687 -35% Еще 4 дня
1 1081 704 -35% Еще 4 дня
1 2572 514 -50% Еще 4 дня
1 1881 828 -35% Еще 4 дня
6581 316 -50% Еще 4 дня
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Де Сена Джо 4.2
6271 567 -60% Еще 5 дней
4.3
6641 021 -35% Еще 4 дня
