4 комплекса упражнений, которые показаны каждому. В движении - здоровье: Коновалов, Чесноков
Данная книга рассчитана на широкий круг читателей. Она будет полезна любому человеку, желающему обрести и сохранить отличную физическую форму, но по тем или иным причинам не имеющему возможности посещать спортивные клубы. В книге представлены четыре комплекса физических упражнений, снабженных необхо
Полная аннотация
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Данная книга рассчитана на широкий круг читателей. Она будет полезна любому человеку, желающему обрести и сохранить отличную физическую форму, но по тем или иным причинам не имеющему возможности посещать спортивные клубы. В книге представлены четыре комплекса физических упражнений, снабженных необходимыми иллюстрациями и рассчитанных на самостоятельное их выполнение в домашних условиях. Овладение этими упражнениями и регулярные занятия обеспечат полноценное функционирование многих систем организма человека и дальнейшее поддержание обретенного здоровья на должном уровне.
Характеристики
Издательство
ID товара
285263
ISBN
978-5-93878-997-5
Язык
Русский
Страниц
176 (Офсет)
Вес
382 г
Размеры
240x167x15 мм
Тип обложки
7Бц - твердая, целлофанированная (или лакированная)
Оформление
Тиснение цветное
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 2

Ольга Иванова
27 ноября 2015 в 20:00




очень подробно и доступно изложены 4 комплекса упражнений для улучшения здоровья организма. Все упражнения сопровождаются картинками, так что в правильности выполнения можно не сомневаться. Твердая обложка. Крупный шрифт, плотная бумага.
Понравилась рецензия?
Да

Аверина Анна Александровна
12 августа 2011 в 9:41
Отличная книга!!!!!!СУПЕР!!!!
Идеально подобранные упражнения и четко продуманная программа!
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра

1 1591 783 -35% Еще 11 дней

7381 475 -50% Еще 11 дней
Победа над гипертонией. Ответы на вопросы, оздоровительная гимнастика и реальные истории
Шишонин Александр Юрьевич
6721 343 -50% Еще 11 дней
Сидеть, ползать, ходить. Как помочь ребенку сделать первый шаг? Эволюция движения от 0 до года
Лупандина-Болотова Галина Сергеевна