Анатомия плавания: Йен Маклауд
Swimming Anatomy
4.3(21 оценка)8 рецензий
В книге приведены 74 самых эффективных упражнения для пловцов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц.
Для широкого круга читателей.
2-е издание.
Для широкого круга читателей.
2-е издание.
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
В книге приведены 74 самых эффективных упражнения для пловцов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц.
Для широкого круга читателей.
2-е издание.
Для широкого круга читателей.
2-е издание.
Характеристики
ID товара
262024
ISBN
978-985-15-1219-1, 978-985-15-1893-3
Страниц
200 (Мелованная)
Вес
374 г
Размеры
240x168x8 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Черно-белые + цветные
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 8
Товар купленСлёзкина Наталья
3 марта 2020 в 9:22
Сын второй год занимается плавание,приобрела книгу сначало для себя,полистав книгу, решила заказать ещё одну, чтоб подарить нашему тренеру и не прогадала. Сегодня получила сообщение о том, что как тренеру и профессиональному плавцу книга оказалась очень полезна.
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленНаталья Серебренникова
11 мая 2013 в 13:10
Книга потрясающая - это то, что так не хватало в тренировках, а именно, понимания какие мышцы работают в тот или иной момент движения, при помощи каких упражнений на суше можно проработать слабые группы мышц. Не буду повторяться с другими рецензентами, я полностью присоедияюсь к их мнениям.
Отмечу только такое замеча...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленНаталья П.
19 марта 2013 в 15:03
Книга порадовала и содержанием и качеством. Даны упражнения для занятий на суше. Указано какие конкретно мышцы (название и иллюстрация) прорабатываются упражнением и как это может пригодиться на воде. Вводный раздел рассказывает в какой последовательности задействуются мышцы при плавании разными стилями, коротко о том...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленЭстрель
28 августа 2012 в 23:20
Отличная книга.Дает представление о физической нагрузке на определенные группы мышц в воде и во время занятий в зале.
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленFairylive
13 января 2012 в 3:42
Книга безусловно будет полезна как начинающим плавцам так и тем кто занимается плаванием профессионально. Иллюстрация конкретных групп мышц очень помогает сконцентрировать на них своё внимание. Упражнения нацелены на развитие всех мышц участвующих в плавании. Но всё же это упражнения на суше. Для того чтобы научиться ...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из серии Здоровье
4.1
173266 -35% Еще 11 дней
227349 -35% Еще 11 дней
Книги из жанра
5781 155 -50% Еще 11 дней
7471 494 -50% Еще 11 дней
1 0022 004 -50% Еще 11 дней
5781 155 -50% Еще 11 дней
5781 156 -50% Еще 11 дней
404808 -50% Еще 11 дней
5861 172 -50% Еще 11 дней
567873 -35% Еще 11 дней
1 5013 001 -50% Еще 11 дней
5761 151 -50% Еще 11 дней
1 7393 477 -50% Еще 11 дней
6501 300 -50% Еще 11 дней
425849 -50% Еще 11 дней
1 4152 829 -50% Еще 11 дней
1 9503 900 -50% Еще 11 дней
1 0022 004 -50% Еще 11 дней
1 5523 104 -50% Еще 11 дней
2 1434 286 -50% Еще 11 дней
1 3302 660 -50% Еще 11 дней
7731 545 -50% Еще 11 дней
8371 674 -50% Еще 11 дней
8371 674 -50% Еще 11 дней
287574 -50% Еще 11 дней
