Вся правда о поваренной соли. Яд или полезное лекарство?: Константин Ушаков

В последние десятилетия обычная поверенная соль объявлена "белой смертью", ядом для организма. Ее считают причиной чуть ли не всех заболеваний, главным врагом здорового образа жизни. Но в этом утверждении лишь доля истины! Эта книга расскажет вам всю правду о поваренной соли. Оказывается, недостаток натрия (соли) не менее вреден для организма, чем его избыток. Вы узнаете, что соль является главным компонентом многих народных средств: от боли в спине и суставах, от простуды и даже для снижения веса. Соль - это простое, дешевое и очень эффективное средство. Но только, если пользоваться им правильно. В этой книге вы найдете практические советы по применению соли для лечения различных болезней, а также использования ее в косметологии, быту, кулинарии.