Не знаете, что почитать?
Аннотация к книге "Идеальные мышцы груди и плечевого пояса"
Мы пришлем письмо о полученном бонусе, как только кто-то воспользуется вашей подборкой. Проверить баланс всегда можно в «Личном пространстве»
Мы пришлем письмо о полученном бонусе, как только кто-то воспользуется вашей ссылкой. Проверить баланс всегда можно в «Личном пространстве»
Книги Курта Брунгардта вообще отличаются своим отличным подходом к читателю. Данная книга третья из трилогии и содержит полезную информацию о мышцах груди, как для новичков, так и для тех, кто хочет сохранить и развивать свои результаты. В книге много побробных иллюстраций, программ, упражнений, в том числе и аэробных.Курт также объясняет читателям о "стероидах" Если вы занимаетесь без тренера - то рекомендую вдвойне. Я искренне рад, что приобрел эту книгу.
В книге развенчиваются мифы связанные с мышцами груди и процессом их наращивания, объясняются тонкие анатомические особенности, подробно рассматривается физиология, приводятся примеры упражнений на разминку, принципы и техника выполнения упражнений и сама программа. Все очень подробно описано, затрагиваются все аспекты, ко всем упражнениям приведены фотографии поэтапного выполнения.
Несколько иллюстраций:
Где купить эту книгу? В обычном магазине или через Интернет? Заказывайте в "Лабиринте"! У нас Вы можете купить книгу дешевле, а получить быстрее, чем где бы то ни было. Сделать правильный выбор Вам помогут рецензии покупателей, а также дополнительные материалы: отрывки, фото и иллюстрации.
Не знаете, что почитать?
