Основы силовой подготовки: знать и уметь: Юлия Гришина

Рейтинг4.5(1 оценка)
1 рецензия

Аннотация

В учебном пособии изложены теоретические основы силовой подготовки, принципы и правила проведения тренировочных занятий, представлены упражнения с отягощениями и типовые программы, чтобы каждый занимающийся, в большей степени начинающий, мог использовать их грамотно и выбрать себе программу в соответствии со своими возможностями. Предназначено для студентов, широкого круга любителей силовых тренировок и тех, кто только начинает самостоятельно заниматься атлетической гимнастикой с целью укрепления здоровья, нормализации веса, развития силы и формирования красивых форм тела.

Характеристики

ID товара
253491 
ISBN
978-5-222-17583-5 
Страниц
288 (Офсет)
Вес
316 г
Размеры
205x135x17 мм
Тип обложки
7Бц - твердая, целлофанированная (или лакированная) 
Иллюстрации
Черно-белые 
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 1
avatarТовар куплен
Золотая рыбка
Рецензий 1960
Оценок +4013
Рейтинг 0
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Для ознакомления с книгой прилагаю полное оглавление и несколько страниц из книги.Издана хорошо.Формат стандартный,обложка твердая,бумага белая.Тираж книги 2500 экз.
Понравилась рецензия?
Да

Книги из серии Высшее образование

Книги из жанра

1 4822 280 -35% Еще 7 дней
233359 -35% Еще 7 дней