Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть?: Владимир Соловьев

Рейтинг1.2(27 оценок)
3 рецензии

Аннотация

Книга известного теле- и радиоведущего Владимира Соловьева посвящена его личному уникальному опыту беспрецедентного снижения веса. Автор испробовал на себе множество всевозможных методик, прошел через все "страдания" худеющего человека, но при этом получил колоссальный результат: похудел на 80 килограммов и вывел свою собственную систему здорового образа жизни.
Чудес не бывает: изменение образа мышления, режима питания, физические нагрузки - все это дается очень тяжело. Но разве результат не стоит этих усилий?

Характеристики

ID товара
290917 
ISBN
978-5-699-50501-2 
Страниц
256 (Офсет)
Вес
232 г
Размеры
177x123x16 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем) 
Иллюстрации
Черно-белые 
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 3
avatarТовар куплен
Kassavetes
Рецензий 1687
Оценок +3978
Рейтинг +1
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Несколько фото представленного издания
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Анастасия Беденко
Рецензий 8
Оценок +8
Рейтинг +1
Отличная книга. Два раза читала. Очень помогает, особенно в спортзале. Каждый раз себе напоминаю, что работа в спортзале не гарантирует похудение - главное правильное питание. Нравится самоирония и самоуважение с которыми к автор описывает свой опыт. Спасибо, Владимир Рудольфович!
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Олеся Пономарева
Рецензий 2
Оценок +6
Рейтинг +3
В книге автор описывает свой личный опыт похудения с 160 до 80 кг. Описывает все способы, диеты и таблетки какие когда либо принимал с этой целью. Очень понравилось, что не пытается что-то там доказать с точки зрения медицины, а описывает именно свои ощущения и результаты от их применения. Написано с юмором и самокрит...
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра